Головна » Авторские архивы: zdorovia (сторінка 30)

Авторские архивы: zdorovia

Худнемо швидко і без шкоди здоров’ю. Секрети жиросжигающие дієти

Зміст статті Основні правила та особливості жиросжигающие дієти Продукти харчування, необхідні для схуднення Як має виглядати меню для ефективного схуднення? Проблема зайвої ваги турбує мільйони людей на нашій планеті. Хтось вважає, що скинути зайві кілограми здається лише мрією, не втілюваної в реальність, а хтось шукає кошти для швидкого схуднення, невиправдано витрачаючи гроші на їх придбання. Насправді секрет успіху простий – ...

Читати далі

    Приправа каррі — вчимося готувати і правильно застосовувати

    Каррі — приправа родом з Індії, складається з суміші спецій і прянощів. Існує 4 види каррі: східноєвропейський, західноєвропейський, середньосхідний і південноазіатський. Інгредієнти, що входять до складу відрізняються, але кожен рецепт включає в себе 20-30% куркуми. Комбінація спецій володіє пряним ароматом, легким і приємним смаком, який здатний прикрасити будь-яке м’ясне, овочеве або рисове блюдо. Склад карі До складу каррі по-індійськи входить ...

    Читати далі

      Їмо мідії правильно, з користю для здоров’я

      Вживання мідій насичує організм великою дозою вітамінів, мікро — і макроелементів. Поліненасичені жири, що містяться в м’ясі корисні для імунної, серцево-судинної і нервової систем. Вони є одночасно поживним і дієтичним продуктом, тому використовуються для складання меню вагітних жінок і літніх людей. Також мідії рекомендуються людям із серцево-судинними захворюваннями, цукровим діабетом, артритом, панкреатит та гастрит. Потрібно обережно давати морепродукт дітям, так ...

      Читати далі

        Чим корисні гречані пластівці і як їх готувати?

        Гречані пластівці — продукт швидкого приготування, по своїм властивостям ні чим не поступається гречаної каші. Їх виготовляють за допомогою спеціальних дробильних автоматів — цілі зерна гречки розрізають, просушують, видаляючи з них вологу. Пластівці прості в приготуванні — залити окропом або молоком і настояти протягом 10 хвилин. Каша заряджає організм енергією на весь день, тому гречані пластівці часто використовують як щільний, ...

        Читати далі

          Лікування хвороб цибулевим лушпинням

          Лікарські засоби на основі цибулиння корисні в осінньо-зимовий період, коли високий ризик зараження вірусними і простудними захворюваннями. У народній медицині вона використовується для профілактики грипу, бронхіальної астми, алергії, варикозу і серцевої недостатності. Також надає лікувальну дію при захворюваннях нирок, сечовидільної системи, ШКТ і шкірних покривів. Для кожної хвороби є свій рецепт приготування ліків і рекомендації по прийому. Народні рецепти Для ...

          Читати далі

            Як швидко збити температуру?

            Нормальна температура у здорової дорослої людини коливається у межах 36-37 градусів. Перевищення цих показників свідчить про наявність патологічного процесу в організмі. Температура близько 38-38,5 не збивається: це ознака, що імунна система намагається побороти запалення. Але якщо на шкалі термометра вже 39 — необхідно як можна швидше знизити жар. На тлі гарячкового стану швидко з’являються супутні ускладнення, серед яких судоми, головний ...

            Читати далі

              Криза особистості – причини, ознаки, як подолати?

              Кожна жінка більш емоційна, вона легко може розповідати про свої проблеми, висловлює свої емоції. У чоловіків все набагато складніше. Коли у них трапляється криза особистості, вони віддаляються від світу, стають замкнутими, страждають від депресії. У цій ситуації необхідна підтримка, щоб людина знову навчився радіти життю. Наскільки небезпечний криза особистості? Як його уникнути? Вікові кризи Діти різко змінюються 3, 7, 14 ...

              Читати далі

                Як підвищити тонус шкіри?

                Багато жінок мріють про здоровою, красивою шкірі. Щоб швидше відновити гладкість, пружність, повернути молодість, зараз існує безліч дорогих сучасних процедур. Але не всі методи омолодження є корисними. Якщо регулярно використовувати косметику, вона серйозно зашкодить шкірі. Норма Клітини шкіри повинні добре харчуватися вологою, достатньою кількістю кисню. Тільки так шкіра буде зберігати протягом тривалого часу тургор, простіше кажучи, внутрішньоклітинний тиск, що відповідає ...

                Читати далі

                  Аденома гіпофіза — причини, симптоми, лікування

                  Аденома гіпофіза відноситься до доброякісному новотворення. Найчастіше пухлина з’являється з аденогипофизных клітин, що відповідають за підтримку гормонального рівня в організмі. Наскільки небезпечна патологія? Як від неї позбутися? Причини Практично у всіх випадках аденоми не є злоякісними, але з часом вони можуть здавлювати найближчі до гіпофізу мозкові структури, згодом виникають ендокринні, неврологічні, зорові порушення. Також при аденомі гіпофіза часто спостерігається апоплексия, ...

                  Читати далі

                    Лужна дієта: меню, правила, продукти

                    Лужні продукти потрібні людині. За рахунок них підтримується нормальний рівень РН. При незбалансованому харчуванні людина набирає зайві кілограми. Якщо вірити статистиці, практично всі в день вживають десь 90% продуктів, що містять кислоти. З допомогою лужної дієти можна повернути свої колишні форми. Які основні принципи харчування? Опис При зниженні показника РН в організмі більше кислотного середовища. Згодом порушена робота важливих системних ...

