Народні засоби для лікування вегето-судинної дистонії
Про вегето-судинної дистонії чув кожен, але от як впорається з цим захворюванням, мало хто знає. У медичній термінології вегето-судинна дистонія, це різні клінічні прояви, пов'язані, перш за все, з порушенням серцево судинної деятельності.По статистикою, у третини населення, зустрічається це захворювання. Виявляється зазвичай, у вигляді стрибків артеріального тиску, серцебиття, задишка. Нерідко виникає головний біль, також біль в області серця, запаморочення, непритомність, іноді напади паніки і страху.
Лікувати це захворювання необхідно на ранній стадії, інакше далі можна отримати гіпертонію або гіпотонію, а це вже більш серйозні наслідки. А щоб уникнути або ж позбутися від вегето-судинної дистонії, краще відмовитися від шкідливих звичок, якщо такі є, бути більш доброзичливими до оточуючих. У конфліктах, якщо все-таки не вдалося його уникнути, постаратися швидко заспокоїтися, переключитися на більш позитивні думки і не зациклюватися на те, що трапилося. А ще активний відпочинок і помірні фізичні навантаження.
Народні засоби проти вегето-судинної дистонії
Крім активного відпочинку і занять фізичною культурою, народна медицина пропонує ряд засобів, які допомагають впоратися з вегето-судинну дистонію. Це перевірені часом засоби, які більш прийнятні, але не менш ефективні.
Наприклад, настій з материнки. Для цього 15 гр. подрібненої трави залити 250 мл. окропу і залишити на 30 хв. Напій виходить дуже приємним на смак, пити його невеликими порціями (2 глотка), не менше 4-х разів на день, обов'язково до їжі хвилин за 15.
Є дуже цікаве лікувальний засіб, властивості якого використовує як офіційна, так і народна медицина, це заманиха. Своєю ефективністю вона не поступається женьшеню. Крім того, що вона є протидіабетичні, протизапальним засобом, вона здатна підвищити розумову і фізичну здатність людини, зменшує біль в серці, знімає роздратування і втому. Можна придбати готову настойку, а можна приготувати самостійно. Кореневища заманихи залити спиртом або якісної горілкою краще в співвідношенні строго 1:10 і настоювати 2 тижні, вживати по 25 крапель, запиваючи водою. Настоянка вийде з гіркуватим смаком. Можна листя заманихи додавати в зелений або чорний чай. Такий чай краще пити з ранку або в обід. Тільки потрібно пам'ятати, що заманиха має певні протипоказання, тому краще проконсультуватися з фахівцем, а потім вже приймати настій.
Чайний напій з валеріани володіє невеликим седативну дію, його застосування не виявило побічних ефектів, за винятком індивідуальної непереносимості, тому можливо тривале лікування. Цей напій приготувати зовсім нескладно, на 1 склянку окропу — близько 15 гр. коренів валеріани. Наполягати всю ніч під щільно закритою кришкою, вранці зцідити і пити до їжі по 30 мл не менше 3-х разів на день.
Схожим ефектом володіє трава пустирника, тільки він значно сильніше валеріани, тому, в більшості випадків, протипоказаний дітям або ж препарат дається в дуже маленьких дозах, до того ж не рекомендують приймати разом валеріану і пустирник без календули або глоду. Напій з пустирника готують наступним чином, на склянку окропу 1 ст.л. подрібненого пустирника, наполягати години 2, пити по 150 мл 3 рази на день.
Чай із звіробою і дягелю тонізує серцево-судинну систему, зміцнює серце і судини. Знадобиться 1 кг сирої трави звіробою і 100 гр кореня дягелю. Укласти в каструлю, закрити щільно кришкою і відправити в духовку на самий повільний вогонь на 3 години, потім підсушити, добре подрібнити і отриману масу заварювати як чай. Виходить дивовижний напій, що володіє неповторним запахом і смаком. Можна пити як чай вранці і в обід. Але звіробій також має протипоказання, наприклад, у кого підвищений артеріальний тиск, то його краще не приймати, так як він може ще більше підвищити тиск і довести до гіпертонічного кризу.
Ще одне дуже гарне і ефективний засіб при вегето-судинної дистонії. Купуємо в аптеці настоянки глоду, півонії, собачої кропиви, валеріани (все по 100 мл), додати настоянку евкаліпта (50 мл) і ще 25 мл м'яти. Все вилити в пляшку 0,5 літра і кинути в неї 10 бутончиків гвоздики пряної. Пляшку витримати 2 тижні (місце повинно бути темним), періодично струшувати. Пити, як радять, по 20 крапель за 20 хв перед їдою не більше 3-х разів на день протягом одного місяця, потім зробити невелику перерву і курс лікування повторюється. Такий склад знижує внутрішньочерепний тиск і стабілізує артеріальний тиск, перешкоджає утворенню тромбів.
Все народні засоби хороші, але перш ніж приступати до лікування, необхідно вивчити всі властивості трав і обов'язково проконсультуватися з фахівцями, тільки тоді можна досягти дуже хорошого ефекту . Будьте здорові!