Природні антибіотики в продуктах харчування

Всі в курсі, наскільки шкідливо безконтрольно приймати антибіотики. З-за своєї зайнятості чи відмови відвідувати лікаря, кожен лікується антибактеріальними препаратами, які купує в аптеці без рецепта, при цьому не замислюється про наслідки. Навіщо ж псувати здоров’я, якщо на кухні дуже багато різних натуральних антибіотиків. Які продукти повинні бути в меню?

Хрін

Коріння рослини містить гірчичну олію, ензим. При розтиранні кореня речовини починають об’єднуватися, згодом утворюється гірчичне масло – це потужний природний антибіотик, який активно бореться з бактеріями в носі, горлі.

Якщо помічаєте перші симптоми трахеїту, бронхіту, візьміть хрін (столову ложку) + мед (три столові ложки). Почекайте, щоб суміш добре настоялася. Вживати потрібно суміш потрібно близько 5 раз в день не менше чайної ложки.

Хрін корисно використовувати для лікування циститу: візьміть тертий корінь (столову ложку), залийте окропом (250 мл). Зачекайте, поки всі настоїться. Пити по 600 мл в день.

Брусниця і журавлина

Коли загострюється застуда, необхідно приймати кошти з корисних ягід. Журавлина має протизапальні, бактерицидні властивості, швидко позбавляє від неприємних симптомів застуди. Необхідно розтерти ягідки (3 склянки), додати сахарка (один стакан), залити все окропом (500 мл).

Хочете зварити морс? Спочатку відіжміть ягідний сік, потім проваріть ягоди. Коли морс повністю готовий, додайте сік. Скориставшись таким рецептом, напій не втратить корисних властивостей.

Часник

Про властивості цього домашнього продукту знають багато. За допомогою часнику можна швидко вивести паразитів, захиститися від ГРВІ, швидко очистити кров, знизити рівень холестерину, тиск, знищити небезпечну бактерію хелікобактер. Крім того, часник відмінно лікувати запалення у жінок, має протиракові властивості.

Як готується часниковий напій? Візьміть 12 зубків часнику, розділіть їх на кілька частин, складіть у пляшку, залийте все червоним вином (трьома склянками). Поставте все на два тижні, нехай постоїть. Не забувайте щодня збовтувати напій. Потім процідіть і залийте в темну пляшку. Приймати потрібно близько місяця, дозування – не більше чайної ложки за раз.

Базилік

Рослина швидко лікує ангіну. Рекомендують використовувати такий рецепт: візьміть листя (4 чайних ложки) + окріп (стакан), все кип’ятять близько 30 хвилин, потім остуджується і проціджують. Як можна частіше полоскати горло відваром (обов’язково теплою).

Вас часто мучить мігрень? Додайте приготовлений «антибіотик» шавлія, мелісу (трави беруться в рівній кількості), запарюються окропом. Потерпіть, все має добре настоятися близько 20 хвилин. Перед вживанням не забудьте додати мед, пийте невеликими ковтками.

Лохина

Ви навіть і не здогадувалися, що в ягідці велика кількість аспірину. Вживаючи ягоду, можна позбутися від болю, зупинити запальний процес, поліпшити стан шлунка, кишечника, очистити кров, знизити рівень глюкозу у діабетиків.

Крім того, ягода допомагає позбутися від наслідків після застосування антибіотиків з аптеки. Рекомендується пити морс з голубики. Як правильно приймати цілющий напій? Коли у вас висока температура, потрібно взяти ягоди (2 столових ложки), залити все окропом (250 мл). Поставте все на годину, нехай настоїться. Відвар потрібно пити в теплому вигляді, додаючи мед.

Якщо у вас проблеми з кишечником, шлунком, різко почав падати зір, вживайте ягоди у свіжому вигляді по склянці. У випадку діареї рекомендується пити сік з малини по 100 мл

Імбир

Даний вид рослина вже кілька років поспіль допомагає людям боротися з різними захворюваннями. Звичайно, не всі люблять його смак, але ефективність доведена! Імбир активно бореться з хворобами шлунка, кишечнику, захворюваннями верхніх дихальних шляхів. Імбир позбавляє від симптомів застуди, допомагає підвищити працездатність, позитивно відображається на стані серця, імунітет.

Турбує застуда? Заваріть собі чай з імбиром. Для цього потрібно натерти корінь (на чашку достатньо буде чайної ложки кашки), поставити все настоюватися, додайте мед. Щоб підвищити ефективність напою, необхідно покласти куркуму.

З’явився сильний кашель? Необхідно підготувати сухий імбир, залити все молоком, додати мед.

При сильному кашлі сухий імбир заварюють молоком і додають мед. Для лікування нежиті береться імбирний сік, розлучається цукром, закапайте його по краплі в кожну ніздрю. З допомогою такого лікарського засобу можна швидко вилікувати гайморит.

Зелений чай

Рекомендується ввести питво в своє щоденне меню. Так ви уникнете різних недуг. В напоях міститься велика кількість антиоксидантних речовин, які відмінно зміцнюють імунну систему, борються з інфекційним захворюванням. Якщо напій поєднувати з іншими природними антибактеріальними засобами, можна знищити стрептокок.

Зелений чай допомагає позбутися від побічної дії синтетичних антибіотиків. Дуже добре заварювати зелений чай з додаванням лимона, ягід, кориці.

Масло орегано

Це антимікробний засіб особливо ефективно. З його допомогою можна зняти спазм, вивести паразити, знищити бактерії, мікроби. Масло відмінно лікує бронхіт, захворювання ясен, розлади шлунка, кишечника, акне, дерматит, укуси комах, синусит.

Вас турбують захворювання шкіри? Необхідно взяти столову ложку оливкової олії + додати масло орегано (2 краплі) + 100 мл води. Потрібно взяти тампон, змочити в суміші і протерти шкіру. Цю суміш можна використовувати для лікування ясен.

Отже, природні антибіотики – ефективний лікувальний засіб. Тільки все одно потрібно пам’ятати про всі протипоказання, інакше продукти можуть серйозно нашкодити. Деякі продукти призводять до серйозної алергічної реакції. Також пам’ятайте, що не завжди ними можна вилікуватися, в деяких ситуаціях просто не обійтися без лікарських препаратів.