                    Читати далі

                      Гіпоксія у новонародженого — причини, симптоми, лікування

                      Гіпоксію діагностують, коли тканини, клітини перестають харчуватися киснем. Важкий стан найчастіше характерно для немовлят. Наскільки небезпечно кисневе голодування? Що робити? Особливості розвитку Існує безліч різних причин, що призводять до розвитку кисневого голодування плоду. На початку виношування малюка сповільнюється розвиток плоду. На пізньому терміні значно порушується робота центральної нервової системи. Коли відшаровується плацента, розвивається гострий стан, при якому дитина може померти. ...

                      Читати далі

                        Міфоманія – причини, симптоми, лікування

                        Міфоманія – неприємне психічний розлад, з-за якого людина в суспільстві втрачає свій авторитет, його починають називати «автором». Через деякий час людині повністю перестають довіряти, у нього різко стає менше друзів, він ізольований від суспільства. Останні дослідження довели: патологічні брехуни в мозку мають менше сірої речовини, яка відповідає за інформаційну обробку, при цьому у них більше білого, відповідального за обробку. Вчені ...

                        Читати далі

                          Стокгольмський синдром – причини, симптоми, лікування

                          Стокгольмський синдром – досить рідкісний психологічний розлад, при якому жертва насильства виявляє співчуття до свого викрадачеві, при цьому їй не важливо, наскільки тяжкий злочин. З-за чого розвивається синдром? Наскільки він небезпечний? Трохи історії Патологічне захворювання назвали так після відомого пограбування банку в Швеції Стокгольмі. Банк пограбували два озброєних чоловіків, вони взяли в заручники 4 співробітника. Після того, як поліція розібралася, ...

                          Читати далі

                            Поліфагія – причини, симптоми, як позбутися?

                            Полифагия або надмірний голод – це аномальне бажання, людині постійно хочеться їсти. Іноді такий стан є нормою або вказує на розвиток серйозного захворювання. Що робити? Як лікувати недугу? Причини Якщо людина давно не вживав їжу, і у нього з’явилося відчуття підвищеного голоду – це нормально. Можна виділити ряд причин, які вказують на полифагию: Підвищене фізичне навантаження, при якій організм потребує ...

                            Читати далі

                              Холотропне дихання – ефективний психотерапевтичний метод

                              Одним з ефективних сучасних методів лікування є холотропне дихання. З його допомогою можна позбавитися від різних страхів, фобій, повністю переоцінити особистісні можливості. Використовуючи дану методику, можна ефективно впливати на хворих, яким потрібна психологічна допомога. Як правильно використовувати методику? Наскільки вона корисна? Загальний підхід Холотропне дихання допомагає досягти гармонії душі і тіла, воно відмінно поєднується з ритмічною музикою. Даний вид дихальної ...

                              Читати далі

                                Краплі каштана для схуднення – застосування, ефективність

                                Кожна жінка мріє про гарну фігуру. Одним із сучасних, ефективних засобів для схуднення є краплі з каштана. За рахунок того, що в складі лікарського засобу натуральні компоненти, воно не шкодить організму. Каштанові краплі надають м’який вплив на організм. Таким чином прекрасна половина позбавляється від зайвих сантиметрів і жиру на талії. Наскільки ефективний препарат? Як його правильно використовувати? Склад Для виготовлення ...

                                Читати далі

                                  Невроз глотки — причини, симптоми, лікування

                                  Невроз глотки відноситься до патологічного стану, що розвивається на тлі порушення роботи нервової системи. Виділяють кілька форм хвороби – парестезія, анестезія і гіперестезія. Кожна форма відрізняється своєю симптоматикою. Наскільки небезпечне захворювання? Як його лікувати? Причини Неприємне стан найчастіше спровоковано: Запальним процесом в носоглотці – грип, ларингіт, фарингіт. Бактеріальною інфекцією мигдалин, горла – тонзилітом, дифтерією. Ураженням нервової системи – сифілісом. Онкологією ...

                                  Читати далі

                                    Аортит – причини, симптоми, лікування

                                    Аортит – досить небезпечне захворювання, при якому запалюються деякі шару аорти. Недуга розвивається згодом розвитку інфекції – туберкульозну, сифілітичну, стрептококової. Поширеною причиною є аутоімунні процеси, алергія. Хвороба характеризується розширенням уражених місць аорти, згодом формується аневризма. Що робити? Наскільки небезпечне захворювання? Опис При аортите турбує нестерпний біль, підвищується тиск, турбує озноб, паморочиться голова, з’являється лихоманка. Людина може впасти в непритомність. Хворобливі ...

                                    Читати далі

                                      Лікування алкогольної епілепсії

                                      Потрібно гранично обережно ставитися до різних алкогольних напоїв, завжди пам’ятайте про міру, інакше в подальшому можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров’ям. Коли людина постійно захоплюється спиртним, у нього згодом розвивається епілептичний психоз. Спочатку при захворюванні виникає напад, потім з’являються судом. Після приступи стають постійними, все закінчується необоротними процесами. Наскільки небезпечна алкогольна епілепсія? Як її правильно лікувати? Симптоми При вживанні великої ...

                                      Читати далі

                                        Як визначити епілепсію у немовлят?

                                        Досить часто у недоношених дітей розвивається епілепсія, яка супроводжується судомним станом. У нормі на 5 місяці, коли розвивається плід, навколо волокон нервів утворюється мієлін, формуються дендрити. У разі порушень з’являються судоми, перші симптоми епілепсії у новонародженого. Наскільки небезпечне захворювання? Як його правильно лікувати? Які наслідки можуть бути в подальшому? Основні причини Патологічні напади епілепсії – наслідок патологічних електророзрядів в центральній ...

                                        Читати далі