Масло обліпихи еліксир здоров'я

Природа — унікальний творець, чого тільки вона не піднесла людині! Ми знаходимо масу рослин, користь від яких просто неоціненна. Серед таких особливо хочеться виділити обліпиху.

Яких тільки назв не придумав для неї людина, і помаранчева королева, і лісова аптека, і диво-ягода. І це насправді так, адже такий багатющий складу, яким володіє обліпиха, практично неможливо порівняти з яким би то не було рослиною.

Незначна кількість ягід або соку з них, може заповнити необхідну денну норму різноманітних речовин, а саме, вітамінів, органічних речовин, мікро і макроелементів, які необхідні людині. Відомі лікувальні властивості не лише ягоди, а й кори, гілок і листя цієї рослини. Ми ж розглянемо корисні властивості обліпихової олії .

Як приготувати масло обліпихи

Якісне масло обліпихи нескладно приготувати і в домашніх умовах. Рекомендують спочатку віджати сік з ягід вручну, потім отриманий макуха просушити в духовці, але температура при цьому не повинна перевищувати 100 градусів. Макуха сушити найкраще на решітці, яку можна покрити марлею, висушені ягоди будуть містити більше масла.

Потім макуха потрібно подрібнити, розтерши в ступці або ж пропустити через кавомолку і просіяти через велике сито. Третю частину подрібненої маси помістити в скляний посуд з кришкою (можна емальований), залити такою ж кількістю соняшникової олії (воно повинно бути рафінованим) і закрити кришкою.

Суміш зберігати найкраще там, куди не потрапляють сонячні промені, чекати доведеться 2-3 дня, не забуваючи двічі в день суміш перемішувати. Після масло злити, а макуха добре віджати і залити новою порцією масла, а отстоявшимся маслом залити наступну порцію макухи. Після потрійний екстракції виходить досить гарне масло обліпихи. Побічних явищ у масла не виявлено.

Другий спосіб

Ще один спосіб приготування обліпихової олії. Свіжі ягоди обліпихи завантажити в соковижималку, сік залити в ємність великого розміру, краще, якщо це буде скляна ємність з кришкою. Макуха видалити, а сік залишити в темному місці. Через добу на поверхні утворюється тонка плівка масла, яке потрібно зняти будь-яким способом. Такий рецепт приготування дає невелику кількість масла, але воно найкорисніше.

Склад обліпихової олії

Масло обліпихи є цінним джерелом корисних речовин, це і каротиноїди, і флавоноїди, органічні кислоти і дубильні речовини. За змістом цих матеріалів, масло обліпихи займає лідируюче положення серед рослинних масел, а вітамін А, крім всіх відомих властивостей, властивих йому, ще відповідає за зміст рівня цукру в крові, сприяє формуванню не тільки зубної емалі, але і кісткової тканини.

За вмістом вітаміну С, масло обліпихи поступається тільки маслу шипшини, але його значно більше, ніж в лимонах або інших цитрусових. Не можна не відзначити, що в маслі присутні вітаміни групи В, які відповідають за роботу серцево-судинної і нервової системи, сприяють нормалізації щитовидної залози, а також підшлункової. Це лише невеликий перелік корисних речовин, які входять до складу обліпихової олії, насправді він значно більше.

Корисні властивості масла обліпихи

Якщо говорити про корисні властивості обліпихової масла, то все перерахувати дуже складно, розглянемо деякі з них.

1. Масло обліпихи добре зміцнює імунітет , завдяки тому, що має високу біологічну активність.

2. Володіє прекрасним бактерицидну і ранозагоювальну засобом, тому його застосовують для лікування виразки шлунка і 12-ти палої кишки. Для цього достатньо випивати по 1 ч.л. не менше 3-х разів на добу близько місяця, рекомендують вживати до прийняття їжі хвилин за 30. Маслом лікують погано загоюються, гнійні рани, а також будь-які проблеми зі шкірою. Його навіть застосовують при онкологічних і променевих ураженнях шкіри.

3. Масло обліпихи — гарне антимікробний засіб. Тому добре лікує ангіну, пародонтоз і всі види стоматитов . Крім цього масло закопують в ніс при нежиті;

4. У гінекології добре лікує ерозію шийки матки. Зазвичай лікарі призначають 2-х тижневий курс лікування обліпиховою олією. Тампони змочити в маслі і ввести в піхву на ніч.

5. Беручи всередину, масло перешкоджає утворенню тромбів , покращує кровопостачання, при цьому поліпшується також еластичність судин, а це, в свою чергу, покращує роботу серця.

6. Масло застосовують при лікуванні очей, допомагаючи відновлювати рогівку ока при ураженнях клітин або дефектах рогівки. Також успішно лікується кон'юнктивіт .

