Лікування поперекової грижі народними засобами

Дуже часто люди легковажно ставляться до незначних болів в області спини або попереку, що призводить до серйозних наслідків — міжхребцевої грижі. Особливо це стосується тих, хто веде малорухливий спосіб життя, працює сидячи на одному місці більше чотирьох годин або піднімає тяжкості. Найбільш поширеною є поперекова грижа через те, що в області попереку найбільше навантаження на міжхребцеві диски.

Поперекова грижа це хвороба, до якої схильні люди різного віку, особливо які перенесли травми в області хребта . Але що характерно, вона розвивається поступово. Починаючи з невралгії хребта і остеохондрозу. Поступово руйнуючись, міжхребетні диски призводять до утворення грижі, невралгії сідничного нерва, люмбаго і інших ускладнень.

Як розпізнати міжхребцеву поперекову грижу

Перші ознаки грижі це ниючий біль в області попереку , яку часто приймають за ниркову. Через деякий час біль поширюється на область сідниць, внутрішньої і задньої частини стегна, коліна, ступні. З'являється оніміння ніг при тривалому сидінні. При різких поворотах тулуба виникає пронизує біль. Погіршується самопочуття: може кидати в жар, з'явиться запаморочення.

Якщо не втратити час і почати лікування при перших симптомах захворювання стан почне поліпшуватися і можна буде обійтися без хірургічного втручання. Необхідно в першу чергу усунути причину виникнення хвороби: не піднімати непомірні тяжкості, систематично робити гімнастику для зміцнення спинних м'язів, при необхідності деякий час дотримуватися постільного режиму і надалі уникати рухів які шкідливо позначаються на хребті. В іншому випадку можна довести до серйозних ускладнень, аж до інвалідності.

вас може зацікавити інформація зі статті Народні засоби проти грижі Шморля .

Народні методи лікування поперекової грижі.

1. При гострих болях як знеболюючий засіб добре допомагає настоянка луговий ромашки (ромен) і кропиви. Рівна кількість трав пропустити через м'ясорубку і отриману масу залити спиртом або горілкою в пропорції 1: 1. Наполягати 14 днів. Процідити і приймати по 30 крапель тричі на день. Зберігати в прохолодному місці. Ця настоянка протипоказана при гіпотонії, вагітності і годуванні грудьми. Можна і з самої ромашки приготувати настій, заливши столову ложку подрібненої рослини склянкою окропу. Наполягати чотири години і приймати по дві столові ложки за годину до їди. Протизапальною дією володіють настій або мазі з осикових нирок.
2. Настій. Подрібнити дві столові ложки нирок, залити 400 мілілітрах окропу і настоювати протягом 15 хвилин. Процідити. Протягом дня випити в два прийоми.
3. Мазь. Подрібнені до порошкоподібного стану нирки змішати з маслом або вазеліном в пропорції 1: 4.Мазь володіє протизапальними і антисептичними властивостями.
4. Народна медицина пропонує розтирати поперек смерековим маслом або сумішшю приготовленою з меду і муміє, а так само робити компрес на ніч з кінського жиру змішаного з жовтком і декількома краплями йоду.
5. Бажано робити настої з проломника, який багатий вітамінами і покращує кровообіг. Дві столові ложки трави подрібнити, залити 500міллілітрамі окропу і настоювати дві години. Приймати по півсклянки перед їдою.

Лікування поперекової грижі займає багато часу і вимагає відповідального підходу . При гострих болях не обійтися без знеболюючих препаратів. Необхідно підкоригувати раціон харчування. Харчуватися продуктами багатими вітамінами, мінеральними речовинами, (особливо кальцієм), що містять клітковину, морепродуктами (вони знімають запальні процеси) а так же хрящі тварин які допоможуть відновити міжхребцеві диски. Відмовитися від шкідливих звичок. При надмірній вазі — схуднути. При сильних болях необхідно носити спеціальний напівжорсткий корсет.