Психологія дружини алкоголіка: зрозуміти, що контроль це зло
В даний час кількість чоловіків, які страждають від алкогольного пристрасті, збільшується. А страждають через 
їхньої поведінки родичів виявляється ще більше. Це і дружина алкоголіка, і діти, і батьки.
Близькі питущого людини виявляються співзалежних, перш за все, від самого питущого. Його дружина особливо багато уваги і зусиль приділяє боротьбі. Щоденні принюхування, побоювання при очікуванні чоловіка з роботи: сьогодні прийде п'яний або протримається до завтра? Коли побут перетвориться на кошмар?
Через ці побоювання доводиться відмовлятися від веселих компаній, міцних напоїв, стежити за діями чоловіка, адже потім потрібно усувати наслідки, а це — додаткові проблеми. Хоча дружини алкоголіків впевнені, що контролюють чоловіків. Вони можуть застосовувати різні прийоми — умовляння, погрози, акцентування безпорадності, примус.
Дружина алкоголіка може підказати чоловікові можливі шляхи вирішення його проблеми. Вони стандартні:
- Кодування;
- Прошивання;
- Гіпноз;
- Походи до цілителів;
- таблетки, додані в їжу або пиття;
- Психоневрологічне лікування.
Але лише сам алкоголік може прийняти рішення не пити і не мучити свою сім'ю.
Застосовувані методи впливу
Основних методів 2 — контроль і маніпулювання.
контроль — пряме і категоричне вплив, вимога; «Роби, що я сказала». Контролює поведінку легко розпізнається. Деспотичне правління залізною рукою з великою владою. У сім'ях з чоловіком-алкоголіком таким тираном може бути непитуща дружина. Вона побити чоловіка, не пускати додому, забирати ключі. Контролює поведінку оголюється у дружини і при спробах відвести алкоголіка до лікаря, виливання його спиртного, відчитування по телефону його друзів.
Маніпулювання переслідує аналогічні цілі, але не через прямий вплив, а завуальованим способом: можна додати почуття провини, створити ситуацію без вибору, використовувати улесливі слова або спокуси. При маніпуляції ставлять словесні пастки, використовують трюки, наприклад, секс, щоб домогтися потрібного поведінки ( «Не випивайте, тоді секс буде у нас хорошим»).
Навіть при досягненні мети за допомогою маніпуляції, відносини з близькою людиною все одно опиняються затьмарені взаємними неприємними відчуттями. Але маніпуляцію можна робити предметами, іграшками — з ними вдається провести різні трюки. З людьми складніше: вони живі і всіляко намагаються уникнути підпорядкування чужій волі. В результаті, дії знаходиться протидія.
Контролююче поведінку
Мабуть, головна особливість дружини алкоголіка — контролює поведінку. Діапазон його демонстрації широкий — від грубих натисків до ніжних прохань. Мета в даному випадку — нав'язати близьким свою волю.
М'які форми такої поведінки розпізнати складніше. У хід йде ніжність, турбота, доброта з аналогічною метою — паралізація волі, позбавлення бажання нести відповідальність за власне життя. Дружини-жертви можуть досить активно робити ситуацію контрольованою — одні з допомогою жалю, інші — з упором на почуття провини, треті — комбінуванням декількох методів. Але рано чи пізно все тактики перестають працювати. І тоді, прийшовши до психолога, вони задаються питанням: «Як змусити чоловіка лікуватися?»
Мета
Метою контролю стає примус — змусити інших робити, думати і навіть відчувати так, як потрібно співзалежних. Примус до розгортання життя в тій площині, як призначать контролюючі. Зупинити протягом життя, переробити людини. Але чи буде це реальна людина або вигадка?
По суті, жінка, яка контролює, змушує чоловіка жити не своїм життям. Як в школі, вона нав'язує диктант, життя під диктант, замість твори.
Однак контролює поведінку — спочатку програшний варіант. Навіть змусивши іншого робити що-небудь, жінка платить за це. Плата виявляється високою — втрата взаєморозуміння з близькою людиною. При цьому співзалежних не тільки не набувають контроль над життям близьких, але і не можуть контролювати свою. Відсутність контролю призводить до депресивного стану. Якщо досягнення мети неможливо — це розцінюється як поразку. Психологія жінки дає збій — страх і біль виходять на перше місце. І контролює поведінку надає лише їх маскуванням.
