Як позбутися від лущення нігтів – від причини до слідства

Руки жінки нарівні з шкірою, волоссям, статурою і одягом кидаються в очі в першу чергу. Якщо нігті не стрижені, лущаться і зберігають сліди колишньої манікюру, це вже псує загальне враження. Але буває, що причина не в нестачі догляду, а криється багато глибше. Тому перш ніж намагатися виправити недоліки декоративним лаком, слід подумати, як позбутися від лущення нігтів.

Чому розшаровується нігтьова пластина

Лущення, або розшарування – нігтьова проблема, яка найчастіше має місце, і її лікування слід підбирати залежно від причини. Всі вони можуть бути зумовлені кількома основними факторами:

• Спадковість. Слабкі нігті і схильність до лущення часто пояснює генетична схильність. І тут не допоможуть ні зміцнюючі ванни, ні лікувальні лаки – проблема прихована всередині організму, її не можна усунути повністю, а тільки постійно вживати профілактичні заходи.
• Вікові зміни. Нігті куди більше схожі з кістками, ніж з епідермальної тканиною. Тому точно так само, як і кістки, з віком вони слабшають, пластина стоншується, її легко пошкодити.
• Травми. До цієї категорії належать не тільки сильні фізичні удари і удари, в результаті яких нігті ламаються, а довгий процес відновлення супроводжується постійним лущенням. Важливу роль відіграють мікротравми, які людина часом не помічає і не відчуває – невдало повернувся уві сні і натиснув на ніготь, зачепив щось і подібні ситуації.
• Окремо слід розглядати випадки, коли нігті починають розшаровуватися внаслідок хвороби – навіть звичайна ГРВІ суттєво б’є по імунітету та знижує в організмі рівень вітамінів. Через їх брак і виникають проблеми з нігтями, шкірою, волоссям.
• Розшаровуванню також може спостерігатися у людей, чутливих до змін погоди, — в осінньо-весняний період. Це природна причина, яку легко можна попередити своєчасної профілактикою.

Як зміцнити нігтьову пластину

Перш за все, потрібно подбати про заповнення дефіциту корисних речовин. Незалежно від того, чим саме зумовлено лущення нігтьової пластини, незайвим буде додати до щоденного раціону, зелень, бобові, горіхи, смородину, банани, мясорыбные і молочні продукти. У невеликих кількостях рекомендується вживати насіння соняшнику і сухофрукти.

Наситивши організм кальцієм, залізом, кремнієм, цинком і вітамін А, можна позбавитися не тільки від розшарування, але і блідості або жовтизни нігтів, прибрати лейконихию (білі цятки) та зміцнити їх у цілому.

• З допомогою масел

Якщо розшарування почалося в результаті побутових ушкоджень або взаємодії з несприятливою середовищем (миття посуду, вологе прибирання будинку, ручне прання без рукавичок), допоможуть соляні ванночки. Робити їх потрібно один-два рази на тиждень протягом місяця. Краще використовувати морську сіль і можна додавати туди по кілька крапель спеціального масла для кутикули, яка пом’якшує шкіру навколо нігтів і насичує саму пластину вологою. Якщо такого немає, підійдуть масла виноградних кісточок, жожоба, авокадо, чайного дерева. Нігтики слід тримати в теплій, злегка остигнула воді 10-15 хвилин, після чого промокнути м’яким рушником або паперовою серветкою, але не витирати. Залишилася волога повинна вбратися сама. На завершення нанести живильний крем, втираючи його в кутикулу і нігті масажними рухами.

Важливо пам’ятати, що при лущенні слід виключити будь-які контакти з лугом і харчовою содою – кисле середовище, навпаки, сприяє витягуванню вологи з нігтьової пластини. А це, відповідно, призведе до її висушування і розшарування.

Корисні ефірні масла в чистому вигляді, але із-за високої концентрації їх необхідно розумно дозувати. Так, кожен вечір можна робити наступну процедуру – нанести на ватний диск кілька крапель вибраного масла і обробити проблемні ділянки. Для цих цілей підійдуть масла лимона, зародків пшениці і мигдалю. Бажано уникати потрапляння концентрату на шкіру, для корисного нанесення на кутикулу ефірне можна змішати зі спеціальним маслом або витяжкою з виноградних кісточок.

Ще одне недооцінене олія рицинова. Воно годиться не тільки для прискорення росту волосся і вій, але також відмінно сприяє регенерації пошкодженої нігтьової пластини. Для кращого ефекту його слід злегка підігріти, після чого втерти в нігті і кутикулу, а через годину-півтора прибрати надлишки ватяним диском або паперовим рушником.

• «Нігтьовими» масками

Всі рецепти масок, які допомагають позбутися від лущення нігтів, також базуються на маслах, оскільки їх головна мета – наситити нігтьову пластину, зробити її більш міцною і пружною. Краще всього з цим справляються маслянисті речовини.

Перший рецепт екзотичний, але найбільш результативний. Для приготування маски на одне застосування слід змішати трохи йогурту (не солодкий, а кухонна, європейський; при відсутності такого краще взяти сметану), розтоплений мед, м’якоть авокадо і кілька крапель олії ши. У результаті повинна вийти кремоподібна текстура, яку потрібно густо нанести на нігті і залишити на півгодини. Якщо залишаться надлишки, можна обробити і руки – маска буде прекрасною альтернативою живильним засобів.

Другий рецепт не вимагає ніяких особливих інгредієнтів. Знадобляться оливкова олія (за відсутності краще замінити касторовою, а не соняшниковою), лимонний сік і вода. Змішати, втерти в нігті, а через годину прибрати надлишки. Можна приготувати склад на кілька застосувань і зберігати його в закупореній банці в холодильнику.

Після лікування нігтів потрібно регулярна профілактика – прийом вітамінів в міжсезоння (особливо після початку вікових змін), використання захисних рукавичок і поживних кремів, відмова від агресивних декоративних засобів. Корисною звичкою буде пити достатню кількість рідини, так як частина її йде в нігтьову пластину і захищає від висихання.