Люцерна — опис, корисні властивості, застосування

Люцерна – досить корисне рослина, яку можна використовувати не тільки для лікування, але й у профілактичних цілях. Не просто так відомий біолог Френк Бовуэр називав рослина «Великим Цілителем». У його складі міститься близько 8 різних амінокислота, а також мінерали, вітаміни, фосфор, кальцій. У народі рослину називають медункой, лечухой, зорею. Його батьківщиною є Мала Азія, також його можна зустріти на пасовище, узліссях, у степу. Цілющі властивості трави пояснюються її багатим складом, коріння з землі вбирають всі корисні речовини. Як правильно використовувати рослина? Чи Для всіх воно корисне?

Опис

Люцерна відноситься до сімейства Бобові. На сьогоднішній день вона популярна в Африці, Європі, Австралії, Середньої і Ближньої Азії. Раніше годували травою конячок. Зараз рослина вирощується не тільки як корм, але і ліки, а в Європі його активно застосовують в кулінарії. Готують салати, додають в суп. Деякі спеціально садять цілі плантації люцерни.

Вирощувати траву дуже просто. Спочатку потрібно підготувати землю: розпушити її, позбавити від бур’янів. Потім рядами посіяти насіння. Можна садити її з іншими бобовими культурами (наприклад, з зеленим горошком), злаками.

Корисні властивості

Спочатку люцерну використовували у вигляді проносний, сечогінний засіб. Кожен повинен розуміти, що необхідна організму рідина, але, якщо її дуже багато, виникають серйозні проблеми. Застій води призводить до таких захворювань, як подагра, ревматизм, цукровий діабет, артроз, а також з’являється, псує зовнішній вигляд целюліт, починають турбувати набряки. Тому так важливо для себе приготувати корисний настій або відвар з люцерни.

Крім того, рослину можна використовувати в таких цілях:

• Лікування кишкових, шлункових розладів.
• Позбавлення від поганого апетиту.
• Поліпшення судинної, серцевої функції.
• Посилення лактації.
• Зниження холестерину.
• Зниження глюкози в крові.
• Боротьба із зайвою сечовий кислотою.
• Нейтралізація сік в шлунку.
• Виведення токсинів, шлаків.

Цілющі властивості люцерни пояснюються її корисним складом. У ній багато сапонінів, що рятують від зайвого холестерину, кумарину, який не дає закупорюватися артеріях. Також в люцерні багато хлорофиилла, він відмінно очищає організм від накопичених токсинів.

Застосування люцерни в різних країнах

Цікаво, що в кожній державі рослину використовують в своїх цілях:

• В Америці травою лікують жовтяницю. Американці вважають, що це найкраще рослина для згортання крові.
• В Індії люцерна – незамінні ліки для хворих суглобів, а також відмінний діуретик.
• У Китаї люцерну використовують, як краще засіб при травних розладах.
• У Східній Європі рослина застосовується при ендокринних патологіях, також з його допомогою можна вилікувати ендометріоз.
• Люцерна відмінно лікує геморой. Достатньо всього лише приймати сидячу ванну. У воду додайте настій з сухої гички. Готується він досить просто: береться сухе бадилля, заливається окропом (200 мл), настоюється всі 2 години.

Народні цілителі рекомендують використовувати траву для вагітних. Її корисні речовини впливають на формування кісток малюка, допомагають відновитися кількість кальцію. Люцерну рекомендуються використовувати у вигляді профілактичного засобу, щоб запобігти:

• Нервове виснаження.
• Недокрів’я.
• Фізичну слабкість.
• Онкологічні захворювання.
• Ниркові, селезінкові патології.
• Остеопороз.

Люцерна може бути для вас харчової щоденної добавкою, вітамінним комплексом, вона має зміцнювальну, тонізуючу дію. Використовуючи рослина, ви зможете зміцнити свій організм після інтелектуального, фізичного навантаження, зніміть тривожність, позбудетеся від підвищеної нервозності після пережитої депресії.

Ви ослабли? Останнім часом тільки спите? Втратили енергію? Готуйте кошти з люцерни, так ви повернете свою енергію. Порошок з листя рослини рекомендують використовувати зовнішньо. Він швидко загоїти рани, зупинить кров.

У вас пішла кров з носа? Візьміть тампон з вати, змочіть його в настої з люцерни і прикладіть до носа, поки повністю не зупиниться кровотеча.

Ви можете молоді паростки люцерни додавати в суп, салат. А ось надземну частину попередньо висушіть і приготуйте з неї відвар, настій, який можна пити не тільки всередину, але і брати з них ванни. Свіжезрізані пагони ідеально підходять для приготування соку. Можна з насіння люцерни зробити корисну борошно, яка підходить для випічки хліба, булочок. Вам потрібна готова настоянка люцерни? Купіть її в аптечному кіоску.

Використання люцерни в косметології

Це одне з кращих засобів для тіла. Не варто поспішати купувати дорогу косметику, напхану різними шкідливими хімікатами. Якщо у вас набрякло, почервоніло обличчя, почали з’являтися перші зморшки, приготуйте живильну маску. Рекомендуємо скористатися таким рецептом відвару, який дуже корисний для шкіри: береться люцерна (столова ложка) + тепла вода (200 мл). Почекайте хоча б півгодини, щоб засіб встигло добре настоятися. В кінці додається мед, нанесіть засіб на обличчя.

Протипоказання

Рослина заборонено використовувати при різних алергічних реакціях, а також при червоному вовчаку. Не можна одночасно приймати препарати для зниження згортання крові і відвари з люцерною. Протипоказано рослина при аутоімунних патологіях.

Таким чином, люцерна гідно того, щоб на неї звернули увагу. Це універсальна рослина, яке зарекомендувало себе у вигляді корисного корму для тварин, а також ліки для людини. Готуйте відвари, настої, додавайте їх у ванну. Обов’язково спробуйте траву використовувати в кулінарії, так ви зможете порадувати свій організм додатковими вітамінами, мінералами. Тільки не забувайте, що кожна рослина може бути причиною алергії. Перевіряйте свою реакцію. Залишайтеся завжди сильними і здоровими!