7. Масло обліпихи — прекрасний засіб для відновлення волосся . Воно не тільки зміцнить коріння волосся, але і прискорює їх зростання, до того ж, втираючи масло в корені волосся, можна позбутися від лупи.

8. Для тих, хто боїться сонячних опіків , можна натерти шкіру маслом обліпихи, яке захистить від шкідливого впливу ультрафіолетових випромінювань.

9. Широке застосування масло обліпихи знайшло в косметології. Його додають до складу кремів, шампунів, масок для обличчя, лосьйонів і в інші засоби косметології. Що дивно, масло однаково добре як для сухої шкіри, так і для жирної шкіри: суху добре зволожує, на жирній шкірі усуває блиск, допомагає боротися з вуграми, звужує пори. Також допомагає боротися з ранніми зморшками. Шкіра обличчя стає гладкою, бархатистою, тон особи вирівнюється, зникають пігментні плями.

Топ 10 використання обліпихової олії

1. При сухості очей. Прийом 2 грамів обліпихової олії протягом трьох місяців повністю виліковує почервоніння, свербіж, лущення століття, усуває симптоми сухого зіниці.

2. Підтримка при менопаузі. Омега жирні кислоти допомагають підтримувати структуру шкіри, слизових оболонок і травної системи, піхви і клітин по всьому організму. Omega 7, що міститься в обліписі, допомагає клітинам утримувати вологу, особливо в області очей, рота і піхви.

3. Протизапальний засіб. Після трьох місяців прийому препаратів обліпихи спостерігається значне зниження показників маркерів системного запалення.

4. Запобігання виразки і зцілення при гастриті . Виразка шлунка і гастрит є більш поширеними, ніж будь-коли. Використання обліпихової олії за 30 хвилин до їжі заспокоює уражені бактеріями і грибками тканини в травному тракті і допомагає запобігти і лікувати виразку шлунка.

5. Серцево-судинна терапія. Дослідження пацієнтів з ішемічною хворобою серця, які отримували в день по 10 мг олії обліпихи протягом шести тижнів, показали значне зниження рівня холестерину, поліпшили стан при стенокардії і недостатності серцевої функції.

6. Профілактика захворювань печінки. Потужна антиоксидантний сила обліпихової олії робить її незамінним гепатопротектором. Вживання обліпихової олії скорочує концентрацію афлатоксинов в печінці і зменшує тим самим їх негативний вплив. Масло також сприяє нормалізації вироблення ферментів і жовчних кислот.

7. Зниження ваги, схуднення. Обліпихова ягоди роблять позитивний вплив на метаболічні процеси при надмірною вазі і ожирінні у жінок. Омега-7 жири в маслі пригнічують накопичення жиру в тканинах.

8. Здоров'я шкіри і профілактика передчасного старіння. Лабораторні дослідження показали, що обліпиха має антибактеріальні, протизапальні і перешкоджають згортанню крові ефекти. Існують наукові докази, що масло обліпихи сприяє загоєнню шкіри, підвищує імунітет, поліпшує показники холестерину.

Переваги обліпихової олії в тому, що воно активно перешкоджає старінню, сприяє гідратації шкіри, підвищує еластичність і регенерацію шкіри.

9. Профілактика акне і лікування прищів. Масло обліпихи може бути корисно в лікуванні акне і для профілактики вугрового висипу. Особливо ефективно для місцевого і внутрішнього застосування для загоєння шкіри і швидкої регенерації.

10. Профілактика розацеа і допомоги.Розацеа є хронічне запальне стан, що викликає почервоніння обличчя і маленькі, червоні шишки. Часто помилково це захворювання приймають за екзему або акне. Протизапальну дію обліпихової олії може бути корисним для лікування розацеа. Обліпиха містить більш ніж в 10 разів більше кількість вітаміну С, ніж в апельсинах

Антиоксиданти, що містяться в обліпихи, захищають клітинні стінки і структуру ДНК. Вони також покращують текстуру шкіри і розподіл в ній пігменту.

Протипоказання у застосуванню продуктів з обліпихи

Само по собі масло, як вже зазначалося, побічних явищ не має, а ось плоди або сік обліпихи можуть бути протипоказані людям, страждаючим від хвороб печінки, наприклад, при холециститі. Так як в ягоді міститься велика кількість каротину, у декого це може викликати алергію. Не рекомендується також приймати ягоди обліпихи при індивідуальній непереносимості.

В цілому ж, обліпиха, просто незамінний лікарський засіб. Головне, не варто забувати, все добре, але тільки в міру. Бережіть себе і всіх вам благ!