ГРВІ в 3 триместрі вагітності
Багато жінок стикаються з застудою або ГРВІ в третьому триместрі вагітності. Те, що ми звикли називати застудою, — це ГРЗ — гостре респіраторне захворювання, причиною якого можуть бути різні збудники, а ГРВІ — це хвороба, викликана певним вірусом. Справа в тому, що імунітет вагітної жінки дуже слабшає. Таким способом природа подбала про збереження плоду, усунувши загрозу її відторгнення організмом. Крім того, сприяють зараженню часті стреси, нервові зриви і депресія, загострення хронічних захворювань, нерегулярне харчування, переохолодження. Тому майбутній мамі вкрай важливо уникати хвилювання, перенапруги, стежити за своїм здоров’ям, багато гуляти і добре харчуватися.
Чим це загрожує?
Здавалося б, звичайний грип, але він може принести величезну шкоду, особливо на ранньому терміні: від вад розвитку до викидня. У другому триместрі дитина вже захищений плацентою, вона стійкий бар’єром для більшості інфекцій. Однак якщо мають місце порушення плацентарного обміну, це загрожує серйозними проблемами.
Наслідки ГРВІ при вагітності в 3 триместрі не настільки жахливі. Але на останніх тижнях починає старіти плацента, що відкриває шлях для інфекцій. До того ж після 37 тижня вірус може проникнути в харчування плоду або в подальшому зумовити недолік грудного молока. Тому обов’язково потрібно здавати аналізи сечі і крові, щоб виявити зараження якомога раніше.
Після 38 тижня збільшується ризик інфікування дитини під час пологів. Навіть якщо мати одужала, її госпіталізують щоб уникнути повторного зараження, а новонародженого ізолюють, щоб він не «підчепив» вірус. В такому випадку малюк не отримує молозиво, багате корисними речовинами, а перший досвід спілкування з мамою відкладається на невизначений термін. Щоб збити температуру і таким чином полегшити пологи, в останні дні призначаються сильнодіючі ліки, які також чинять негативний вплив на плід. У жінки грип і його терапія можуть викликати запалення статевих органів, передчасні пологи, крововтрату і ускладнення після народження дитини. Отже, якщо не вдалося вберегтися від ГРВІ при вагітності в 3 триместрі, то чим лікувати, щоб не нашкодити?
Чим лікуватися?
При перших симптомах захворювання необхідно негайно звернутися до лікаря. Спочатку можна обійтися методами народної медицини, але якщо таке лікування не діє, потрібні медикаменти. У цьому складність: адже багато препаратів заборонено приймати майбутнім мамам. Самолікування неприйнятно, оскільки далеко не всі методи хороші: наприклад, вагітним не можна парити ноги, ставити гірчичники, лежати в гарячій ванні і бувати в лазні. Дитячі ліки — сиропи і мікстури, які дають малюкам до 3 років, а також настоянки на спирту майбутнім мамам теж забороняються.
Основні симптоми: ломота в тілі, слабкість, світлобоязнь, болі в суглобах, підвищення температури, нежить, біль у горлі та кашель. Головне — пити багато теплої рідини, вона виводить токсини. Для цього підійде чай з ромашкою, багном, шипшиною, чебрецем, липою з додаванням лимона, молоко з медом, брусничний і журавлинний морси, компот.
З м’ятою і мелісою треба бути обережними, вживати в малих кількостях, а ось від звіробою, женьшеню, мати-й-мачухи, ехінацеї і елеутерококу доведеться відмовитися: вони підвищують тиск, є потужними алергенами, викликають маткова кровотеча , а також послаблюють дію наркозу при кесаревому розтині. Перед тим як вибрати сечогінний засіб, потрібно проконсультуватися з лікарем, також треба стежити за тим, скільки рідини виходить з організму, щоб уникнути великого навантаження нирки.
Температуру можна збивати, якщо вона піднімається вище 38 ° С (більш низькі показники — ознака того, що людський організм бореться з інфекцією) або тримається більше двох діб (піддавати дитину підвищеній температурі теж не варто, це позначається на обмінних процесах). Для зниження температури тіла підійдуть парацетамол і обтирання рушником, змоченим у воді кімнатної температури або оцті. В іншому випадку можна обійтися великою кількістю гарячих напоїв: хорошими жарознижувальними виступають чай з малиною, відвари подорожника, материнки і мати-й-мачухи.
При ГРВІ під час вагітності в 3 триместр лікування нежиті зводиться до полоскання фізіологічним розчином або морською сіллю. Про звичайні судинорозширювальних, часто застосовуються в подібних випадках, вагітним доведеться забути, вони завдають шкоди плоду. Ефірні масла, що містяться в назальних краплях, також можуть мати несприятливий вплив. Медикаменти можна приймати тільки за призначенням лікаря. В особливо складних ситуаціях лікар може призначити деконгестант або гормональний спрей на термін не більше трьох днів. З роллю крапель ефективно справляються морквяний і яблучний сік, а також відвари деревію, материнки, шавлії, кореня фіалки, кори калини, настої м’яти і звіробою.
Добре допомагають при сухому кашлі і відводять мокроту інгаляції на основі різних рослин: евкаліпта, берези, шавлії, подорожника, смородини, дуба, а також з використанням мінеральної води і соди, фізрозчину. Швидкий результат забезпечують інгаляції з картоплею і содою, а також евкаліптом, шавлією, часником і медом.
Таку процедуру можна робити не більше 10 хвилин при температурі рідини не вище 40 С, після не можна розмовляти, пити і виходити на вулицю. Категорично заборонено таке тепловий вплив при підвищеній температурі тіла.
Коли дере в горлі, його полощуть содою, відварами календули, евкаліпта, малини, шавлії, подорожника, м’яти, липи, ромашки.
Як не захворіти?
Важливо пам’ятати, що інфекція передається не тільки повітряно-крапельним шляхом, а й через побутові предмети. Тому, якщо в будинку є хворий, необхідно не тільки ізолювати його, але і виділити окремий посуд, ні в якому разі не використовувати одні лазневі приналежності. Не варто забувати і про марлевій пов’язці. І для профілактики, і навіть якщо вже захворіли, в будинку по тарілочках варто розкласти подрібнені цибулю і часник: вони активно вбивають будь-які інфекції.
Але щоб уникнути хвороби, треба побільше перебувати на свіжому повітрі, частіше провітрювати приміщення, не перегріватися і не переохолоджуватися, не допускати намокання ніг, уникати великого скупчення людей, а якщо без цього не обійтися, обов’язково змащувати ніс жирним кремом або оксаліновою маззю, а після — полоскати горло, промивати ніс і добре мити руки.