Як стають алкоголіками? стадії алкоголізму

Алкоголь входить в життя сучасної людини досить рано: з самого дитинства дитина бачить, як дорослі по приводу і без приводу вживають спиртне. Років у 14 практично кожен підліток вже знає, що таке алкоголь. Ставши дорослим, людина сприймає вживання алкоголю як норму життя. Правда, норма ця у всіх різна: хтось п'є мало і тільки у свята, хтось випиває кожні вихідні з друзями, а хтось може напитися просто так, без особливого приводу. Деякі люди виявляються зовсім безсилі перед алкоголем, і їхнє життя приймає вже зовсім інші риси. Чому одні стають алкоголіками, а інші утримують себе в рамках, і як відбувається формування залежності — читайте нижче.

Побутове пияцтво — передумови до залежності

За великим рахунком, побутовим п'яницею можна вважати кожного, хто не є ідейним непитущим . Якщо людина не вважає алкоголь злом і готовий випивати з приводу кожного свята — він вже на шляху до залежності. Абсолютно здорова людина вживає алкоголь в мінімальних дозах і може відмовитися від чарки навіть в компанії, де всі п'ють, якщо йому не хочеться. Людина на стадії побутового пияцтва завжди позитивно сприймає можливість випити, і не відмовляється, якщо йому пропонують. При цьому він може бути успішним і в кар'єрі, і в сімейному житті. Побутове пияцтво зовсім не кидається в очі і ні у кого не викликає тривог з приводу ризику стати алкоголіком.

Перша стадія — психологічна залежність

Пам'ятаєте рекламу, де дівчина в стресовій ситуації заявляла: «Все, я хочу кави! »? Якщо висловлювання замінити на «Я хочу випити» — це буде хороша аналогія першої стадії алкоголізму. Алкоголізм починає формуватися як психологічна залежність, причому випити хочеться від поганого настрою, поганий погоди, після конфлікту з начальником, або, навпаки, після радісних подій — радість теж стрес, тільки зі знаком «плюс». Жодна зустріч з друзями не обходиться без алкоголю, обговорення п'янок і розповіді про п'яні витівки піднімають настрій. Починає здаватися, що алкоголь зближує, допомагає знаходити спільну мову.

За всієї радістю від вживання алкоголю прихована небезпечна тенденція: людина починає пити все більше і більше. Замість того щоб стривожитися, людина пишається цим фактом і вважає, що його організм «міцніє». З'являється ілюзія, що процес під контролем: «я багато п'ю і не п'янію, мені не буває погано після п'янок». Насправді стан інтоксикації (головний біль, нудота і блювота після рясного узливання) — це добре. Таким способом організм пручається отрути і подає сигнал, що потрібно зупинитися. Коли система опору організму відмовляє — стримуючого фактора на вживання алкоголю не залишається, і на тлі збільшення кількості випитого починає формуватися фізіологічна залежність.

Друга стадія — фізіологічна залежність

Люди з алкоголізмом другій стадії можуть випити досить багато алкоголю перш, ніж організм впаде в «отключку ». У деяких навіть спрацьовує «автопілот» — людина, напившись до нестями, якимось чином добирається до будинку і лягає спати. Наявність такого «автопілота» — це останнє, що організм робить для самозбереження. Сам же чоловік зазвичай сприймає це як привід для гордості і внутрішньо виправдовує себе, мовляв, не валяюсь на вулиці, приходжу додому — значить, ще все не так погано.

відмінні ознаки фізіологічної залежності

Крім стійкості до великої кількості алкоголю, для другої стадії характерні провали в пам'яті і похмільний синдром. На ранок після вживання алкоголю людина може абсолютно не пам'ятати, що і кому він говорив, що робив, як опинився в якомусь місці. Похмільний синдром — це вже гучний дзвінок про наявність алкогольної залежності. Відрізнити його від звичайної інтоксикації, характерною для першої стадії, зовсім не важко. Якщо на першій стадії людині після надмірної алкоголізації погано, і він навіть думати не може про те, щоб випити знову, то при похмільного синдрому людині погано, але хочеться випити, щоб «підлікувати» свій організм — похмелитися. Причому після нової дози алкоголю йому дійсно стає краще.

Ще одна характерна ознака фізіологічної залежності: людина починає випивати поодинці. Йому вже не потрібна компанія, веселощі і розмови «за життя», а потрібно просто випити, щоб добре себе почувати і бути в нормальному настрої.

