Народні засоби від катарального гастриту
Важкість і давить біль в шлунку? Значить, варто задуматися над цим, значить, організм б'є на сполох. Багато що, що потрапляє до нас шлунок, негативно впливає на нього, подразнюючи слизову оболонку і розвиваючи запальний процес або гастрит. Якщо вживати неякісні продукти, надто гарячу їжу, неправильно харчуватися, переїдати, зловживати спиртними напоями, все це може привести до катарального, або простому гастриту. 
Катаральний гастрит зазвичай проявляється раптово. Приступ тупого болю в області живота виникає практично відразу ж після прийому їжі. При захворюванні явно виражена печія, відрижка, можлива блювота і порушення стільця. Якщо гастрит не лікувати, симптоми можуть на деякий час зникнути, але це вже загрожує виникненню хронічного захворювання.
Якщо у вас катаральний гастрит, почнемо з дієти
Лікування має бути тільки комплексне і дуже індивідуальне, все буде залежати від тяжкості захворювання: в даному випадку вирішувати лікаря, і, якщо вчасно звернутися за допомогою до фахівця, виліковується все приблизно за 4 дні. Харчування при гастриті грає важливу роль. При правильно вибудуваної дієті можна запобігти розвитку гастриту, дієта ж, є і основою лікування катарального гастриту.
Знадобитися чимало терпіння, щоб дотримати все в строгості. Якщо каші, то бажано молочні та з сильно розварених круп, якщо супи, то овочеві і найкраще з цвітною капустою. Макарони або спагетті обов'язково з твердих сортів. Рекомендуються всі некислі молочні продукти, вершкове масло ж, має бути не солоним. Більша частина продуктів готується на пару. З їжі виключити все смажене, жирне, гостре, різні копченості, газовану воду, солодощі.
Лікування народними засобами катарального гастриту
Лікування гастриту проводиться строго під контролем лікаря, і поряд з медикаментозними способами лікування можливі і народні засоби.
1. Пророщені пшеничні зерна. Для цього лікування 100 гр. очищеної, добре промитої 
пшениці залити водою, бажано кімнатної температури, як тільки зерна проростуть, перекрутити їх через м'ясорубку і змішати з нерафінованою олією і приймати натщесерце кожен раз перед прийомом їжі.
2. Дуже ефективний засіб при гастриті мед (як же без нього обійтися). У поєднанні з соком алое ефект тільки посилиться. Для цього 250 мл соку алое потрібно змішати зі 100 гр. меду. Пити по столовій ложці 3-4 рази на день до їди хвилин за 20, курс лікування не менш 3-х тижнів.
3. Можна мед змішати з оливковою олією (1 склянка меду і 600 мл оливкової олії), в отриману масу видавити 2 лимона і все добре перемішати. Зберігати суміш в холодильнику, перед кожним вживанням вміст збовтувати, приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за півгодини до їди. Слід звернути увагу на кислотність шлунка, якщо вона підвищена, то краще проконсультуватися з фахівцями, а ще краще вживати відвар з вівса.
4. При лікуванні катарального гастриту фахівці рекомендують овес, його корисні властивості відомі давно, і він дуже добре діє як протизапальний засіб. Щоб приготувати відвар, знадобиться стакан чистого вівса. Потім залити 1 літр води і настояти 12 годин. Після чого довести до кипіння на невеликому вогні і варити ще півгодини при щільно закритій кришці, після чого укутати і дати настоятися ще 12 годин. Пити потрібно по половині склянки 3 рази на день, бажано до їди, можна в перервах між їжею протягом місяця. Такий відвар можна вживати при будь кислотності шлунка.
І ще одне. Гастрит дуже складне захворювання, лікувати яке не так-то просто, не слід недооцінювати складність захворювання, і повністю вилікуватися можна в поєднанні традиційної медицини з народною, ну і не забувати про дієту. І найголовніше — слухайте свій організм, він поганого вам не порадить.