Як пережити розлуку з дитиною без зайвих травм

Як пережити розлуку з дитиною мало хто знає мами. Адже це дуже неприємна процедура як для мами, так і для її улюбленої дитини.

Незайві сльози

Те, як поставиться дитина до від'їзду мами, залежить від його віку.

Усвідомлювати момент прощання малюк починає з восьми місяців. З цього віку і до 1,5 років догляд близької людини для нього трагедія. Навіть щоб залишити чадо на півдня, іноді потрібно ще півдня умовлянь. І весь цей час малюк плаче. Втім, ридання говорять про те, що з емоційним розвитком у крихти все в порядку — значить, його прихильності сформовані.

Малюки до трьох років взагалі дуже важко переживають розставання: мама для крихти все, і якщо її немає поруч, світ валиться.

З трьох років малюк відокремлюється від батьків. І переживає розлуку вже не настільки драматично, як раніше. Під час кризи третього року очікувати від чада можна будь-якої реакції: він і боїться відпускати маму від себе, і хоче відокремитися від неї (до чого мама зазвичай виявляється не готова). Сьогодні він липне до ніг і ридає, а завтра просто махає ручкою — і таке можливо. І чим більше батьки турбуються про те, як переживе малюк їх відсутність, тим довше і болючіше невизначеність, тим важче їм відірватися від дитини.

обов'язково подивіться це відео:

Як підготувати дитину

Скажіть, що вам доведеться розлучитися на кілька днів, але не повертайтеся до цієї теми знову і знову. Коли батьки багато часу і сил присвячують умовлянням, вони, намагаючись заспокоїти насамперед себе, транслюють дитині власні страхи.

Перш ніж вести бесіди з малюком, запишіть свою майбутню промову на диктофон і прослухайте. Цілком ймовірно, ви почуєте відгомони слів ваших власних батьків. Якщо побігли мурашки по шкірі, якщо ви згадали, як ридали тоді, — підберіть інші слова для своєї дитини.

Радість зустрічі

Позитивний стрес — теж стрес. Приготуйтеся до того, що після перших захоплень малюк якийсь час буде приходити в себе — вередувати трохи більше звичайного, погано їсти і спати, висіти на вас цілодобово. І навіть впадати в дитинство — вимагати груди або соску, від якої вже відмовився, мочити ночами ліжко, чого за ним давно не водилося, і т. П. Коли малюк звикне, що мама поруч, все увійде в колію.

У перші півроку не варто розлучатися з малюком без крайньої потреби. Так, зникнення мами немовля може навіть не помітити. Але саме в перші кілька місяців формується образ самого близької людини — і прихильність до нього на все життя, а хто стане об'єктом всепоглинаючої дитячої любові, якщо мами цілий місяць не буде поруч? Тому 2-3 години з нянею чи бабусею — це максимум, на який може піти мама.

нетелефонних розмова

Поменше заборонних інструкцій: не роби, не ходи, які не набридай. Мозок дитини просто не сприймає частку ні. В результаті малюк буде — всупереч вашим наказам — робити, ходити і набридати. Чи не намагайтеся передбачити все до дрібниць, це вам все одно не вдасться, — радить дитячий психолог центру психолого-педагогічного супроводу розвитку особистості Імпульс Ольга Річиця.

До шести років батьківські директиви у дітей викликають справжню алергію, і близько 80% ваших настанов буде просто не почуто — і не виконано. Якщо переживаєте за здоров'я і безпеку малюка, залиште письмові інструкції на всі випадки життя — прості і наочні — тому, хто з ним залишиться.

Не ображайтеся, якщо малюк відмовиться спілкуватися з вами по телефону. Це нормальна захисна реакція, І не лякайтеся, якщо бабуся вам повідомить, що у малюка порушився режим дня, він відмовляється від їжі, погано спить, у нього алергія. Так дитина переживає розлуку з мамою.

Робота з залишаються

Довірити на час розлуки свою кровиночку можна тільки дуже хорошому і близькій людині. Нехай це буде папа, бабуся або в крайньому випадку няня, яку малюк знає з народження.

Якщо їдете ви, заздалегідь розіпхали по затишних куточках сюрпризи для малюка — свою фотографію, маленьку іграшку, солодощі (і не забудьте повідомити про те, де що заховано, дорослому — він допоможе знайти ці милі дрібнички). Старшим дітям можна писати записочки і залишати під подушкою; слати есемески. Важливо створити ефект вашої присутності, щоб малюк не відчував себе покинутим.

Якщо їде дитина, нехай візьме з собою частинку будинку: улюблене ковдрочку, плюшевого ведмедика, зачитані до дірок книги, звичну чашку.

Один з найбільших страхів мам — втрата контролю над власною дитиною. Вони бояться, що інші дорослі, як правило бабусі, в їх відсутність почну перевиховувати малюка на свій лад.

Хвилюватися не варто, — вважає Ольга Річиця. — Мама — найголовніша фігура в житті малюка, його внутрішній голос. Тому навіть самою завзятою бабусі за пару днів або тижнів не зламати виховні конструкції, які мама зводила місяці і роки. А навіть якщо це вдасться, після повернення ви в лічені години всі полагодите. А ось якщо заздалегідь вступити з бабусею в конфлікт, шанси, що вона захоче все переінакшити, тільки збільшаться, — продовжує психолог. — Не потрібно перед від'їздом вчити свою матір або свекруха уму-розуму — це б'є по материнському самолюбству жінки, яка вже виростила як мінімум одну дитину. Навпаки, не скупіться на компліменти. І не бійтеся після повернення виявити проблеми — ви їх вирішите. Якщо бабуся не мила фрукти з милом, дайте малюкові засіб від глистів. Якщо бабуся була надто строга — обігрів і приголубити свого малюка. У будь-якому випадку досвід розставання з матір'ю і взаємодії з іншими членами сім'ї для малюка важливий і корисний. Особливо якщо мама цей досвід вітає.

Щоб полегшити життя бабусі, прикріпіть на видному місці записки з телефонами невідкладної допомоги, лікаря, вихователя дитячого садка і т. П.

Забудьте про почуття провини — воно марно, а головне, необгрунтовано. Пам'ятайте, що досвід розставання корисний не тільки малюкові, але і вам. Адже рано чи пізно дитина почне віддалятися від вас — пережити це як раз і допоможе нинішня розлука. Спробуйте змінити свій душевний настрій — не тільки виглядати, але і бути спокійною і веселою. Допоможуть медитація, творчість, занурення в роботу і т. Д. Дивлячись на вас, заспокоїться і малюк. У спокійному стані дитина діє обдумано, а не імпульсивно, а значить, ймовірність, що з ним щось трапиться, менше.

Чи не зникайте, не попрощавшись. Але зробите цей ритуал нема за п'ять хвилин, а за півгодини до від'їзду. А ось вислизати з дому краще по-англійськи, поки дитину відволікають інші дорослі або він спить. Тоді малюк запам'ятає хороше (поцілунок мами на прощання), а той факт, що мама раптово зникла, він незабаром забуде. Якщо ж від'їзд — ваш або малюка — супроводжується плачем, це буде травма на все життя.