Методика Аллена Карра легкий спосіб кинути палити

Нікотинова залежність — одна з основних соціальних хвороб, які вразили людство. Проте курець в рази небезпечніше того, хто страждає алкогольною чи наркотичною залежністю. Це пов'язано з тим, що видихається дим згубно впливає на оточуючих.

Популярні способи для тих, хто хоче кинути палити

Тих, хто зумів відмовитися від сигарет самостійно, дуже мало. Це говорить про те, що нікотинова залежність, дійсно дуже сильна, а відмова від сигарет супроводжується справжньою ламкою. Коли курець усвідомлено вирішує дихати на повні груди, то маркетингові кампанії пропонують полегшити страждання наступними способами: