Головна » Хвороби та лікування » Алкоголізм та інші залежності » Шопоголізм: що це таке, ознаки, причини, лікування

Шопоголізм: що це таке, ознаки, причини, лікування

Ще в 1915 році психіатрами встановлено, що шопоголізм — це хвороба, а, значить, вона повинна піддаватися Шопоголизм діагностики та лікування.

шопінгоманію являє собою якусь залежність, яка супроводжується бажанням придбати і безпосередній покупкою речей без особливої ​​потреби і потреби. Шопоголізм характеризується відсутністю будь-якого раціонального зерна в покупці, речі в принципі не потрібні. Саме ці ознаки і супроводжують хворобу.

Недуга досить широко поширився в Росії і країнах СНД, хоча 15-20 років тому шопоголізм був таким собі примарним явищем. Природно, адже в той час не було відповідних передумов в формі високого рівня матеріального добробуту і широкого товарного асортименту.

шопінгоманію і її ознаки

Шопоголізм , як і будь-яка хвороба, має ряд характерних симптомів:

  • Відвідування магазинів не має чітко вираженої мети, необхідність в придбанні товару практично відсутня.
  • На вітринах увагу приковують відразу кілька товарів, немає будь-якої концентрації.
  • З'являється бажання купити річ, однак причин для здійснення покупок немає.
  • З'являється агресія при відсутності можливості пройтися по магазинах і прикупити щось новеньке.
  • Все придбання не викликають схвалення у рідних і близьких.

Шопоголізм і його причини

шопінгоманію і її розвиток обумовлюють дві групи причин: внутрішні і зовнішні. Шопоголизм

Внутрішні причини мають на увазі сукупність психологічних факторів, хвороба обумовлена ​​проблемами особистісного розвитку. Здійснення покупок — це спосіб відволіктися від повсякденних турбот, отримати дозу серотоніну і адреналіну, відчути себе господарем свого життя. Це результати постійної напруги і стресів.

Зовнішні причини — це фактори, під впливом яких розвивається шопінгоманія: акції, знижки, розпродажі, маркетингові виверти. Людина просто не може пройти повз таких ваблять закликів.

Шопоголізм: наслідки

Дуже часто хвороба обертається плачевними результатами не тільки для самого шопоголіка, а й його сім'ї. Найбільш типовими наслідками є:

  • Матеріальні витрати. Жага нових покупок змушує витрачати чималі суми. Хвороба нерідко призводить до величезних боргів, які лягають важким тягарем на всю сім'ю.
  • Шопоголізм неминуче провокує сімейні конфлікти, адже викинуті «на вітер» гроші могли б стати вагомою підмогою для задоволення сімейних потреб і потреб.
  • Шопоголізм — це залежність, а будь-яка залежність викликає абстинентний синдром. Ламкою супроводжується неможливість відвідати магазин і в черговий раз зробити необдуману витрату.

Методика самостійного позбавлення від залежності

Шопоголізм — досить серйозна залежність, але від неї можна вилікуватися. Перший крок на шляху до одужання Шопоголизм — це усвідомлення, що любов до покупок переросла межі здорового глузду.

Кілька порад, як позбутися від шопоголизма самостійно:

  • Вирушаючи в будь-який магазин, необхідно грунтовно підготуватися до спокус і спокус. Слід скласти перелік товарів, які потрібно купити. У список потрібно включати тільки ті найменування, в яких дійсно є потреба.
  • У магазині постійно слід заглядати в складений список, намагатися уникати відвідування тих відділів, де потрібного товару в принципі бути не може.
  • Щоб уникнути необгрунтованих витрат, необхідно розраховуватися тільки готівкою. При поході в магазин намагатися брати з собою невелику суму, а весь «пластик» потрібно залишати вдома, оберігаючи себе від спокуси.
  • Якщо бажання придбати чергову непотрібну річ все-таки наздогнало, слід замислитися над тим, навіщо вона потрібна, яке її призначення, яке місце вона займе після покупки в будинку або в гардеробі.
  • Слід максимально урізноманітнити дозвілля. Походи по магазинах — не єдине розвага. Їх можна замінити переглядом кінофільмів, походами в розважальні центри, парки.

Якщо вищевказані рекомендації не стали ефективними, слід звернутися за допомогою до психолога або навіть психіатра.

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*