Народні засоби для профілактики гаймориту

Кожному відомо, що будь-яке захворювання краще попередити, ніж лікувати його наслідки. Це як раз, можна віднести до гаймориту — запалення пазух носа, внаслідок інфекційних, супутніх захворювань чи якихось інших причин. Гайморит дуже серйозне захворювання, лікується складно, іноді доходить до хірургічного втручання.

Для нього характерні визначені симптоми, такі як набряк слизової оболонки носа, слабкість, висока температура, головний біль. У такому випадку необхідна медична допомога. За короткий час гострий гайморит або виліковується, або переходить в іншу стадію захворювання, хронічну.

При хронічному гаймориті спостерігається постійно тримається температура, в середньому до 37 градусів, загальна слабкість організму і швидка стомлюваність, ускладненість носового дихання, що в свою чергу свідчить про постійне зниження імунної системи і вимагає до себе пильної, на особливу увагу. Організму просто необхідно повне відновлення, а щоб провести таке відновлення після захворювання, краще зробити профілактику гаймориту, що забезпечить підвищення адаптації до мікробів, різним вірусам або шкідливим побутовим речам, які знижують імунітет людини. Тому в основі профілактики лежить зміцнення імунітету, а ряд нескладних профілактичних заходів дозволить уникнути такого серйозного захворювання.

Як попередити захворювання гайморитом

гаймориту зазвичай хворіють восени, коли організм ще не перебудувався, а багато вітаміни і мінерали, необхідні для людини, були виведені потім з організму в спекотне літо. Тому радять пропити вітаміни і якомога більше споживати овочів і фруктів, яких восени безліч. Одяг теж грає важливу роль, головне, не допускати переохолодження організму, тобто одягатися по сезону.

Якщо є схильність до алергії , то необхідно стежити за станом носа, адже на основі алергії і перших похолодання, можна відразу ж захворіти, а там і гайморит недалеко. Підступність цього захворювання полягає в тому, що на перших порах визначити його іноді просто неможливо, щоб вчасно почати лікування.

1. Якщо все-таки алергія взяла своє, треба в якості профілактики, промивати пазухи носа і горло сольовим розчином. Найкраще брати морську сіль, розчинити в кип'яченій воді і за допомогою шприца промивати ніс. Така процедура допоможе усунути закладеність носа і запобігти запаленню.

2. Відзначають, що між диханням і здоров'ям існує прямий зв'язок, тому радять, як профілактику проводити дихальну гімнастику, починаючи з найпростіших прийомів. Наприклад, закрити спочатку одну половину носа пальцем і сильно вдихнути вільної половиною носа, видихати через рот. Потім закрити іншу половину носа і далі робити за аналогією для кожної половини 8 разів і до 6 разів на добу. Або зробити кілька різких вдихів через ніс, видих робити через рот. При такому диханні створюється негативний тиск в пазухах носа і відбувається відтік слизу.

3. Як народний засіб, для профілактики, використовуються різні продукти тваринного, рослинного, мінерального походження. Найпопулярнішим в цьому плані є мед. Це комплексної дії продукт: приймаючи всередину, підвищується імунітет, а краплі з меду усувають запалення пазух носа і попереджають захворювання гайморитом. Можна робити медові інгаляції, розчинивши 1 ст.л. меду в літрі води і подихати над парами, попередньо добре загорнувшись.

4. Крім меду, як інгаляції, використовується відвареної в «мундирах» картоплю. Хороший терапевтичний ефект досягається за допомогою содових інгаляцій. Для цього в літрі води розчиняють 4 ч.л. соди. Вона сприяє розрідженню слизу в носі і очищенню бронхів. Соду також можна використовувати для промивання носа, щоб підсилити ефект, додають сіль, краще морську, як уже зазначалося вище.

5. Профілактика гаймориту здійснюється ще й за допомогою механічного впливу на гайморові пазухи. Область носа зігрівають теплими бульбами вареної картоплі або за допомогою вареного яйця, мішечками з теплою сіллю або піском, головне, щоб вони не були гарячими, щоб уникнути опіків. Можна робити масаж з використанням гірчичного масла. Такі процедури покращують кровообіг, знімається запалення. Все це теж вважається засобами народної медицини.

Все народні засоби хороші для домашнього застосування, вони не вимагають великих витрат і спеціальної медичної підготовки. Але разом з тим, більшість рецептів, які широко публікуються у пресі, підходять найбільше для короткочасного застосування. Рецепти не враховують індивідуальних особливостей організму людини і супутніх захворювань. І щоб бути повністю впевненим у народні засоби, краще порадитися з фахівцями, щоб виявити індивідуальну непереносимість, вдатися до допомоги травників, які допоможуть приготувати склад в потрібних пропорціях, для кожного захворювання і кожного хворого індивідуально, а ось самолікуванням краще не займатися.