Головна » Вагітність і діти » Навчання плаванню дітей до 3 років: прості вправи у ванній

Навчання плаванню дітей до 3 років: прості вправи у ванній

Питання про те, чи потрібно чи ні навчати дитину плавання, вже давно не стоїть перед батьками. Відповідь на нього однозначна: звичайно, потрібно. Багато батьків починають навчати малюка плавання в грудному віці, ще до року. А що робити, якщо в дитинстві навчанням плавання батьки не займалися і хочуть надолужити згаяне після того, як дитині виповнився рік?

Обучение плаванию детей до 3 лет

Навчання плаванню дітей до 3 років — цілком посильне завдання.

Звичайно, мова не йде про те, що ви навчите дитину якомусь спортивному увазі плавання, але дитина зможе вільно триматися на воді і отримувати задоволення від купання це в ваших силах.

Як навчити дитину плавати

Перш за все, потрібно навчити дитину занурювати обличчя у воду. Для дітей, які навчалися плавати з народження, це не складе ніяких труднощів. Інша справа, якщо дитина не займався плаванням. Йому ця процедура спочатку може не сподобатися.

Навчання дітей починається з навчання видиху під водою, а вдиху над водою. Починати навчання можна при купанні дитини у ванній, або просто в тазику.

У тазик з водою пустите кораблик. Нехай дитина дме на кораблик, занурюючи обличчя в воду до підборіддя. Така гра дитині сподобається.

Під час купання обливайте обличчя дитини водою. Влаштуйте гру з пірнанням. Ви командуєте дитині Пірнаємо! і на рахунок три дитина затримує дихання, а ви ллєте його обличчя водою.

Коли дитина освоїть ці прості вправи, можна переходити далі.

Як навчити дитину видихати повітря в воду

Дитина вже не боїться занурювати обличчя у воду, пора навчити його видихати у воду. Для цього пограйте з ним в підводний човен. Дитина опускає обличчя в воду і пускає бульбашки.

Якщо дитина після виринання починає витирати обличчя і очі руками, постарайтеся відучити його від цього.

Займатися з дитиною потрібно регулярно. Можна не кожен день, а кілька разів на тиждень, перетворюючи кожне заняття в захоплюючу гру.

Коли дитина вільно опанує прийомом видихання у воді і затримки дихання, його можна вже вчити робити поплавок.

Основні правила

Щоб навчити дитину плавати, потрібне терпіння.

Не поспішайте освоїти всі прийоми за одне заняття.

Добре закріплюйте всі навички.

Головне, щоб дитина навчилася не боятися води і подружився з нею.

І ще одне: коли дитина у ванній, не відходьте від нього ні на крок.

Відео-матеріали по темі статті

Поради для батьків:

Як проходить урок плавання з батьками:

Дитина може навчитися пірнати:

Навчання за допомогою надувного кола:

 

загрузка...

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*