Чим лікувати застуду без температури

Вважається, що відсутність високої температури при застуді говорить про сильний імунітет. Але це не означає, що варто покладатися виключно на власні сили організму і нічого додатково не робити. Чим лікувати застуду без температури, підкажуть поради лікарів.

В першу чергу хвороба б’є по слизовій оболонці носа і поступово спускається вниз. Лікування на ранньому етапі дозволить лікувати хворобу та запобігти розвитку ускладнень. Застуда без температури небезпечна тим, що не всі сприймають її серйозно, в той час як недоліковане ГРЗ може призвести до тяжких ускладнень.

При наявності ускладнюючих факторів застуда також допоможе перебігати без підвищення температури. Подібне явище спостерігається при деяких хронічних захворюваннях, пухлинних процесах, і ВІЛ-інфекції. Саме тому не варто нехтувати нездужанням, ломота в кістках та закладеністю носа, навіть якщо температура відсутня.

Як знизити період відновлення і чим лікувати застуду без температури, можна зрозуміти, виходячи із супутніх симптомів. Терапія проводиться з урахуванням специфіки захворювання. Якщо має місце першіння в голі, то використовуються засоби для профілактики і лікування тонзиліту. При нежиті і закладеності носа показано судинозвужувальні краплі. І, звичайно ж, особливе значення надається підвищенню імунного захисту.

Причини появи ГРЗ без температури

Застуда зазвичай розвивається при переохолодженні. Перепад температур, мокрий холодний вітер, протяги і працюють кондиціонери – все це може спровокувати хворобу. Застуда без температури не завжди проходить легко. Іноді лихоманка є меншим злом, ніж затяжна і вона вимотує хвороба без високої температури.

Застуда з нормальною чи навіть зниженою температурою може мати місце на фоні іншого хронічного захворювання. У деяких випадках низька температура свідчить про різке зниження імунітету, який не здатний боротися з інфекцією. Лікарі вважають, що висока температура дає можливість організму самостійно впоратися з хворобою, а ось застуда без температури може перейти в більш серйозне захворювання.

Зазвичай ГРЗ заявляє про себе ринітом і болем у горлі. При перших ознаках хвороби слід негайно почати лікування. Чим лікувати застуду без температури, підкажуть народні методи лікування. Прогрівання, інгаляції, гірчичники – це якраз те, що можна використовувати в період хвороби при відсутності температури.

Як лікувати застуду без температури

Перелік терапевтичних методів при ГРЗ без температури набагато ширше, ніж методи лікування при лихоманці. При високій температурі способи, що передбачають прогрівання, знаходяться під забороною. Хороших результатів дають парові інгаляції з використанням морської солі, соди, йоду і ефірних масел. Вдих робиться через рот, видих – через ніс. Такі процедури дозволяють зупинити розповсюдження інфекції і відновлюють функції верхніх дихальних шляхів.

Мало хто знає, чим лікувати застуду без температури, не вдаючись до аптечних ліків. Користь нададуть розтирання з використанням рослинних бальзамів та мазей на основі ефірних олій. Зазвичай розтирають грудну клітку, скроневу зону, мочки вух. Також рекомендовані наступні засоби для зміцнення імунітету:

• відвар шипшини – універсальний препарат, який допомагає заповнити дефіцит вітаміну С, покращує роботу судин, нормалізує лимфоток і перешкоджає розвитку ускладнень. Відвар шипшини можна приймати дітям з 1,5-2 років, а також жінкам у період вагітності. Посилити лікувальні властивості відвару шипшини допоможе чайна ложка меду;
• фруктові і ягідні морси – в період хвороби величезне значення має рясне пиття. Але пити звичайну воду або чай не настільки корисно, скільки фруктові і ягідні морси, збагачені вітамінами і антиоксидантами. Особливо ефективні в лікуванні простудних захворювань морси і компоти з журавлини, чорної смородини, малини;
• ехінацея – широко відомий засіб, яке пропонується в різних формах. Можна заварювати чай з ехінацеї, а можна приймати у формі таблеток або сиропу. Ехінацея входить до складу багатьох препаратів з імуностимулюючою дією;
• липовий чай – чудово піднімає імунітет, покращує працездатність та усуває нездужання. Липовий чай з лимоном і медом допомагає впоратися з застудою на будь-якій її стадії,
• розчин з морською сіллю – допомагає зняти набряклість слизової носа і зупиняє нежить. Промивання носа рекомендовано як в лікувальних, так і в профілактичних цілях. Метод допомагає зберегти прохідність носових проходів і ефективно очищає ніс від слизу.

При ГРВІ рекомендовані противірусні препарати, які призначає лікар. Самолікування може призвести до зниження ефективності медикаментозної терапії і переходу хвороби в хронічну форму. Категорично не можна використовувати антибактеріальні препарати, оскільки вони неефективні при вірусної інфекції і тільки підривають імунітет.

Лікування із застосуванням лікарських препаратів

Медикаментозне лікування рекомендовано в тому випадку, коли народні методи неефективні або потрібна радикальна терапія. Для боротьби з вірусною інфекцією рекомендовані такі препарати, як «Арбідол» та «Аміксин». Вони стимулюють імунітет і знищують інфекцію в гранично короткі терміни. Для профілактики застуд використовують краплі «Деринат». Їх можна застосовувати з народження, вони безпечні і не викликають звикання. З профілактичними цілями також можна використовувати «Імунофлазид» і «Лавомак». Багато противірусні засоби володіють м’якою дією і чудово справляються з інфекцією.

При першінні в горлі і кашлі допомагають такі препарати, як «Синекод» і «Глауцин». З вологим кашлем впораються «Бромгексин», «Лазолван» і «Пертусин». При болю в горлі добре допомагають льодяники на основі рослинних компонентів. Сироп від кашлю і болю в горлі можна виготовити самостійно, використовуючи міцний відвар шавлії і мед. Для приготування сиропу беруть ? склянки меду, столову ложку листя шавлії, 2 ст. л. води і чайну ложку лимонного соку. Всі інгредієнти змішують і доводять до кипіння. Даний засіб не поступається в ефективності аптечним складам і дозволяє в короткі терміни усунути ознаки запалення верхніх дихальних шляхів.

Окремої уваги заслуговує вітамінотерапія. Безумовно, першим засобом у переліку імуностимуляторів залишається аскорбінова кислота. Але тільки лише її однієї недостатньо для підтримки здоров’я. Рекомендовано приймати полівітаміни, що містять:

• вітамін А – сприяє відновленню епітеліальних клітин, покращує стан слизових оболонок;
• тіамін – позитивно позначається на стані верхніх дихальних шляхів;
• рибофлавін – покращує вироблення антитіл при застуді;
• нікотинова кислота – покращує кровообіг, володіє противірусною дією.

Всі ці вітаміни можна також отримувати разом з їжею. Для цього необхідно включити в щоденний раціон шпинат, білокачанну капусту, сир, мигдаль, червоний перець, зелений лук, ананаси, листовий салат.