Лікування мігрені традиційними і альтернативними методами
Мігрень — патологія, основним симптомом якої виступає сильний головний біль переважно одностороннього характеру. Гострі напади мігрені супроводжуються вегетативними порушеннями, запамороченням, нудотою, іноді блювотою. Зазвичай нападів передує так звана аура — ознаки, за якими хворі безпомилково визначають наступ гострого періоду. Аура може бути нюхової, зорової і рухової. Лікування мігрені завжди комплексне, рідко проходить самостійно. Основне завдання терапії мігрені в домашніх умовах — купірування симптомів — гострих нападів болю. Системне лікування захворювання передбачає дослідження причини хвороби і її усунення, якщо, звичайно, існує така можливість.
Загальна інформація про терапію мігрені
Найбільш доцільний спосіб лікування мігрені — усунення факторів ризику і причин, які викликали дане захворювання. Купірувати симптоми теж необхідно, але це не ліквідує саму хворобу.
Серед причин і факторів, що провокують напади захворювання (тригерів):
- Стреси;
- Емоційні потрясіння;
- Надмірні фізичні навантаження;
- деякі продукти;
- Гормональні контрацептиви і деякі лікарські препарати;
- подразнювальний яскраве світло;
- Вагітність;
- Низький глікемічний індекс, викликаний тривалими періодами голоду.
Хвороби більшою мірою схильні до жінки : часто захворювання передається їм у спадок від прямих родичів з аналогічним захворюванням. Але якщо зі спадковістю зробити нічого не можна, то практично всі тригери можна контролювати. Наприклад, жінки можуть припинити прийом гормональних контрацептивів і перейти на інші методи запобігання вагітності . Аналогічно можна вчинити з продуктами і ліками, що викликають головний біль.
Жінки і чоловіки, схильні до надмірних емоційних реакцій, що провокує мігрень, повинні навчитися контролювати себе. Не зайвим буде відвідування психолога або психотерапевта: це може допомогти з'ясувати причини неврівноваженості і усунути їх.
Ще один спосіб боротьби з нападами — усунення оних ще до стадії аури. Якщо немає самого нападу, але в наявності попередження його (дратівливість, плаксивість, спрага, сонливість), можна спробувати не допустити розвитку мігрені. Деякі лікарі радять в цей момент заснути: однак такий спосіб годиться не для всіх пацієнтів — у частини хворих головні болі починаються саме в період сну.
Багато пацієнтів успішно справляються з нападами до їх настання, приймаючи знеболюючі препарати на стадії аури . Найефективнішими ліками визнані комбіновані препарати (наприклад з групи триптанов). Такі таблетки складаються з декількох діючих компонентів, які працюють спільно, підсилюють анестезуючу дію один одного і допомагають швидко ліквідувати больовий синдром.
Існують таблетки і препарати у вигляді свічок (Кофетамін),, які застосовують після стадії аури на початку нападу . Свічки використовують, якщо присутній нудота, і прийом таблеток недоцільний.
Як розпізнати мігрень? Чому мігрень вражає людей середнього віку? Це і багато іншого про механізми виникнення мігрені, причини цього захворювання читайте тут . Медикаментозне лікування
Купірувати захворювання на стадії нападу або усунути його до настання гострої стадії допомагають такі препарати:
-
Анальгетики ( Парацетамол , таблетки з ацетилсаліциловою кислотою, Солпадеїн); - Нестероїдні протизапальні таблетки (Ібупрофен, Кетопрофен: надають досить помірне терапевтичний вплив, але в поєднанні з іншими препаратами можуть бути більш ефективні);
- Антидепресанти, зокрема, Амитриптилин — діє на нейромедіатори і регулює судиннийтонус;
- Препарати ріжків (Дигідроерготамін) звужують кровоносні судини, застосовуються на стадії аури і провісників гострого нападу;
- Агоністи серотоніну, препарати групи триптанов (Наратриптан, Елетриптан — лікувальні та запобіжні засоби, ефективні, але дорогі);
- Блокатори каналів кальцію (Верапаміл);
- Блокатори адренорецепторів (Пропранолол).
На жаль, таблетки та інші лікарські препарати мають суттєві недоліки:
- Вони ефективні не у всіх випадках;
- Протипоказані вагітним, людям з хворобами печінки і нирок і серйозними серцевими недугами;
- Дають побічні ефекти.
Велика частина коштів лікування мігрені здатна лише купірувати симптоми, але не усунути причини або вилікувати саму хворобу .
Щоб зробити напади більш рідкісними, лікарі радять коригувати спосіб життя, розумно чергувати роботу і відпочинок, відвідувати паркові і лісові зони. нелікарські лікування
Контролювати головні болі, а іноді і повністю усунути напади можна також за допомогою акупунктури (рефлексотерапії), занять йогою і за допомогою гомеопатії. Але в подібних випадках процесом терапії повинен керувати дійсно кваліфікований і досвідчений фахівець. Іноді акупунктура — вплив на певні точки тіла — дійсно вимикає механізми розвитку мігрені.
Однак в обов'язковому порядку перед лікуванням мігрені народними засобами в домашніх умовах слід проконсультуватися з лікарем неврологом. Якщо народні засоби лікування мігрені припускають застосування речовин і трав сумнівного походження, краще не проводити таку терапію.
Іноді біль є лише ознакою іншого системного захворювання, усунувши яке, ви автоматично усуньте і головні болі.
Лікування мігрені в період вагітності
Не завжди головні болі в період вагітності , навіть односторонні і інтенсивні, вказують на патологічні процеси в організмі. Найчастіше при вагітності досить кілька разів перетерпіти напади, і вони більше не повертаються ні в одному з триместрів.
Деякі гінекологи рекомендують в період вагітності не приймати ніяких таблеток, в крайньому випадку, використовувати дитячий Парацетамол або половинну дозу Но-шпи .
Таким чином, при вагітності препарати або не призначають взагалі, або застосовують найм'якші варіанти. Жінкам при вагітності можна також пити відвари трав і використовувати фітопрепарати. Лікування мігрені у дітей також передбачає застосування рослинних або м'яких пор впливу препаратів.
Попередження нападів
Успіх терапії багато в чому залежить від уміння лікаря навчити жінок і чоловіків розпізнавати тригери мігрені в домашніх умовах і уникати ситуацій, що провокують напади. Ретельний розпитування пацієнтів і складання докладного анамнезу захворювання допомагає виявити тригери мігрені в 85% випадків. Знання провокуючих чинників — перший крок на шляху до терапії.
Складність при виявленні тригерів в наступному: аналогічні фактори по-різному діють на пацієнтів. Так, наприклад, деякі жінки відзначають, що при дотриманні низьковуглеводній дієти невелика кількість вина не приводить до негативних реакцій. Але якщо жінок їдять багато солодкого, навіть 1 ковток спиртного сприяє виникненню аури і мігрені. Таким чином, при складанні карти хвороби, слід враховувати найрізноманітніші обставини.
Чоловіки більшою мірою схильні до мігрені, спровокованим з професійними переживаннями, але зате жінки більше стурбовані соціальними відносинами і домашньою обстановкою. Всі ці фактори слід враховувати з метою профілактики та попередження хвороби.