Чому відбувається відрижка — основні причини

Щоб усім людям було комфортно взаємодіяти один з одним, існує певний набір негласних правил, яких люди повинні дотримуватися. І етика є важливою їх частиною. Однією з ознак недостатнього дотримання правил етики є відрижка. Ми вважаємо, що це просто ознака безкультур'я — але іноді навіть не замислюємося, як багато причин може бути у даного явища. Вони можуть бути як досить простими і нешкідливими, так і дуже навіть комплексними і неприємними, а в деяких випадках навіть і небезпечними. Тому спробуємо розібратися, які ж причини в даному випадку є найбільш поширеними, які механізми даного явища — і що з ним можна в такому випадку зробити.

Класифікація відрижки

Для початку спробуємо зрозуміти, яка відрижка може бути в принципі. Перша класифікація завжди здійснюється за запахом або смаком. Отже, відрижка може бути:

• Порожня. Вона ж відрижка повітрям. Нема ні смаку, ні запаху, просто газ постійно посилено утворюється в шлунку людини, або ви заковтнула занадто багато повітря.
• Тухля (тухлими яйцями). Якщо хвороба викликала затримку їжі в вашому шлунку, то тоді не переміщається далі їжа починає потихеньку розкладатися. Поки дане розкладання йде, воно викликає утворення аміаку і сірководню, ну а це, в свою чергу, надає тухлий запах проблеми. Ще кажуть, що відбувається відрижка тухлими яйцями, навіть якщо яєць (а тим більше тухлих яєць) в раціоні не було.
• Гірка. Якщо в порожнину рота, коли здійснюється відрижка, постійно потрапляє трохи шлункового вмісту, то тоді виникає гіркий смак.
• Кисла. Виявляється при зайвої кислотності шлункового вмісту, при відсутності в шлунковому соку соляної кислоти, а також при підвищеному виробленні даного соку.
• Гнильна. Це явище виникає, коли їжа, як при відрижці тухлими яйцями, довго застоялася в шлунку, але потім в порожнину рота надійшло кілька вмісту шлунка, а не тільки лише запах сірководню або аміаку, як при все тієї ж відрижці тухлими яйцями.

«Прості» причини

Взагалі у здорової людини відрижка, тим більше постійна, відбувається дуже рідко — з'являється вона хіба що разово. У шлунку у кожного є повітря, завдяки якому шлунок здійснює секреторну і рухову функції. Якщо в ньому накопичується надмірно багато повітря, то відбувається характерна відрижка.

В першу чергу проблема може бути в харчуванні. Наприклад, деякі продукти постійно змушують газ посилено утворюватися в шлунку. Це, наприклад:

• пиво;
• свіжий хліб;
• капуста;
• квасоля;
• газована вода і лимонад;
• горох та інші бобові, а також багато іншого.

інша причина — це неправильна поведінка під час їжі. Наприклад, якщо ви харчуєтеся всухом'ятку, багато говорите під час їжі, або і зовсім постійно поспішаєте, то це посилює заковтування повітря, а потім у і відрижка стає набагато більш частою і йде набагато голосніше.

Небезпечні фактори

Якщо відрижка надмірно часта, а то і постійна, то це може вже вказувати на те, що з організмом щось не в порядку. Найчастіше це захворювання дванадцятипалої кишки, або шлунка. Але є й інші варіанти:

• диафрагмальная грижа;
• ускладнення операцій на шлунково-кишковому тракті;
• виразкова хвороба (тут, крім іншого, і відбувається відрижка тухлими яйцями );
• інфаркт міокарда;
• ішемічна хвороба серця;
• хвороби печінки;
• захворювання жовчного міхура і багато іншого.

Що робити?

Важливо розуміти, чому буває відрижка, чому вона з'являється, але не менш важливо усвідомлювати, що з нею робити далі. Якщо причина полягає не в хвороби, а в раціоні, то тут все просто — необхідно прибрати або мінімізувати ті компоненти, які служать в даному випадку ключовою причиною скупчення повітря. Деякі продукти, буває, можна і зовсім просто «оптимізувати», наприклад, випускати з газованої води газ, відкривши кришку за деякий час до початку вживання. Також ніколи не запивайте їжу газованими напоями. Постарайтеся харчуватися помірно, не в сухомятку, а також не розмовляти під час процесу вживання їжі.

Ну а якщо ж проблема в хвороби, наприклад, якщо у вас буває постійна відрижка тухлими яйцями, то необхідно терміново звернутися до лікаря, який допоможе вам позбавитися від першоджерела проблеми.