Боротьба з головним болем: які компреси допоможуть

З плином часу, боротьба з регулярно виникає головним болем за допомогою одних тільки таблеток стає для пацієнта накладна, неприємна і втомлює. Часто прийняті ліки можуть викликати подразнення шлунка, аж до утворення виразкових дефектів, токсично впливати на нирки або печінку, викликати у хворого небажані реакції організму. Тут на допомогу приходить народна медицина. Відмінним способом боротьби з неприємними відчуттями може стати компрес від головного болю.

Загальний підхід

Для полегшення головного болю, в цілому, підходять різні методи народної медицини. Добрими способами можуть виявитися наступні:

• Ароматизація приміщення ефірними маслами — вдихання парів масел з лимоном, з м'ятою, з лавандою, з корицею або з ялицею принесе спокій і зніме неприємні відчуття в області голови
• Масаж голови
• Соляні і ароматичні ванни
• Терапія глиною
• Природна вітамінотерапія: вживання в достатній кількості фруктів, овочів, соків
• Фітотерапія: приготування різних настоянок і відварів з рослин
• Використання компресів і гірчичників: значення може матитемпературний фактор, або конкретну речовину, що включається в розчин для приготування

Які компреси краще підійдуть

Щоб задовільно по ефективності зняти головний біль, можна використовувати такі рецепти спеціальних компресів:

• Картопляний.

Необхідно протерти 2 або 3 сирих очищених картоплини. Далі до отриманого кашкоподібної маси додати близько 50 мл теплого молока.

Накрити отриману суміш рушником, після чого залишити на 15 хвилин. Далі кашка злегка віджимається від крапель, поміщається на рушник і накладається на голову пацієнта за півтори години до сну.

Голова обертається банним рушником. Компрес потрібно протримати протягом півтори години.

Даний компрес застосовується протягом двох-трьох тижнів кожні дві доби.

• Швидкий.

Застосовується для швидкого позбавлення від болю в голові.

Потрібно взяти в рівних кількостях оливкову олію і яблучний оцет. Змішати.

Нанести місцево на хворобливу область.

Для полегшення досить тримати компрес протягом 12-14 хвилин.

• Капустяний.

Необхідно дістати кілька листів капусти білокачанної.

Поразмінать капустяний лист в руці.

Натерти виділився на тріщинах капустяним соком віскі і зап'ястя, після чого прикласти лист до голови в хворобливій області.

Можлива заміна листи білокачанної капусти на лист лопуха.

• З корицею.

Потрібно взяти паличку кориці і подрібнити її, наприклад, в кавомолці.

Далі отриманий порошок заливається половиною склянки окропу. Суміш накривається блюдцем і стоїть протягом п'яти-семи хвилин.

Змочити серветку, бинт або край рушники, після чого прикладати в області голови.

• З м'ятою і ялівцем.

Потрібно дістати плоди ялівцю, а також м'ятні листя в рівних пропорціях. Суміш потовкти, після чого ще раз якісно перемішати.

Настояти отриману кашкоподібного суміш. Для настоювання використовувати столовий оцет.

Застосовувати настойку для натирання скронь і зап'ясть, обтирання лобової області.

Що підійде при мігрені

Особливим видом хворобливих відчуттів в області голови є мігрень. Ця найсильніша біль, напади якої мучать, як правило, людей, свідомо схильних до останньої, рідко проходить завдяки звичайним засобам проти головного болю.

Успішний компрес для боротьби з мігренню в основі своїй містить температурний фактор. Найкраще чергувати гарячий компрес з холодним, чергуючи останні кожні півтори-дві хвилини. Такий варіант компресу може допомогти запобігти мігрень, наближення якої, як правило, достовірно відчувається пацієнтом, а не відбувається блискавично і спонтанно.

Також від мігрені можуть допомогти компреси з використанням цибулевого соку, соку лимона або з настоєм полину.

Як бути вагітним

Для вагітної жінки принадність рецептів народної медицини очевидна: останні дозволяють мінімізувати введення медикаментів в організм матері і , відповідно, в організм плоду. Однак, захоплюватися різними компресами, якщо часто трапляються головні болі, вагітній жінці не потрібно. Необхідно піти за додатковою консультацією до спостерігає лікаря.