Головна » Хвороби та лікування » Алкоголізм та інші залежності » Чому шкідливо курити — ключові причини

Чому шкідливо курити — ключові причини

«Палити — здоров'ю шкодити », говорить дитяча приказка. Уже з юних років нам намагаються прищепити любов до здорового почему вредно курить способу життя, але в підсумку далеко не завжди це виходить так успішно. Поступово, як би ми з цим не боролися, у нас з'являються звички, що не приносять ніякої користі і чим більше проходить часу, тим більше вони в нас вкорінюються. І однією з таких звичок є куріння (як тютюну, так і наркотиків; наркотики, звичайно, небезпечніше).

Для багатьох це така звичайна частина життя, що люди навіть і не замислюються, що це дуже і дуже великої шкоди, не думають, чи шкідливо куріння — багато хто навіть знаходять у ньому користь. Вийти покурити — традиційний ритуал як для офісних працівників, так і для людей, які проводять більше часу вдома. Все навколо курять (а деякі курять наркотики) — і ми не можемо не підсісти на цю звичку, яка поступово входить в наше життя і залишається там. Але, на жаль, її наслідки не настільки непомітні, як того хотілося б.

шкідливо куріння для статевої системи — воно негативно впливає на неї відразу на декількох рівнях. У почему вредно курить вагітних жінок можуть початися серйозні проблеми з плодом — він стає менше, він може народитися з відхиленнями — і є шанс, що повноцінним він в результаті так і не виросте. Одна справа піддавати ризику себе, але інше — піддавати йому абсолютно не вартого цієї дитини. Але це не все, що відбувається зі статевою системою. Чоловіки від куріння починають страждати імпотенцією, а жінки стають фригідними, а в ряді випадків і безплідними — теж не кращий варіант розвитку подій, однозначно.

Можна довго перераховувати різні фізіологічні проблеми курця — але на це піде дуже багато часу, тому що сигарети, сигари і інше — все це впливає фактично на всі органи людини. Чи шкідливо курити? Як ми бачимо, так. І не тільки наркотики.

Соціологія

Заважає куріння і в соціологічному відношенні. Коли у вас виробилася залежність, то у вас виникає необхідність перекурів — а тому у вас падає продуктивність, вам необхідно постійно приділяти час своїй погану звичку. Ви подаєте поганий приклад оточуючим — особливо молодшого віку. Хто знає, може вони захочуть перейняти у вас згубну звичку. Правда, навряд чи ви в цьому зацікавлені. Ну і не варто забувати, що куріння — це справжній удар по вашому гаманцю. Прикиньте, скільки тисяч в рік ви витрачаєте тільки на сигарети (ми мовчимо про наркотики) — і ви будете дуже неприємно здивовані цим фактом. Від цих грошей могла б бути користь — і користь чимала, витрать ви їх на інше.

Естетика

Нарешті, куріння знижує вашу естетичну привабливість. Звичайно, вам може здаватися, що ви виглядаєте почему вредно курить дуже круто, коли стоїте, тримаючи в руках сигарету — але тепер подивіться на людей, що палять з боку. Зуби з нальотом, не бiлi, як офісний папір, а жовтуваті, як стара папір, або папір, яку занурили в чай ​​несвіжа шкіра, неприємний запах — з такими людьми просто неприємно спілкуватися. Вам хочеться викликати такі ж емоції? Це навряд чи, і це правда. Так що питання, чи шкідливо курити, навіть не виникає.

Висновок

Ми переконалися, наскільки небезпечним і згубним може бути куріння (і не тільки наркотиків), як багато шкоди воно може принести, якщо не взяти себе в руки і не кинути цю згубну звичку. І це в ваших силах — зазвичай досить просто сильно захотіти, щоб кинути. Трохи сили волі — і ви будете по-справжньому вільні. Якщо ж це не виходить, то є і альтернативні варіанти. Методики для позбавлення від тютюнозалежності бувають різні. Наприклад, у всіх на слуху популярний варіант, методика Карра. Також існують медикаментозні варіанти — але краще не вдаватися до подібного. Дуже часто залежність існує лише в вашому створенні — а тому, усвідомлюючи проблему, ви можете без мук її перебороти.

Якщо ж це все-таки ніяк не допомагає — тоді варто піти на більш екстрені заходи і звернутися до фахівця. Так, це теж вимагає певних зусиль над собою — адже як мінімум доведеться визнати наявність проблеми. Але зате потім настане справжнє відчуття позбавлення, ви зможе відчути, що зробили крок назустріч здорового життя — а яка цінність може бути вище цієї?

І не треба поміркувати над деякими питаннями, на кшталт того, що шкідливіше, пити або курити. Шкідливо все, так що не шкодите собі.

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*