Що шкідливіше — електронна сигарета або звичайна?
Куріння настільки щільно увійшло в наше життя, що ми навіть вже не розглядаємо його як щось ненормальне або нелогічне. Це просто те, що багато хто робить, це просто метод проведення часу для багатьох. І цей факт, зрозуміло, пригнічує. Тому що мало що хорошого в курінні. Все-таки це дуже небезпечне заняття, яке дає лише тимчасове розслаблення — зате шкоди потенційно може завдати дуже значний, поставивши хороший стан здоров'я під серйозну загрозу. Але, зрозуміло, кожен особисто вирішує, чи має сенс йому ризикувати — або ж все-таки краще зберігати раціональне відсутність шкідливих звичок.
Втім, в даний час з'явився ряд альтернатив більш традиційному паління. Все-таки технології крокують вперед, і тому тепер люди курять не тільки традиційні сигарети — вони можуть курити сигарети, які є електронними. Але тут виникає закономірне питання — а є це хоч в будь-якій мірі більш здоровим рішенням? Або, як то кажуть ми просто змінюємо шило на мило? Давайте спробуємо розібратися, що ж з цього на ділі шкідливіше.
Шкода звичайної сигарети
Всі ми знаємо, що нікотин, який міститься в більш традиційних сигаретах — це дуже небезпечна речовина, яке впливає відразу на декількох рівнях. Тому звичайні сигарети викликають багато дуже серйозні і навіть небезпечні проблеми, з якими вкрай непросто впоратися. До них можна віднести, наприклад:
- онкологічні захворювання — вони в значній мірі посилюються;
- розвиваються проблеми з легенями і дихальними шляхами;
- виникають проблеми з серцем і судинами — і посилюються, ті, що вже були присутні у людини;
- псується шкіра, дихання, зуби і так далі.
Одним словом, нічого хорошого від куріння не відбувається, але люди продовжують вдаватися до даної згубної звички, безповоротно псуючи своє здоров'я, якій потім відновити толком і не виходить. Чи варто воно того, щоб випробувати кілька короткочасних моментів релаксації, але зате потім мучитися — навряд чи. Тому люди так часто шукають різні альтернативи. Одним з їх прикладів є якраз електронні сигарети, тому розглянемо їх трохи докладніше.
Електронні сигарети
Отже, що ж це таке ? Зазвичай, в найбільш стандартному і типовому вигляді, під електронною сигаретою розуміють особливий випарник. У нього вставляється спеціальний «контейнер» з особливою рідиною, яка в подальшому активно випаровується. Замість тютюнового диму, людина вдихає якраз її.
Є безліч різних варіантів ароматів даних рідин. Можна без найменшого перебільшення сказати, що їх є сотні — і продаються вони повсюдно. З недавніх пір рідина для електронних сигарет можна купити навіть в деяких продуктових магазинах — вона стоїть там же, де, наприклад, жуйка прямо біля каси. Виробники заявляють, що однією з характерних особливостей подібних сигарет є якраз відсутність нікотину — хоча часто це є неправдою, рідина може також містити нікотин.
Чи шкідливі електронні сигарети?
Проблема полягає в тому, що на поточний момент електронні сигарети недостатньо досліджені і є недостатньо медичних підтверджень чи спростувань їх шкоди. Проте, в складі багатьох рідин для куріння виявлено чимало токсичних речовин, які можуть викликати негативний ефект і небезпечно впливати на здоров'я людини. Крім того, електронні сигарети можуть викликати звикання — навіть якщо часто воно є швидше психологічним. Нарешті, багато рідини для подібних сигарет є нелегітимними, і там зміст негативних речовин ще вище.
Не варто лукавити, електронні сигарети все ж безпечніше звичайних, в яких може міститися близько чотирьох тисяч різних негативних компонентів, згубно впливають на здоров'я. Але і корисними їх все-таки не назвеш.
Висновок
Якщо відповідати на питання, який задається на початку статті, то можна точно відповісти, що електронна сигарета є кілька безпечнішою. Але який сенс порівнювати між собою речі, які все одно є шкідливими?
Вся принадність саме в тому, щоб вести здоровий спосіб життя. Якщо ви хочете поступово відучитися від куріння, то, можливо, електронну сигарету в ряді ситуацій і слід спробувати в якості перехідного варіанту — але ось тільки наскільки ймовірним є, що у вас в результаті не виробиться така ж залежність від цього варіанту? І тоді шкода здоров'ю все одно буде наноситися, навіть якщо і не такий значний. Так що просто утримайтеся від куріння, це куди більш правильний варіант, який дозволить вам виключити виникнення різних проблем в майбутньому.