Як вилікувати задишку народними засобами

задишка називають відчуття браку повітря. Воно може виникати при швидкому і тривалому бігу або підйомі пішки по сходах. Але нерідко задишкою страждають люди, які виконали зовсім невелику або легку фізичне навантаження. При цьому у них значно порушується частота дихання, виникає гіпоксія, тобто почуття, коли не вистачає кисню.

Такий стан найчастіше спостерігається у людини, що страждає захворюванням серця та легень. Це патологічна задишка (диспное). Викликати фізіологічну гіпоксію при активних фізичних навантаженнях може і ведення малорухливого способу життя, погана фізична форма, ожиріння, сильне хвилювання, вживання снодійних ліків і залізодефіцитна анемія.

Задишка. Причини і лікування народними засобами

Призначення лікарських засобів від задишки залежить від встановлення причини її появи. Дуже корисні в лікуванні такого стану фізіотерапевтичні процедури, дихальна гімнастика, масажі. Народна медицина також готова надати свої рецепти для боротьби з фізіологічної і патологічної задишкою. Ось найбільш ефективні засоби, які поступово поліпшать стан і позбавлять від задухи і бронхоспазму .

Серцева задишка лікування народними засобами

При серцевої задишки допоможе цей перевірений народний рецепт. Слід перекрутити на м'ясорубці разом з цедрою десять лимонів і десять, очищених від лушпиння, головок часнику. Всю масу перекласти в літрову скляну банку і залити доверху квітковим медом. Гарненько перемішати, закрити кришкою і зберігати в темному місці. Ліки необхідно вживати по столовій ложці тричі на день.

При симптомах задишки серцевої або легеневої недостатності допоможе настій з молодих (весняних) листя берези. На 100 мл окропу беруть одну чайну ложку подрібненої рослинної маси. Дають настоятися півгодини і п'ють. В день потрібно випивати не менше 200 мл настою.

Ридаюче дихання

Лікування народними засобами

1. Задишка припиниться, якщо застосовувати такий засіб. беруть склянку подрібненого очерету (волоті), заливають літром окропу і приймають по одній склянці такого чаю чотири рази на день. Курс лікування становить не менше трьох тижнів.

2. Допоможе боротися із задишкою відомий в народній медицині рецепт. Дві головки часнику чистять і подрібнюють в кашку. Також надходять з двома лимонами. Обидві маси змішують. Далі додають в часниково-лимонну суміш одну ложку оливкової олії і знову все ретельно перемішують. Засіб слід вживати до їди по 1 столовій ложці. Курс лікування становить один місяць кожен квартал.

3. Допоможе нормалізувати ритм дихання настоянка пелюсток суцвіть соняшнику. Потрібно взяти 100 грам сухої сировини і залити його 400 мл горілки. Далі ємність із зіллям слід настояти 2 тижні. Приймають екстракт по 35 крапель тричі на день після прийому їжі.

4. Налагодить процес дихання при задишці настій трави астрагалу. Слід повну столову ложку подрібненої сировини залити чашкою окропу, настояти 1,5 години і процідити. Приймають зілля по 50 мл чотири рази на день до їди. За бажанням в настій можна додавати трохи меду або цукру.

5. Також добре зарекомендував себе в лікуванні задишки настій іспод. Для приготування цілющого кошти беруть коріння рослини. На 400 мл окропу беруть одну столову ложку подрібненої сировини. Дають настоятися дві години на теплому і темному місці. Приймають зілля по 200 мл двічі на день перед їжею.

6. При задишці, пов'язаної з серцем або бронхами застосовують настоянку суцвіть каштана кінського. На 50 мл медичного спирту беруть чайну ложку сухих подрібнених квіток. Протягом тижня зілля наполягають в темному прохолодному місці і потім приймають двічі на день: на 150 мл води 30 крапель перед прийомом їжі.

7. Добре допомагає позбутися від задишки трава журавлини. Її необхідно заварювати і пити як чай протягом усього дня.

8. При захворюванні серця, частими нападами задишки і нестачі повітря потрібно пити настій пустирника. На 150 мл окропу беруть дві чайні ложки трави. Наполягають, проціджують і приймають вранці. На ніч також можна пити такий настій. Це ще й хороший засіб від безсоння, гіпертонії і бронхіальної астми.

9. Також корисно пити до їжі свіжий сік кропиви собачої: 30 крапель розбавляють в невеликій кількості води. Для тривалого зберігання його можна змішати з медичним спиртом в співвідношенні 2: 3. Приймають настойку тричі на день по 40 крапель з 20 мл води.

Профілактика задишки

Профілактикою задишки можна назвати виконання таких правил:

• уникати стресових ситуацій;
• відмовитися від куріння і вживання алкоголю;
• підтримувати фізичну форму;
• правильно дихати.