Чи можна насіння вагітним або варто відмовитися від цих ласощів до пологів?

Одне з улюблених занять практично в кожній родині — сісти ввечері біля телевізора з кульочки насіння. Що в них такого? Чи є що-небудь корисне?

Чи можна насіння вагітним? Давайте спробуємо відповісти на ці питання. Мало хто знає, що насіння мають вітаміни, що сприяють зміцненню організму. Одні з них — А, В, Е, Д і т. Д.