Що робити, якщо дитина скрегоче зубами уві сні: причини бруксизма і способи боротьби з ним

Скреготіння зубами, або бруксизм, це дуже неприємне явище. Народна мудрість говорить, що якщо дитина скрипить зубами, то у нього глисти. Однак, це не єдина можлива причина.

Бруксизм — дуже поширене явище, тому і виникає питання: що робити, якщо дитина скрегоче зубаміво сні. Якщо це явище короткочасне, одиничне, то хвилюватися не варто. Але якщо це відбувається регулярно, то причин може бути кілька.

Причини бруксизма

Одна з основних причин це навантаження на нервову систему. Але не тільки сумні події можуть бути причиною, радісне збудження теж може стати причиною бруксизма.

Неправильний прикус — ще одна причина скреготіння зубами.

Малюки можуть скрипіти зубами, коли прорізаються зубки. Сверблячка в яснах викликає бажання їх почухати.

Ще одна причина порушення дихання, яке може бути викликане аденоидами або нежиттю.

І, нарешті, існує припущення, що недостатня робота щелепних м'язів може викликати бруксизм.

Що робити, якщо малюк скрипить зубаміво сні? Ми радимо звернутися за порадою до фахівця показати дитину лікарю.

Способи боротьби з бруксизмом

Якщо скрегіт триває не більше десяти секунд і не позначається на будові зубів, то батькам можна не хвилюватися. У міру зростання і розвитку дитини бруксизм може пройти самостійно без стороннього втручання. Найчастіше, до семи років у дітей скрегіт зубів уві сні зустрічається в одиничних випадках.

Якщо причиною є наявність нервових розладів у дитини, то в такому випадку потрібно терапія, спрямована на позбавлення від бруксизма.

При стоматологічних проблемах лікар-стоматолог може порекомендувати одягати дитині на ніч спеціальні захисні насадки з метою профілактики травматизації зубів.

Лікар може призначити вітамінно-мінеральну терапію, покликану компенсувати нестачу вітамінів, так як їх недолік може сприяти патологічної судорожности жувальних м'язів.

Жувальні цукерки також можуть виступати в якості гарного тренажера для зубів.

Слід пам'ятати, що дитина самостійно не може визначити момент, коли йому пора лягати спати, і день закінчено. В цьому випадку дорослий виступає регулятором режиму дня дитини. І пізні укладання спати підвищують ризик розвитку бруксизма в кілька разів. Підвищена втома і велика кількість вражень протягом дня може сприяти надмірного збудження нервової системи і появи скреготу зубів під час сну.

Прокинувшись вранці, дитина може відчувати неприємні відчуття в роті внаслідок скутості щелепних м'язів. Лікарі рекомендують робити з ранку полоскання відваром ромашки, так як вона допомагає зменшити больові відчуття. Крім цього, вона є відмінним бактерицидним засобом.

Часом просту розмову батьків з дитиною дозволяє з'ясувати справжню причину такого скреготу. Наявність страхів і сумнівів, якими дитина боїться поділитися, але вони присутні в його свідомості, дозволяють з'явитися і такого неприємного симптому, як скрегіт зубів. Тільки тепла душевна атмосфера, активне слухання дитини і підтримка з боку батьків допоможуть йому впоратися зі своїми страхами і як наслідок, скрегіт зубів уві сні припиниться сам собою.

Відео-матеріали по темі статті

радить Олена Малишева:

Симптоми бруксизма:

Поради педіатра:

Цікаво і з гумором про проблему бруксизма: