Як захистити печінку від алкоголю — мінімізуємо збитки

Печінка — дуже важливий орган в нашому тілі. Без неї організм так би і накопичував різні токсини і негативні речовини, які в нього надходять — та й взагалі існувати без нього було б вкрай проблематично. Та ось тільки люди особисто, своїми діями всіляко сприяють руйнуванню цього органу. У підсумку він підводить, а то і зовсім після всього може відмовити, якщо навантаження буде надмірно великий. А цього, зрозуміло, хотілося б максимально уникнути.

Але чи є якісь способи, щоб захистити печінку після алкоголю? Такі методи, зрозуміло, завжди є. Давайте спробуємо з ними розібратися, тому що це дуже важливо — адже посадити печінку — це одна з найгірших речей, що людина може зробити зі своїм здоров'ям. Так що якщо останнє вам дорого, розібратися в ситуації безперечно варто.

жирна їжа

Здавалося б, жирна їжа шкідлива для печінки. Це вірно, налягати на жирне однозначно не варто, інакше з часом печінки доведеться не дуже добре. Але коли ви саме що випиваєте, вжити перед (не після, після буде пізно) випивкою трохи жирної їжі — здорова ідея. Справа в тому, що жир обволікає шлунок і, виступаючи в ролі своєрідного захисту, перехоплює спирт. Це не скасовує факту всмоктування алкоголю в кров, звичайно, але зате все це відбуватиметься набагато повільніше. І за один раз в печінку надходить менша кількість токсичних речовин. Завдяки цьому вона працює в більш спокійному режимі, а тому і навантаження на неї, відповідно, помітно знижується.

Препарати