Чим корисна бджолиний пилок?

Якщо про корисні властивості меду відомо практично всім, то про бджолиному пилку інформації небагато. Що ж являє собою бджолиний пилок – тема нашої статті.

Чим корисна бджолиний пилок?

У продукті виявлено значну кількість протеїну, особливо важливого для тих, чия робота пов’язана з постійними фізичними навантаженнями, а також для професійних спортсменів, які в ході силових тренувань спалюють значна кількість енергії.

Пилок багата каротином (провітаміном А), якого у цьому продукті майже в 20 разів більше, ніж у моркві. Він є потужним антиоксидантом, а також позитивно впливає на обмінні процеси, що відбуваються в організмі.

Пилок містить велику кількість корисних елементів. Серед них:

• калій, корисний для роботи серця;
• кальцій, що оберігає кістки від стоншування;
• магній, що благотворно впливає на всі системи організму;
• залізо, яке попереджає анемію;
• цинк, надає омолоджуючу дію на стан шкіри, волосся, нігтів, зубів;
• мідь, яка допомагає засвоюватися в організмі заліза і покращувати якість гемоглобіну.

У продукті виявлено та набір вітамінів:

Вітамін С, що попереджає авітаміноз і володіє антисептичною і антимікробну ефектом.

Вітамін Е, бере активну участь у кровотворенні і зміцнення судин, а також перешкоджає розвитку склеротичних явищ.

Вітамін D, який сприяє зміцненню волосся, зубів, нігтів.

Вітамін РР регулює рівень холестерину в крові, а також знижує інтенсивність запальних явищ під час загострень захворювань ШКТ.

Вітамін К допомагає зупиняти кровотечі, зміцнює стінки судин, запобігає утворенню ниркових каменів.

Корисні властивості бджолиного пилку і як приймати її жінкам

Пилок бджолиний проявляє корисні властивості, важливі для жіночого організму. Вона надає загальнозміцнюючу дію, наповнює організм енергією і здоровою силою.

Говорячи про те, чим ще корисна пилок бджолиний для жінок, то вона допомагає діяльності кишечника і виводить з організму шлаки і токсини, що робить фігуру стрункою і сприяє зниженню ваги.

Для прийому потрібно змішати в рівних пропорціях пилок і мед (по 0,5 ч. л), скачати солодку ковбаску і розсмоктувати її три рази в день.

Деякі сперечаються про користь продуктів, які виробляють бджоли. Наприклад, багатьох цікавить, що корисніше: пилок або перга. Як підтверджують дослідження, вони однаково корисні, однак перга виявляється більш стійкою до впливу кисню, тому в ній вітаміни і корисні речовини зберігаються значно довше, ніж у пилку.