Можлива алергія на аскорбінову кислоту?

Досить частою проблемою є алергія на вітамін С, яка характерна, як для дорослих, так і для діток. Дійсно, аскорбінка дуже корисна, але вона є гипераллергенной. Для людського організму речовина має величезне значення, його можна отримати, якщо правильно харчуватися. Достатня кількість аскорбінки міститься в шипшині, цитрусових, а також у болгарському перці, капусті. Ця речовина відіграє величезну роль для імунітету.

Користь

За допомогою аскорбінової кислоти можна захистити свій організм від грипу, застуди. Крім того, речовина допомагає швидко загоїти рани. Також вітамін С бере участь у виробленні колагену. За рахунок аскорбінки підтримується здоровий стан зубів, кісток, хрящів, краще засвоюється залізо.

Якщо не вистачає вітаміну С, погано засвоюється залізо. Згодом розвивається цинга, недокрів’я, серйозні травні розлади. Тому важливо стежити за кількістю цього компонента в організмі. У разі підвищення дозування все закінчиться передозуванням.

Застосування

Коли приймаєте препарат з аскорбінкою, зверніть увагу на інструкцію. При передозуванні досить часто виникає алергічна реакція. З метою профілактики дорослим потрібно вживати не більше 100 мг на день. Для лікування достатньо триразового прийому, тільки не перестарайтеся.

Щоб зміцнити імунну систему діткам, у 5 років можна давати по 25 мг аскорбінки. А ось в 6-14 років дозування можна збільшити в двічі. Вагітним рідко, але дозволяється вживати не більше 80 мг вітаміну С.

Скільки ви будете приймати препарат, все залежить від того, в якому стані організм і здоров’я. Якщо правильно дозувати препарат, не виникне алергії, інших побічних ефектів.

Побічні ефекти

Організм не може постійно підтримувати постійну концентрацію вітаміну С. Щоб він нормально функціонував, аскорбінова кислота повинна регулярно надходити. Надлишок виводиться разом із сечею.

При дотриманні дозування не виникає побічних дій. Якщо не дотримуватися інструкції, все закінчиться сильною алергією з висипом, свербінням, гіпервітамінозом.

Коли людина приймає велику дозу вітаміну С, все може закінчитися блювотою, нудотою, сонливістю, головним болем, травним розладом, кишковою колькою

Крім того, надлишок призводить до пошкодження емалі зубів, підвищеному газоутворенню, тромбозу вен.

Важливо! Обережно потрібно бути з вітаміном с під час виношування малюка, особливо в перший триместр. Через придушення вироблення прогестерону виникає викидень.

У дітей алергію складно не помітити. Насамперед з’являється висип, потім з’являються проблеми з травною системою, підвищується сонливість, турбує пронос.

Симптоми непереносимості аскорбінової кислоти

Багато помічають після того, як вживають у великій кількості полуницю, цитрусові, ананаси, у них виникає серйозна алергія у вигляді сильної висипу, свербежу, почервоніння шкіри.

Досить часто алергія – це наслідки прийому біологічних добавок, вітамінних комплексів. Неприємна реакція з’являється з тієї причини, що не засвоюється основний компонент в шлунку.

Найбільше страждають ті, у кого в організмі не вистачає глюкозо-6-фосфат-дегідрогенази (ферменту). Досить складно своєчасно визначити патологію. Не завжди діатез у дітей після того, як вони поїли мандарини, вказує на захворювання. Можливо, проникли в організм речовини, якими обробили фрукт.

На що потрібно звернути увагу?

Першим знаком того, що необхідно відмовитися від аскорбінки є такі сигнали:

• Сильно свербить висип.
• З’являються пухирі.
• Червоніє і набрякає шкіра.
• З’являється нежить, кашель, підвищується сльозоточивість, червоніють очі.
• Спостерігається набряк Квінке.
• Виникають симптоми анафілактичного шоку.

Щоб позбутися від неприємних симптомів, насамперед потрібно відмовитися від їжі, в якій міститься вітамін С, також уважно читайте інструкцію до препарату.

Лікарські рекомендації

Більшість лікарів впевнені, що не буває алергічної реакції на вітамін С, пацієнти відмінно переносять цей компонент. Рідко з’являється кропивниця, свербіж, які практично непомітні. Симптоматика виникає, коли в концентрованій дозі внутрішньовенно і внутрішньом’язово вводять препарат.

Для людини оптимальною дозою є 100 мг. Люди, які мають шкідливі звички, постійно розумово, фізично перепрацьовують, їм лікар підвищує дозу до 400 мг. Щоб отримати необхідну дозу на добу, з’їжте кілька апельсинів. А ось в сезон грипу підвищення дозування до 600 мг.

Аскорбінову кислоту краще окремо не приймати, отримуйте її з рослинних продуктів, трохи її міститься в молоці.

Важливо! Завжди пам’ятайте про почуття міри. Інакше може підскочити цукор в крові, підвищиться тиск, порушиться сон. А ось при надлишку все може закінчитися появою каменів у нирках. Основне неприємний наслідок харчової алергії – це свербіж, висип на шкірі.

Методи лікування

Насамперед потрібно відмовитися від усіх лікарських препаратів. Для позбавлення від неприємної симптоматики прийміть антигістамінні препарати. А у важкому випадку краще викликати швидку допомогу, в стаціонарі вводять Димедрол.

Комплексна терапія включає прийом сиропів, таблеток, гелів, мазей, настоянок. Дуже важливо не тільки позбутися від симптоматики, але і запобігти її рецидив.

Протипоказання

Заборонено приймати вітамін С при порушенні згортання крові, також, якщо ви схильні до тромбозу. Небезпечний прийом при каменях у нирках, цукровому діабеті, порушеному обміні заліза в організмі.

Отже, незважаючи на те, що аскорбінова кислота необхідна організму, будьте обережні з нею!