Як зупинити кровотечу при менструації – способи народної медицини

За статистикою, понад 20% жінок після 40 років в тій чи іншій мірі стикаються з надмірними менструальними кровотечами або меноррагией, якщо говорити мовою медичних термінів. Як зупинити кровотечу при менструації, що для цього потрібно зробити?

Менорагія являє собою часте або тривале маткова кровотеча з виходом згустків крові, в супроводі або при відсутності менструальних спазмів, подібний стан може бути наслідком тієї або іншої медичної проблеми або порушення гормонального рівня організму.

Якщо вам доводиться міняти прокладки частіше, ніж раз на дві години або досить рясна менструація присутня протягом більше семи днів, швидше за все тут ми маємо справу з аномальною менструальним кровотечею. Тривалі кровотечі можуть мати досить серйозні наслідки, ставши причиною виникнення анемії, фізичної виснаженості організму, хронічної втоми і депресивних настроїв, в самому гіршому випадку аномально рясні кровотечі можуть призвести до раку шийки матки.

У більшості випадків рясні менструальні кровотечі викликані нестабільністю гормонального фону, особливо яскраво подібне явище проявляється у жінок перед настанням менопаузи, приблизно у віці 40-50 років. Крім цього причиною надмірних менструальних кровотеч можуть бути стреси, різка втрата або набір ваги, проблеми з щитовидною залозою, фіброми, аномалії матки, інфекції статевої системи, наявність доброякісних пухлин матки, таких наприклад, як ущільнення ендометрію (внутрішньоматкової слизової оболонки), поліпів і так далі.

Як можна зупинити менструальна кровотеча

Надмірні маткові кровотечі не слід залишати без уваги, спробувати знизить їх інтенсивність можна різними методами, про деякі з них мова піде нижче.

• Холодні компреси: загорніть в тонке рушник кубики льоду і помістіть компрес на живіт на 20 хвилин, робіть компреси кілька разів в день при особливо затяжних і рясних місячних.
• Вітамін C. Допомагає нашому організму більш ефективно засвоювати залізо, що в свою чергу зміцнює кровоносні судини.
• Вчені з’ясували, що низький вміст заліза в організмі може провокувати посилення менструальних кровотеч, тому прийом заліза у вигляді добавок, та ще в поєднанні з вітаміном с, може сприяти нормалізації місячних, зокрема інтенсивності менструального кровотечі.

Однак, перш ніж починати приймати які-небудь біодобавки або вітаміни, обов’язково обговоріть безпеку цього рішення з фахівцем.

З медичної точки зору для усунення рясних кровотеч можуть бути порекомендовані інвазивні методи вирішення проблеми.

Нестероїдні протизапальні препарати: категорія подібних препаратів включає в себе напроксен, ібупрофен, а також рецептурні препарати, такі як диклофенак або мефенамінова кислота, всі ці препарати знижують рівень простагландинів, хімічних сполук, подібних з гормонами і перешкоджають утворенню кров’яних згустків. Згідно клінічних досліджень вищезгадані засоби здатні знизити інтенсивність кровотеч в середньому на 25-35%.

Оральні контрацептиви: прийом оральних контрацептивів знижує інтенсивність менструальних кровотеч до 60%, перешкоджаючи овуляції і потовщення ендометрію. В даному випадку дію оральних контрацептивів схоже з ефектом, який надаю мефенамінова кислота, напрооксен або даназол.

Даназол являє собою одну з форм чоловічого гормону тестостерону , дія якого заснована на придушенні естрогену в організмі жінки. Місячні припиняються, але при цьому даназол може супроводжуватися побічними ефектами, наприклад появою акне або зменшенням розміру грудей.

Народні засоби для зупинки кровотечі при місячних

З меноррагией або гиперменорей можна спробувати впоратися за допомогою натуральних народних засобів.

• Імбир: відвар кореня імбиру усуває спазми і значно послаблює менструальна кровотеча. Відвар можна підсолодити медом або цукром. Такий засіб слід приймати три рази на день після їжі.
• Кориця: залийте паличку кориці чашкою окропу, дайте настоятися, пийте як чай, два — три рази в день. При рясних місячних двічі в день можна приймати настоянку коричної кори.
• Зерна гірчиці: 40 г сухих зерен гірчиці подрібніть в порошок, 2 м отриманого порошку додайте в молоко, пийте такий напій два рази в день до початку або під час місячних, щоб зменшити обсяг кровотечі.
• Зерна коріандру: Заваріть 20 г зерен коріандру в 200 мл води. Коли вода зменшитися в об’ємі вдвічі, зніміть рідина з вогню, остудіть і приймайте відвар всередину.
• Чай з чебрецю: 1 столову ложку листя чебрецю заваріть склянкою окропу. Дайте настоятися 10 хвилин, пийте при рясних кровотечах. Заморожений чай з чебрецю можна використовувати в якості кубиків льоду для холодних компресів, які слід накладати на живіт при рясних і хворобливих місячних.
• Корінь солодки: очистіть корінь солодки і подрібніть в порошок. Додайте 3 р отриманого порошку в рисову воду , пийте отриманий напій три рази в день 4-5 днів.
• Жирні кислоти омега -3: риб’ячий жир, кунжутне масло та інші продукти, багаті жирними кислотами омега-3 сприяють нормалізації менструального циклу, знижуючи інтенсивність кровотеч.
• Листя бамбука: відвар листя бамбука рекомендується пити при рясних місячних два рази в день. Бамбук не тільки зупиняє кровотечі, але і нормалізує регулярність менструального циклу.

Вчені з’ясували, що нестача магнію і заліза може бути причиною занадто рясних місячних. Намагайтеся їсти більше продуктів, багатих цими мінералами. Магній міститься в гарбузі, кунжуті, вівсянці, динях, какао, а залізо – в яблуках, картоплі, гарбузовому насінні.

При різкому погіршенні самопочуття під час місячних на тлі анемії, а також при занадто тривалих і рясних місячних з частим виходом згустків крові, слід звертатися до лікаря. Не слід ігнорувати присутність додаткових тривожних симптомів, таких як специфічні виділення з піхви, блювання, нудота, підвищення температури тіла — все це може свідчити про наявність інфекції або серйозного захворювання.