Засоби народної медицини проти дискінезії кишечника

Сучасне життя не можна назвати спокійною. На роботі, вдома, в громадських місцях люди повсякденно відчувають безліч стресів. А якщо до цього додати ще малу фізичну активність, погане харчування — це ціле випробування для нашого організму.

Жоден стрес або знервований стан не проходить без шкоди для здоров'я. Наслідки проявляються незабаром захворюваннями або порушенням роботи деяких органів. Одним з таких розладів на нервовому грунті є дискінезія кишечника.

Що таке дискінезія кишечника

Це захворювання являє собою порушення секреторної функції і тонусу і проявляється в збоях загальної роботи кішечніка.Треть населення планети страждає цим розладом. При цьому велику частину складають жінки, оскільки вони більш схильні до стресів і зміни настрою. Дуже часто хворіють дискінезією кишечника і діти.

Причини і фактори виникнення захворювання

Залежно від природи виникнення хвороби, відрізняють первинну і вторинну дискінезію. Перша виникає самостійно. Вторинна дискінезія розвивається як наслідок іншого захворювання або в результаті прийому медикаментів.

Дискінезія кишечника може розвиватися внаслідок дії таких чинників:

• психогенні — систематичні неврози, стреси;
• ендокринні захворювання — ожиріння, цукровий діабет , клімакс, гіпотиреоз і т. д.;
• кишкові інфекції, дисбактеріоз ;
• неправильне харчування;
• статичний спосіб життя;
• успадкована схильність.

Причини захворювання у дітей: гіповітаміноз, висока нервова збудливість, гормональні порушення.

Симптоми і ознаки хвороби

Дискінезія кишечника проявляється багатьма симптомами.

1. Болі в животі — можуть бути різної сили і характеру (тупі, ріжучі, ниючі, колючі) і відчуватися по всьому животі. Проте найсильніше біль проявляється внизу живота. Дуже часто вона стихає після відходу газів або спорожнення.
2. Метеоризм — газоутворення посилюється до вечора і супроводжується бурчанням в животі.
3. Нудота і відрижка повітрям.
4. Відчуття тяжкості в животі.
5. Невротичні порушення.
6. Порушення стільця — найчастіше хворі скаржаться на запори , які іноді змінюються діареєю. Дуже рідко з калом виходить слиз або навіть одна слиз без калу.

Через нечіткої локалізації болю і наявності симптомів, які схожі з проявами інших захворювань, діагностувати хворобу без додаткового обстеження складно. Тільки лікар може оглянути хворого, щоб виключити не менш небезпечні хвороби і аномалії, але і точно визначити яка дискінезія має місце.

Для цього знадобиться провести копрологіческіе дослідження, ендоскопію, ирригоскопию, аналіз на дисбактеріоз і наявність в калі прихованої крові . Саме тому поставити правильний діагноз і з'ясувати причини захворювання може тільки фахівець.

Як вилікувати дискінезію кишечнику народними засобами

Головна мета, яку переслідують представники традиційної та народної медицини, — нормалізація вегетативної і центральної нервової системи, зниження збудливості кишкової мускулатури, зниження секреторної функції кишечника і зменшення кишкової перистальтики. З цими завданнями народна медицина пропонує справлятися за допомогою перевірених ефективних народних коштів.

1. Трав'яний збір — перемішати в рівних кількостях м'яту, квіти звіробою, деревію, шавлії, кору дуба, траву пустирника. Для приготування одноденної дози кошти помістити в 0,5 л банку 2 ст. л. трав'яної суміші і залити окропом. Після закінчення 2 годин можна пити по півчашки після їжі з проміжками 4 години. Це засіб діє заспокійливо на нервову систему і надає терапевтичну дію.

2. Компреси на живіт — розчинити 70 мл оцту в 2 л води. Намочену в розчині марлю прикладати до живота на 1 годину.

3. Дуже допомагає екстракт артишоку — пити по 1 ст. л. після їжі цілий місяць.

4. Засіб від запорів. Потрібно змішати по 10 г ісландського лишайника, кореня валеріани і перстачу прямостоячого; по 15 г подорожника, ягід чорниці, кори крушини, кореневища гінця зміїного і квітів ромашки; 20 г сени. Залити 2 ст. л. лікувальної суміші 500 мл окропу. Пити настоянку в процеженном вигляді по півсклянки тричі на день. Після 10 днів прийому скоротити дозу до 50 мл. Через 5 днів припинити прийом кошти.

5. Засіб від діареї — припаде до 20 г квіток деревію, шавлії, пустирника, м'яти; по 30 г звіробою і кори дуба. Залити 2 ст. л. заготовки 0,5 л окропу і настоювати кілька годин. Пити засіб по 100 мл 4 рази на день не раніше ніж через годину після їжі. Через 3 дні знизити дозу до? склянки.

6. Для швидкого усунення проносу ефективно допомагає розведений в міцному холодному чаї крохмаль (1 ст. Л. На 200 мл). Засіб треба випити відразу.

Правильне харчування — ключ до здоров'я

Науково доведено, що люди, що дотримують дієту, набагато рідше хворіють дискінезією кишечника . Головне правило харчування — їжу завжди потрібно готувати на пару або варити, при цьому рекомендується продукти готувати цілком.

Для посилення моторики кишечника необхідно вживати овочі, фрукти, ягоди. Також слід включити в раціон багаті клітковиною продукти — капусту, помідори, буряк, морква, зелень.

У той же час виключити з раціону гриби, цибулю, редьку, редис. Краще вживати круп'яні каші, супи, хліб з висівками, яйця, нежирне м'ясо і рибу, кисломолочні продукти.

А також обов'язково пити щодня фруктові та овочеві соки, компот із сухофруктів.

При посиленою моторної функції кишечника рекомендується багато рослинних і тваринних жирів. При цьому потрібно відмовитися від гострої, жирної і консервованої їжі, кави і міцного чаю.

З раціону обов'язково слід виключити багаті клітковиною продукти, оскільки вони можуть викликати болі в животі і підвищити спастику кишечника.

Профілактика дискінезії кишечника

Основні заходи профілактики захворювання припускають вести активний і здоровий спосіб життя, харчуватися відповідно до рекомендацій і навчитися уникати стресових ситуацій. Якщо останнє вдається насилу, тоді краще приймати заспокійливі і тонізуючі засоби. При цьому обов'язково пройти обстеження у фахівця. І тільки після отримання його рекомендацій можна приступати до лікування.