Висока температура від нервів – що робити?

Наш організм підпорядкований нормальному здоровому функціонуванню центральної нервової системи. Виміряйте тиск, температуру, пульс людини, який на даний момент перебуває у стресі. І ви побачите, що ці показники різко зростуть. Це нормально, коли в стані стресу людина:

• Потіє;
• У нього підвищується тиск;
• Підвищується температура тіла;
• Збільшується рівень адреналіну в крові;
• Болить голова;
• Турбує стан загальної слабкості.

Як правило, людина соціальний, кожен день знаходиться в суспільстві не завжди може повністю проявити всі свої емоції. Часом нам доводиться стримуватися, нервувати наодинці і переживати. Ви, мабуть, неодноразово чули, що всі захворювання у нас на нервовому грунті? І це зовсім не звичайна фраза, а реальність і справжній діагноз, підтверджений медиками та лікарями-неврологами.

Більшість захворювань має під собою нервову грунт. Менше нервуєте – менше вболіваєте.

Хвороби і нерви

Перенервували? Не стримали емоції? Не дивно, що через деякий час у вас виявляться такі хвороби, як:

• Підвищений тиск – гіпертонія;
• Бронхіальна астма та інші проблеми з верхніми дихальними шляхами;
• Дерматологічні ураження шкіри;
• Виразка шлунка;
• Хвороби серця та серцево-судинної системи;
• Виразковий коліт;
• Мігрені, болю голови.

Всі ці захворювання супроводжуються підвищенням температури і мають першопричину – нервова грунт.

Причому, як стверджують лікарі, перелік захворювань, що виникли на нервовому грунті, можна розширювати і розширювати.

Цікавий факт!

Помічали, як перед якимось важливим, відповідальним заходом у вас підвищується температура тіла, починають горіти щоки, лоб, а загальний стан залишає бажати кращого? Подібне відчуття може з’явитися перед іспитом, походом до школи, на співбесіду, побачення. У медицині такий стан має наукове обгрунтування – втеча у хворобу. Людина як би з допомогою хвороби захищається від можливої невдачі і нервового стану на самому заході/подію. Тому, порада – щоб не захворіти в період подій у вашому житті, постарайтеся за кілька днів до цього пити заспокійливі чаї (продаються в аптеці), валеріану, Новопасит.

Відвідування лікаря

Піднялася температура на нервовому грунті? Потрібно йти до лікаря?

Температура на нервовому грунті має під собою психосоматичну основу. Чим більше ви переживаєте, нервуєте, обмірковуєте якусь ситуацію у вашому житті, тим вище буде температура тіла.

Підвищення температури тіла на нервовому грунті не вимагає звернення до лікаря. Тільки, якщо ви дійсно себе дуже погано себе почуваєте або ж не знаєте, яким чином можна допомогти собі самостійно.

Відвідувати лікаря при високій температурі, викликаної нервовими переживаннями, не варто. Ви можете допомогти собі самі.

Рада!

Якщо ж ви постійно нервуєте, навіть із-за дрібниць, що відбуваються у вашому житті, вам потрібно звертатися не до терапевта (за рецептом ліків, що знижують температуру), а до психолога.

При температурі на нервовому грунті звертатися треба не до терапевта, а до психолога.

Допомагаємо самі собі

Перше правило – навчитеся не приймати те, що відбувається навколо вас близько до серця.

Ви ж не будете після кожного нервового зриву кричати на близьких, бити посуд будинку, трощити все навколо, пити тонну таблеток, йти з роботи/університету/школи. Тому, ви повинні раз за разом тримати себе в руках і ніяк інакше.

Друге правило – відчуваєте себе дуже погано? Піднялася температура, тиск, посилюється потовиділення? В такому випадку зверніться до терапевта, друге – після поліпшення самопочуття не пошкодуйте гроші на консультацію психолога (як мінімум, онлайн, це буде коштувати дешевше).

Медикаменти

Температура не знижується? Ви продовжуєте нервувати? Що робити в такому випадку? Бігти до лікаря або ж можна якось допомогти собі самостійно?

Нижче перелік ефективних жарознижуючих засобів:

• Всі лікарські препарати на основі Парацетамолу;
• Ібупрофен, Нурофен, Напроксен і інші препарати на основі Ібупрофену;
• Диклофенак;
• Німесил;
• Німесулід;
• Вольтарен;
• Диклак;
• Аспірин;
• Ацетилсаліцилова кислота;
• Цитрамон;
• Моваліс;
• Метиндол;
• Аркоксиа;
• Бутадіон;
• Найз.

При високій температурі, спровокованої нервовими розладами, ні в якому разі не рекомендується приймати антибіотики (використовувані при ГРВІ).

Якщо ви вирішили не звертатися до лікаря за призначенням жарознижуючий ліки, то як мінімум – прочитайте інструкцію до медикаменту.

Без лікаря не обійтися, якщо:

• на нервовому грунті у вас піднялася температура до 38,5 градусів;
• ви не в змозі пити, їсти, розмовляти;
• вас лихоманить протягом 24 годин;
• почалися галюцинації;
• присутній стан підвищеного збудження;
• сильна болісна головний біль, яку неможливо усунути медикаментами;
• порушено дихання;
• судоми;
• тривала істерика;
• протягом декількох годин не можете заспокоїтися.

До речі, перш ніж припускати , що у вас підвищилася температура від стресу, зверніть увагу на інші симптоми – можливо у вас нежить, кашель або ж ви нещодавно перенесли операцію. Температура може піднятися на тлі приєдналася інфекції, алергічного процесу, при зниженому імунітеті.

Синдром хронічної втоми

Якщо після тривалого відпочинку у вас є почуття втоми, слабкості, розбитості, то найімовірніше ваш діагноз – синдром хронічної втоми. За симптомами цей стан схоже на грип. Відсутність лікування призводить до зниження пам’яті, розумових здібностей.

При синдромі хронічної втоми температура тримається на 38 градусах. Це захворювання вимагає медичного втручання.