Відрижка їжею після їжі: причини прояви

Процес вживання їжі є одним з найбільш важливих в режимі будь-якої людини, тому так неприємно, Отрыжка пищей после еды: причины проявления коли його хоч що-небудь порушує. Але таке, на жаль, трапляється. І добре якщо вам заважають приймати їжу будь-які раптові зовнішні справи. Все набагато гірше, коли причиною є відхилення у функціонуванні вашого організму. Тоді все не просто неприємно, але, потенційно, веде ще й до чималих проблем. І ці проблеми і їх причини можуть бути різними, причому при одних і тих же симптомах.

Дуже часто характерним симптомом помітних відхилень в організмі є відрижка (в тому числі відрижка їжею), яка відбувається після чергового вживання їжі. Багато хто не надають її уваги, посилаючись, що вона може бути викликана чимось зовсім несерйозним і незначним. Іноді так і буває, але іноді проблема куди як серйозніше. Тому так важливо максимально оперативно їй запобігти. Але підемо по порядку.

Чому виникає відрижка?

Звідки береться відрижка, як після їжі , так і під час? Часто це явище після їжі виникає, коли одночасно тиск в шлунку підвищується, а сфінктер між шлунком і стравоходом послаблюється. Тому якась частина повітря, що потрапила в шлунок під час прийому їжі, спрямовується нагору, прагнучи потрапити в ротову порожнину. Чим більше цього повітря накопичується, тим більше організм від нього прагне позбутися, тим більше шанс того, що виникне відрижка.

Втім, повітрям часто справа не обмежується. Іноді разом з повітрям до поверхні спрямовується невелика кількість їжі, тому іноді і їжа теж буває залучена до цього процесу. Тому ми розглядаємо відрижку з їжею нарівні з іншими видами відрижки, адже їжа може брати участь фактично в будь-якому з існуючих видів відрижки, що після, що під час їжі.

Прості причини

Найбільш прості причини — це ті, які безпосередньо викликані поведінкою людини під час їжі або після. Вони Отрыжка пищей после еды: причины проявления найменш страшні, бо можуть бути дуже оперативно скоректовані простим зміною харчових звичок, тоді відрижка не відбуватиметься часто і доповнюватися їжею. Простий приклад — це швидке, поквапливе поглинання їжі, це розмови під час їжі і так далі. У підсумку в шлунку накопичується зайва кількість повітря, від якого якось треба позбавлятися. І одним з методів такого позбавлення якраз є відрижка, що виникає або після, або під час їжі.

Також може бути проблема не тільки в тому, як саме людина звертається з їжею, а й що саме з продуктів харчування він вживає. Деякі продуті починаються посилювати газообразующие процеси в організмі, тому краще такі продукти вживати якомога менше, ну або, як мінімум, не налягати на них зайве. До таких продуктів відносяться, крім іншого:

  • молоко;
  • морозиво;
  • цибуля;
  • бобові;
  • цибуля і багато іншого

Взагалі, щоб якихось особливих проблем не було, краще в принципі не налягати на якусь одну конкретну їжу, а замість цього вести помірне збалансоване харчування. Тоді ніяких проблем, викликаних раціоном не буде, що після, що під час їжі. Якщо у вас є індивідуальні проблеми з якимись продуктами харчування, з певною їжею (або не тільки їжею, а й напоями), це, звичайно ж, також варто враховувати.

Різновиди

Відрижка, що після, що по час їжі, втім, буває різна, тому необхідно враховувати, яка саме вона у вас проявляється, в залежності від конкретного її виду може бути виявлена ​​та чи ж інша проблема. Тому неодмінно прислухайтеся до своїх відчуттів. Ось основні її підвиди, а також причини їх виникнення:

  • Кисла відрижка . Зазвичай це достовірна ознака того, що в організмі відбувається підвищене вироблення Отрыжка пищей после еды: причины проявления шлункового соку. Якщо відрижка зовсім кисла, то тоді це означає, що в соку шлунка відсутній соляна кислота, або що є присутнім підвищена кислотність.
  • Гірка відрижка . Подібна проблема проявляється, коли в шлунок потрапляє жовч з дванадцятипалої кишки. Причин цього може бути достатньо багато, але невелике обстеження, щоб зрозуміти точні причини, однозначно не завадило б.
  • Гнильна відрижка. Це один з найбільш проблемних запахів. Він дуже тухлий, він зазвичай виникає, коли їжа знаходиться в шлунку зі зниженою кислотністю протягом вже досить довгого часу, тому відбувається її застій і розкладання. Тому в шлунку після або під час їжі виникають сірководень або аміак. Складно однозначно визначити, які ж конкретні причини даної проблеми, але часто це щось серйозне, наприклад, на зразок виразкової хвороби та раку шлунка.

Висновок

Причин того, що відбувається відрижка після чергового вживання їжі, може бути досить чимало. Але майже завжди можна з ними впоратися, подолати проблеми, не дати їм розвинутися в щось більш серйозне. Найчастіше досить просто дотримуватися більш-менш здорового способу життя, тоді і спеціально нічого не доведеться робити. Правильне харчування, заходи щодо зміцнення здоров'я і так далі — все це може знизити шанси виникнення подібного відхилення майже до нуля.

Звичайно, іноді проблема не вирішується так просто, тоді не обійтися без своєчасного звернення до лікаря.  Не потрібно списувати з рахунків навіть ті проблеми, що здаються несерйозними, тому що в подальшому, будучи особливо запущеними, вони можуть привести до проблем, що будуть не просто неприємними, але і небезпечними для вашого здоров'я. Але ж що може бути важливіше, ніж підтримувати його в належній кондиції? Кожна дрібниця є тривожним сигналом, нехай і незначних, адже у неї є свої причини. Так що ігнорувати будь-яку реакцію свого організму можна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *