Запаморочення, викликане тривогою: особливості та лікування

Серед різних емоційних порушень найчастіше тривога провокує запаморочення, яке медики називають психогенним. Напади виявляються різними неприємними відчуттями: туманністю в голові, цефалгией, страхом падіння, поколюванням (шумом) в вухах, станом близьким до легкого сп'яніння.

Відмінні риси психогенного порушення

За прийнятою класифікацією запаморочення можуть бути істинними (вестибулярними) і уявними. Запаморочення, пов'язані з психічними розладами, відрізняються від вестибулярних розладів такими характеристиками:

• Відсутня почуття кружляння (руху) власного тіла і предметів, які є досяжними зору.
• запаморочення, спровокованим тривогою, властива спонтанність. Найчастіше виникають в порожньому просторі, в метро, ​​при русі по мосту, а також під час підйому по високих сходах, крутих сходинках.
• Чи можуть виникнути і при ходьбі, і при бездіяльності — в положенні стоячи, під час відпочинку (навіть зовсім короткого) після напруженої фізичної праці.
• Запаморочення проявляються судинними і вегетативними порушеннями.
• Перший зафіксований випадок недуги завжди бере початок з епізоду, охопленого почуттям сильного занепокоєння, сум'яття.
• Нерідко запаморочення, навіяні страхом і тривогою, поєднуються з вродженими або хронічними вестибулярними відхиленнями.

Запаморочення, породжене тривогою і хвилюванням, важко діагностувати, оскільки воно не характеризується структурними збоями в організмі. Всі системи функціонують в межах встановлених показників, аналізи не мають відхилень, обстеження не показують уражених вогнищ.

Однак на тлі загального благополуччя людина страждає від нападів безсилля, тривоги (часто необгрунтованої), запаморочення. Почуття тривоги — нерідко йде в «зв'язці» з панікою хворому важко подолати самостійно.

Симптоми, які супроводжують кружляння голови при занепокоєння

На тлі тривоги, депресивного стану або панічної атаки запаморочення має наступну симптоматику:

• страждає людини охоплює почуття розгубленості, дезорієнтації в просторі;
• у вухах виникає безперервний шум (дзенькіт, легкий свист, шелест);
• хворий не завжди здатний тверезо оцінювати своє становище, виявляється легке затуманення розуму;
• тримається стійке відчуття скутості і напруженості;
• спостерігаєтьсяпідвищена пітливість, в т. ч. голови, ступень, долонь;
• можлива ниючий, нападоподібний головний біль.

Важливо враховувати, що не тільки тривоги викликають запаморочення. Найчастіше головні нездужання, в т. Ч. Незначні запаморочення, можуть сприяти стурбованості, тривозі, паніці.

У хворого можуть спостерігатися скачки тиску, аритмія міокарда, емоційна неврівноваженість, дратівливість, безсоння. Його часто охоплює почуття наближення небезпеки, виникає бажання втекти (сховатися). При цьому немає проблем із зоровою функцією і гостротою слуху, порушень (хиткості) ходи, тремтіння в ногах, інших ознак розладів вестибулярного апарату.

Виявлення причин тривожності — запорука перемоги над недугою

Для успішного позбавлення від запаморочення, пов'язаного з хвилюванням і тривогою, важливо розібратися, що лежить в основі тривожного почуття. Діагностика аномального стану включає два важливих етапи.

Етап №1. Негативний діагностування. Його головне завдання — виняток інших чинників, що породжують запаморочення.

До них відносяться:

• Пошкодження вестибулярного аналізатора на будь-якому рівні.
• Соматично-неврологічні розлади.
• Неврологічні недуги, що тягнуть збої в ходьбі і рівновазі.

Цей етап передбачає проведення різного клінічного тестування, в т. ч. УЗД, томографії. Важливо ретельно опитати про патологію (виникнення і протікання) хворого його бачення ситуації, відчуттях.

Етап №2. Позитивне діагностування невротичних відхилень, які продукуються стресом. Під раптово можуть спіткати людину почутті гострої тривоги не завжди вдається розкопати «першопричини». У психогенного запаморочення фактор тривожного почуття становить майже 30%.

Сум'яття, занепокоєння в чистому вигляді фіксуються досить рідко. У 65% хворих на туберкульоз вони тісно пов'язані з депресивним періодом. Психічні «картинки» тривожності і депресії дуже схожі, здатні перекривати один одного. Депресивно-тривожні розлади — основні «винуватці» мнимого почуття запаморочення.

Методи лікування

Для подолання психогенного запаморочення, спровокованого підвищеної тривогою, найбільш дієвими є методи, що включають і фармакологічні засоби, і нелікарський підхід.

Нелікарські прийоми включають:

• Спеціальну гімнастику, тренують вестибулярний апарат і знижує його збудливість.
• Навчання черевному типу дихання. Його основне правило — по тривалості видих в два рази довше за вдих.
• Застосування когнітивно-поведінкової психотерапії.

У препаратах фармацевтики перевага віддається антидепресантів анксиолитического дії, які здатні звільнити від неспокою, напруженості, тривожності. Добре зарекомендували себе Paxil (Паксил), Fevarin (Феварин). Рідше призначається (гірше переноситься, має ряд побічних дій) Amitriptylinum (Амитриптилин).

Антігістаміновие, протівотревожним дію має препарат Atarax (Атаракс). Сприяє покращенню якості сну, знижує кількість нічних пробуджень, зменшує нервозність і м'язову напругу. Засіб Betahistinе (Бетагістину) має яскраво виражену впливом на ЦНС, застосовується як допоміжний засіб.

Уважно ставтеся до свого здоров'я, не давайте патології шансу перейти в хронічну стадію.