Груднічкової плавання: з якого віку треба починати вчити малюка плавати

Яке значення має груднічкової плавання для фізичного розвитку малюка? Кожній людині необхідно навчитися плавати. І чим раніше, тим краще. Для фізичного та емоційного розвитку немовляти немає нічого кориснішого, ніж плавання.

Під час занять у воді зміцнюються серцево-судинна і дихальна системи, опорно-руховий апарат . Плавання стимулює обмінні процеси в організмі малюка, зміцнює нервову систему, сприяє ранньому розвитку.

Після занять плаванням малюк спокійний, добре їсть і спить. Раннє плавання дуже сприяє розвитку витривалості, є профілактикою простудних захворювань.

Вчити немовлят плавати в Росії почали більше 25 років тому. За цей час розроблено і успішно впроваджуються спеціальні методики плавання для немовлят.

Чи можна вчити новонароджених плавати самостійно в домашніх умовах?

Навчитися займатися з малюком самостійно цілком можливо. Однак треба мати на увазі, що такі заняття тільки здаються простими. Насправді перш, ніж прийняти рішення вчити малюка плавати, батькам необхідно серйозно повчитися у фахівців. Інакше такі заняття можуть серйозно пошкодити малюкові. Стресові ситуації абсолютно ні до чого ні для малюка, ні для батьків.

З якого віку можна починати заняття з малюком у воді?

Малюк здатний вільно почувати себе у воді з найперших днів життя . У великому басейні плавання можна починати вже з 1-1,5 місяців. Водне середовище є для дитини звичною, оскільки до народження він постійно знаходився в навколоплідних водах.

Тому чим раніше привчати дитину до води, тим краще, поки дитині ще не відомо почуття остраху води. Відкладання початку занять призведе до того, що дитина відвикне від водного середовища, і деякий час буде боятися води.

Чи існують обмеження для раннього плавання?

Якщо малюк здоровий, заняття у воді тільки сприяють зміцненню здоров'я і загартовування.

Малюки з відхиленнями в стані здоров'я допускаються до занять у воді тільки з дозволу спеціалістів. Для таких малюків педіатрами та фтизіатрами складається індивідуальний план занять, і проводять заняття фахівці.

Чи можливо заняття плаванням в домашніх умовах?

З перших днів життя малюка, при нормальному стані його здоров'я, перші уроки плавання можна проводити вдома у ванній. Але, як говорилося вище, щоб уникнути стресових ситуацій під час занять, батькам необхідно пройти спеціальне навчання.

Поради батькам при відвідуванні басейну

Підберіть для дитини спеціальні трусики для купання, що дозволяють уникнути дитячих несподіванок. Зараз можна вибрати як трусики, які носяться в поєднанні зі підгузником для плавання, так і ті, які можна одягати просто так. Хороші трусики у виробника ImseVimse.
Відповідальність гігієни по-максимуму. Ретельно мийтеся без купальника, змивайте макіяж, користуйтеся скрабами напередодні, перед походом в басейн, стежте, щоб шапочка була правильно підібрана і щільно облягала голову. Не соромтеся робити зауваження тим, хто нехтує цими правилами. Чим менше вашого і чужого органічного матеріалу потрапить у воду, тим чистіше і безпечніше буде басейн і повітря в ньому для вашої дитини.
Постарайтеся висаджувати дитину перед заняттям.
Відвідуйте басейн в ранкові години, тоді очищена за ніч вода не встигне забруднитися декількома групами перед вами.