Народні засоби для профілактики захворювань печінки

Як відомо, печінка є одним з життєво важливих внутрішніх органів людини. Вона виконує безліч необхідних функцій і служить своєрідним фільтром крові в організмі. Від її роботи і фізичного стану залежить функціонування імунної, ендокринної, нервової системи. Шлунково-кишковий тракт, серце і судини також нерозривно пов'язані з печінкою. Здоровий орган підвищує опірність організму до різних інфекцій і хвороб.  продукты для здоровья печени

Ось чому слід всіляко берегти печінку і уважно стежити за її роботою. Небезпека полягає в тому, що цей орган навіть коли руйнується не болить: у нього відсутні нервові закінчення. А біль у правому підребер'ї дає сигнал про проблеми з жовчним міхуром або підшлунковою залозою. Тому слід вживати заходів, які захистять печінку і збережуть її функції. Для цього існує багато різних медичних препаратів. Але ми скористаємося деякими народними засобами, які здатні забезпечити профілактику і стримати розвиток захворювань печінки. Які ж вони?

Прості профілактичні заходи щодо захисту печінки від захворювань.

 изюм 1. Щоб очистити печінку, слід вживати: горіхи, родзинки, шафран, інжир, цикорій і китайську корицю.

2. Дуже корисно для печінки вранці їсти некислий сир. Він містить багато лізину і фосфоліпіди. Денна його норма повинна складати не менше 100 грам.

3. Слід пити чай з листя і гілочок чорної смородини. Велика кількість рутина в них благотворно впливає на стан клітин печінки і судин, стимулює жовчовиділення.

4. Для профілактики захворювань навесні рекомендують вживати салат з молодого листя кульбаби і будяків. Ці рослини дуже добре чистять печінку і жовчовивідні шляхи. Будяк славиться своїми антитоксичні властивості. Крім салатів з нього готують лікувальні настої, які виводять отрути, токсини і важкі метали з організму. Слід взяти одну столову ложку листя будяків, залити склянкою крутого окропу і дати настоятися 10 хвилин. Випити потрібно весь настій відразу. особливо рекомендується при цирозі .

5. Для підтримки здоров'я печінки п'ють відвари і з насіння чортополоху. Його готують так: беруть 15 грам насіння, заливають півлітра окропу і ставлять на 15 хвилин на повільний вогонь. Готове засіб приймають по чайній ложці три рази в день.

6. Профілактичним засобом захворювання цього органу служать і лимони. Вони багаті на вітамін C і антиоксидантами, які налагоджують роботу печінки і запускають механізми її очищення. Такими ж властивостями володіють і грейпфрути.7. Оздоровчий ефект для печінки несуть і яблука. Що міститься в них пектин виводить важкі метали і регулює процес відновлення органу. Ці фрукти активізують діяльність шлунково-кишкового тракту і нейтралізують патогенні бактерії, що сприяє розвантаженню печінки.

8. Щоб наш непарний орган був завжди здоровий, слід включати в своє харчове меню — буряк. Її можна вживати в будь-якому вигляді. Вона відмінно стимулює секреторну функцію печінки.

 сок капусты

9. Морква — очищає печінку швидко і легко.

10. Якщо перед обідом вживати салат зі свіжої (не кислим!) Капусти, заправленого оливковою або несмажена соняшниковою олією, печінку і жовчний міхур будуть завжди в порядку. Капуста — гарне жовчогінний засіб. Для посилення лікувального ефекту можна пити сік з капусти (кольоровий, білокачанної).

11. Для профілактики і лікування ожиріння печінки роблять і п'ють такий засіб: 50 мл капустяного соку, 200 мл морквяного соку, 50мл соку петрушки.

Очищення печінки

Добре очищає і відновлює печінку оливкова олія. Воно має жовчогінну властивістю і відмінно розкриває всі протоки. Для профілактики слід все салати вживати з достатньою кількістю такого масла. Для більш конструктивної очищення печінки готуються спеціально. Важливо знати, що людям, у яких є камені в жовчному міхурі цей метод проводити категорично заборонено. Схема очищення така:

  • За три дні до повного Місяця слід пити суміш соків з яблук і буряка. Співвідношення їх — 4: 1. (В крайньому випадку, можна просто їсти кислі зелені яблука). Вранці і ввечері роблять клізму.
  • У день очищення: в 14.00 — сік,
  • 15.00 — випити аллохол, лягти і покласти грілку на область печінки (на живіт і спину),
  • 17.30 — клізма,
  • 18.00 — випити но-шпу,
  • 19.00 — пити сік лимона і оливкове масло по столовій ложці кожні 15 хвилин (приготувати заздалегідь по 1 склянці кожного). У перервах — рухатися, перевертатися з боку на бік, присідати.
  • 23.00 — розпочнеться очищення: виходитимуть слиз, пісок, плівки тощо.

 лимон, оливковое масло Грілку слід тримати до самого ранку. Вранці — зробити клізму. Потім випити яблучний сік, розведений теплою кип'яченою водою 1: 2. Далі, весь день, потрібно вживати тільки фрукти і свіжі соки. Можна зварити геркулесовую або ріденьку гречану кашу на воді і без солі.

Щоб печінка працювала без збоїв, слід харчуватися тільки корисними продуктами. Забезпечать здоров'я і довголіття цього органу: інжир, банани, родзинки, курага, чорнослив. Цілюща дія надають на печінку овочеві салати, супи і рагу. Дуже корисні для цього органу гречана і вівсяна каші. Лецитин, білки і необхідні амінокислоти, які вони містять, підтримують і відновлюють клітини печінки в здоровому стані. Більше їжте риби і кисломолочних продуктів. Любіть себе, будьте завжди здорові і щадите свій організм!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *