Жирна шкіра голови: як боротися з проблемою

Красиві і здорові волосся – мрія будь-якої сучасної жінки. За даними статистики, 60% чоловіків під час першої зустрічі, звертають увагу саме на волосся. Тому вони завжди повинні бути доглянутими і привабливими. Однак існує безліч факторів, які негативно впливають на стан волосся: генетична схильність, різні захворювання, кліматичні умови і так далі. В результаті, волосся стають некрасивими, тьмяним і виглядають недоглянутими.

Дуже часто люди зустрічаються з проблемою жирної шкіри голови. Таке явище спостерігається у 40% жителів планети. Надлишки жиру в шкірному епітелії роблять волосся брудними і непривабливими. Щоб повернути здорові і красиві волосся, потрібно впливати на проблему зсередини, а саме – знайти спосіб догляду за жирним типом шкіри голови.

Причини жирної шкіри голови

Проблемами такого характеру займаються дерматологи. В результаті численних досліджень з’ясували, що на жирність шкіри впливає дві групи факторів:

• Внутрішні фактори;
• Об’єктивні фактори (незалежні від людини).

Внутрішні причини являють собою ряд ситуацій, при яких сальні залози працюють дуже активно. При нормальних умовах вироблення жиру – це нормальне явище. Але його надлишок сигналізує про деякі зміни в організмі, а саме:

• Різні захворювання органів травної системи;
• Гормональний дисбаланс, викликаний підлітковими змінами, вагітністю, менопаузою;
• Розлади нервової системи;
• Авітаміноз;
• Себорейний дерматит – небезпечне захворювання, при якому кількість підшкірного жиру сильно збільшується і змінюється у складі, що може призвести до розмноження бактерій;
• Спадкова схильність.

Ці причини залежать від внутрішнього здоров’я людини і терапія повинна починатися саме з усунення симптомів цих захворювань. Дуже часто люди самостійно негативно впливають на волосся, це викликає рясну жирність шкіри голови. Це відбувається у наступних випадках:

• Мити голову дуже гарячою водою. При впливі на шкіру гарячої води сальні залози розкриваються і виділяють жир. Цей процес продовжується і після закінчення процедури, до того часу, поки голова повністю не охолоне;
• Занадто часте миття голови;
• Надмірне використання косметичних засобів для волосся, різні живильні маски можна використовувати частіше двох разів на тиждень;
• Неправильне харчування: надмірне вживання жирних, солодких і ненатуральних продуктів провокує вироблення жиру в залозах;
• Шкідливі звички, інтоксикація в організмі алкоголю, нікотину та наркотичних засобів сприяє надмірному виробленню жиру.

Як боротися з підвищеною жирністю шкіри голови?

Насамперед потрібно встановити причину, за якої волосся швидко стають жирними. Якщо це хвороба, то терміново почати лікування і жирність шкіри пройде сама собою.

Однак, якщо жирна шкіра – це природне явище, то не варто впадати у відчай. Можна боротися з жирністю і в цьому випадку. Для цього просто необхідно підібрати методи догляду, які відповідають типу та стану волосся.

Існує декілька правил, які дозволяють зберігати волосся чистими, навіть при повішеною виробленні підшкірного жиру:

• Правильно підібрати шампунь. Миючих засобів для волосся існує безліч, але необхідно вибрати, який підійде саме для жирного волосся. Зазвичай це вказується на упаковці. Дуже добре, якщо засіб містить цинк сульфід селену, але ні в якому разі не ефірні масла. Найбільш ефективними в боротьбі з жирністю вважаються шампуні з професійних і лікарських ліній.
• Правильний підхід до процесу миття голови. Хоча на перший погляд це здається смішним, але не всі люди знають, як правильно мити голову. По-перше, перед нанесенням шампуню волосся повинні бути вологими, засіб нанести чистими руками, спінити і рівномірно розподілити по всій голові. Потім залишити шампунь на голові на дві-три хвилини, після змити водою. При жирному типі волосся не можна часто мити голову, максимум два рази на тиждень. Не варто мити голову перед сном, вночі особливо активно працюють сальні залози і виділяють велику кількість жиру. Найкраще цю процедуру проводити до обіду. Крім того, вода повинна бути кімнатної температури.
• Після миття, використовувати ополіскувач. Можна, звичайно, придбати готовий продукт. Але дуже корисним при підвищеній жирності буде відвар з лікарських трав: кропива, ромашка, реп’ях, календула і багато інших.
• При можливості не використовувати фен для сушіння волосся. Як показує практика, волосся після цього жиріють набагато швидше. Якщо ж немає такої можливості, то краще використовувати режим сушіння холодним повітрям.
• Регулярне промивання гребінця. На ній після розчісування залишається підшкірний жир, який при повторному використанні переноситься на волосся.
• Щадним способом розчісувати волосся, не зволікати, не здавлювати гумкою, шпилькою, затиском. Не треба надто часто розчісувати волосся.
• Використання лікарських масок. Для жирної шкіри підійде маска з глини, яєчних жовтків, алое, лимонного соку. Вони допомагають довше залишатися волосся чистими.
• Дієта при жирному типі шкіри. Правильне харчування впливає на стан всього організму в цілому, в тому числі і на кількість виділення підшкірного жиру. Не рекомендується вживати велику кількість продуктів, що містять вуглеводи. Крім того, в заборонений список потрапляє алкоголь. Сприяють зменшенню кількості підшкірного жиру наступні продукти: гарбузове насіння, арахіс, кунжут, квасоля. Крім того, потрібно вживати продукти, що містять цинк і вітаміни групи А і В.

Жирна шкіра голови вимагає постійного догляду. Не можна сподіватися, що після місяця інтенсивних процедур волосся назавжди стануть красивими і здоровими, необхідно регулярно підтримувати волосся в такому стані. Важливо знати, що тип шкіри і волосся індивідуальний, тому кожен чоловік повинен підібрати ті кошти, які йому максимально підходять.