Піти від депресії можна за допомогою умиротворення, спокою, довіри оточуючим, розуміння себе і своїх складних почуттів.
розуміння згубність контролю
Контроль — реакція на страхи, безпорадний стан, втрату довіри. Якщо ми не справляємося з ситуацією — ми втрачаємо довіру до всього навколишнього, в тому числі і до себе. Тоді довіра змінюється контролем. Лише повернення довіри здатне прибрати контроль за непотрібністю.
Співзалежні люди перестають вірити собі, але можуть довіритися людям, що не заслуговує на це. А іноді, в ситуації краху надій, вони прагнуть контролювати життя близьких, не усвідомлюючи, що самі опиняються під контролем цих близьких, які страждають залежністю. Наприклад, дружина зривається раніше з роботи, не встигає зайти в магазин і забрати вчасно дитини з дитсадка, щоб проконтролювати питущого чоловіка. В результаті чоловік продовжує пити і користуватися часом і ресурсами дружини, яка жертвує кар'єрою, сім'єю, здоров'ям і нічого не добивається.
Коли співзалежних намагаються робити інших людей підконтрольними, вони самі виявляються контрольованими. Думаючи і діючи в чиїхось інтересах, вони перестають діяти в своїх інтересах. І виходить, що залежні люди починають контролювати своїх близьких. Контроль обертається взаємним контролем. 
Пошук альтернативних дій
Що можна робити, щоб не контролювати і не втратити при цьому своє життя ? Зрозуміти це можна, якщо зрозуміти, які думки породжують контроль:
- в ім'я любові;
- щоб надати допомогу;
- щоб довести, що дружина краще знає , що потрібно п'є чоловікові;
- щоб довести, що він не правий;
- це єдиний спосіб;
- треба робити хоч що-небудь;
- важко дивитися, як чоловік себе губить.
Рятуючи хворого, співзалежних, найчастіше, сприяють продовженню зловживання. В результаті, дружини намагаються робити більше, ніж отримують від близького. З спільної діяльності основне навантаження падає саме на них, тобто поділ обов'язків виявляється несправедливим. Вони борються з не своїми проблемами, хоча ця боротьба рідко буває ефективною.
Подібна «турбота» передбачає безпорадність і нездатність (завуальоване небажання) робити те, що за нього виконує близька людина. І дружина-«рятівниця» починає відчувати себе потрібною, незамінною. Вона починає потребувати в тому, щоб в її потребували.
В результаті психологія жінки слід певній логіці:
- не відчуваю себе коханою;
- тоді хоча б буду потрібної;
- ти бажаєш — я командую;
- проблеми у тебе — проблеми у мене.
В результаті настає момент, коли вона відчуває себе використаної і кинутої, непотрібним половиком, який потрібен лише для витирання ніг, адже бажаного результату від її дій не спостерігається.
Що робити?
Як правильно жити — потрібно вирішити самостійно. Потрібно спробувати, перш за все, знайти себе. Відчувати себе не дружиною алкоголіка, а окремою від нього особистістю. Якщо вирішили розлучатися — розлучайтеся, немає — доведеться терпіти, але не втрачати себе. Потрібно знайти, заради чого жити — інший інтерес, не пов'язаний з постійною «рятувальної» операцією. Якщо в турботі про інше дружина не дбає про себе, забуває про свої потреби, інтереси — це шкодить їй і тому, про кого вона піклується. Треба стати відповідальною за себе і дозволити іншим бути відповідальними перед собою.
І потрібно не забувати, що алкоголізм — на щастя, виліковна хвороба. Якщо алкоголік сам захоче — він впорається з нею, і допомога йому надасть лікар. Просячи підтримки у дружини, він повинен постаратися отримати її довіру. Залежний сам повинен бажати лікування. Якщо цього не розуміє і пити кидати не збирається — лікування не приведе ні до чого позитивного. Тут треба терпіти, поки він сам не прийде до думки про лікування. Коли людина говорить, що п'є, але не може зупинитися — це потрібний момент для надання допомоги і початку лікування.