третя стадія — деградація особистості

На останній, третій, стадії відзначається навпаки зменшення кількості випитого. Для того, щоб «дійти до кондиції», людині стає потрібно все менше і менше. Паралельно з цим настає деградація особистості. Людини перестає цікавити сім'я, робота. Найвищу цінність для нього тепер представляє алкоголь. Дорослі люди стають нездатними доглядати за дітьми, не звертають уваги на свій зовнішній вигляд, виявляються без роботи. Зміни відбуваються і на фізичному рівні: зменшується апетит, людина сильно худне і виглядає дуже неохайно і болісно. Алкоголь має над людиною таку владу, що за пляшку горілки він готовий продати будь-які речі і навіть житло, тому нерідко алкоголіки в останній стадії опиняються на вулиці без засобів до існування, де і гинуть від отруєння алкоголем або від рук товаришів по чарці.

Які люди стають алкоголіками

Далеко не всі, хто вживає алкоголь і навіть залежить, доходять до останньої стадії. Деякі люди все життя живуть з першої та другою стадією алкоголізму . Хтось, не дивлячись на доступність алкоголю і відповідну компанію навколо, не виходить за рамки побутового пияцтва. Від чого ж залежить схильність до алкогольної залежності і які чинники впливають на її формування?

Фізіологічні особливості

В організмі алкоголь розщеплюється спеціальним печінковим ферментом — алкогольдегидрогеназой. Зміст і активність цього ферменту в організмі залежить від статі, віку, раси і генетичних особливостей людини.

• У жінок цього ферменту менше, тому у жінок залежність від алкоголю у жінок формується швидше.
• Активність алкогольдегідрогенази знижується з віком.
• У північних народів цього ферменту менше, ніж у південних, тому греки можуть пити вино 3 рази в день і не спиватися, а фіни ввели в своїй державі «сухий закон» через критичної кількості хворих на алкоголізм.
• Що стосується генетичної схильності, то тут в групу ризиків потрапляють діти питущих жінок , особливо якщо вживання алкоголю було в період вагітності. Зловживання алкоголем призводить до формування фетального алкогольного синдрому у плоду. Це означає, що дитина народжується вже з залежністю від алкоголю, і якщо ситуація навколо сприятиме, то залежність може проявитися навіть у ранньому шкільному віці.

Психологічні чинники

Головним психологічним фактором стійкості людини до формування алкогольної залежності є його вміння конструктивними способами справлятися зі стресом. Найчастіше алкоголем люди «запивають» проблеми в стосунках з іншими і з самим собою: негативні переживання , сварки, конфлікти, невдачі, низьку самооцінку. Люди, здатні справлятися зі стресом, черпають ресурси в сім'ї, улюблені заняття, спорті. Набравшись сил, вони вирішують поточні проблеми і йдуть далі по життю. Ті ж, хто звертається до алкоголю, просто забуваються на час, ще сильніше потопаючи в проблемах, і ще сильніше намагаючись сховатися від них в алкоголі.

Соціальні чинники

Перший микросоциум, з яким має справу людина — це його сім'я. У 70% випадків діти алкоголіків самі стають залежними від спиртного, оскільки в їхній картині світу алкоголь присутній з народження. Виріс дитина на раціональному рівні може розуміти, що пити — це погано, але він не бачив і не засвоїв інші моделі поведінки, тому йде второваною стежкою.

Ще один соціальний фактор — це актуальне оточення людини . Компанія в студентському гуртожитку, робочий колектив чи сім'я дружини (чоловіка) можуть чинити тиск, якому важко протистояти. Початкові мотиви виявляються цілком благими: людині хочеться вписатися в колектив, що не протиставляти себе компанії. Однак закінчитися все може плачевно.

Якщо в сім'ї є людина, хвора на алкоголізм, всі інші члени сім'ї стають співзалежних. Все життя сім'ї починає обертатися тільки навколо алкоголіка: від його поведінки, бажань і намірів залежать всі сімейні справи і плани. Щоб справа не дійшла до небезпечної залежності, потрібно бути уважними до своїх близьких і допомагати їм вчасно «загальмувати». Кращий спосіб — не лаяти або звинувачувати, а допомагати знайти альтернативні джерела позитиву і ресурси для боротьби з життєвими труднощами.