Запаморочення після їжі: причини, симптоми, лікування
Запаморочення — це особливий стан, при якому людина може відчувати втрату рівноваги або порушення чіткості зору. Чому виникає запаморочення після їжі і які причини цього можуть сприяти? Найчастіше запаморочення після прийому їжі виникає через розвиток або прогресування таких захворювань:
- демпінг-синдром;
- харчова алергія;
- незбалансоване харчування;
- анемія;
- гіпоглікемія;
- гіперглікемія;
- хвороби шлунково-кишкового тракту.
Демпінг-синдром
При його нападах у людини може підвищуватися артеріальний тиск, з'являтися головні болі і запаморочення. Цей стан не є окремим захворюванням, проте воно може викликати досить неприємні відчуття.
Причиною виникнення демпінг-синдрому є приплив крові до шлунка і підшлункової залози (після їжі), через що мозок відчуває кисневе голодування.
Після прийому їжі їжа просувається зі шлунка в кишечник, що призводить до тиску і викиду катехоламіну (особливої речовини, яке провокує симптом). Таким чином, людина страждає від раптового нападу нездужання. Для того щоб припинити демпінг-синдром, необхідно дотримуватися таких правил харчування:
- дотримуватися режиму для прийому їжі, щоб не допускати розвиток голоду;
- їсти кілька разів в день повноцінні порції і не дотримуватися дієти, так як після них все одно буде ризик переїдання, що може тільки погіршити протікання нападів запаморочення;
- мінімізувати споживання солодкого і мучного, так як воно важко перетравлюється;
- регулярно перевіряти рівень цукру в крові.
Харчова алергія
Реакція організму на продукт харчування має назву харчова алергія. Вона може виникати після прийому різних страв або окремих продуктів. Найчастіше її викликають цитрусові, горіхи, мед, шоколад і полуниця.
У такому стані у людини може боліти живіт, проявлятися висип на тілі і паморочиться голова. Щоб позбавити себе від таких неприємних симптомів, досить просто припинити вживати алерген.
Незбалансована дієта
Занадто жорстка незбалансована дієта може стати причиною виникнення запаморочення під час їжі. Принцип його розвитку трохи схожий на демпінг-синдром, однак, в такому стані людина також може відчувати нудоту і спазми.
Пояснюється це тим, що при гострій нестачі корисних речовин, які часто бувають в меню дієт, організм людини настільки виснажується, що при попаданні в нього великої кількості поживних елементів, він просто не може нормально їх засвоїти.
З цієї причини розписувати меню дієти повинен тільки досвідчений гастроентеролог або дієтолог. Обгрунтовано складати собі обмежує меню може бути небезпечно для здоров'я.
Анемія
Запаморочення при анемії є одним з найнебезпечніших, оскільки в такому стані людина легко може втратити свідомість. Анемія являє собою патологічний стан, при якому у людини різко знижується рівень гемоглобіну в крові. Це, в свою чергу, призводить до нестачі кисню. При анемії, крім запаморочення, також можуть розвиватися такі симптоми:
- слабкість;
- шум у вухах ;
- непритомність ;
- задишка;
- втрата сил;
- почастішання серцебиття.
Рівень цукру в крові
Гіпоглікемія (зниження рівня цукру в крові) також може стати причиною виникнення симптому після прийому їжі. Спровокувати стан можуть такі чинники:
- введення лишком великої дози інсуліну;
- прийом великої дози цукрознижувальних таблеток;
- надмірне вживання алкоголю може викликати запаморочення при діабеті.
Гіперглікемія (підвищення рівня цукру в крові) часто стає причиною запаморочення при цукровому діабеті. На відміну від гіпоглікемії, гіперглікемія протікає не так помітно і виражено. Людина в такому стані навіть може не відчути ніяких змін.
Головними симптомами гіперглікемії є:
- сухість у роті;
- часті позиви до сечовипускання;
- запаморочення;
- потемніння в очах;
- головний біль;
- підвищення артеріального тиску.
Важливо! Для того щоб не допустити розвиток гіперглікемії, людям, що страждають від цукрового діабету, потрібно регулярно перевіряти кров на рівень цукру.
Захворювання шлунково-кишкового тракту
Запаморочення при хворобах шлунково-кишкового тракту вважається одним з найпоширеніших. Приміром, запаморочення при гастриті може виникати вже через півгодини після прийому їжі, а запаморочення при панкреатиті може мати хронічну форму і якщо не лікувати це захворювання, то його напади будуть знову і знову повторюватися. Найчастіше при патології шлунково-кишкового тракту до запаморочення приєднуються болі в животі і голові.
Відразу після появи перших ознак запаморочення слід звернутися до лікаря, щоб виявити першопричину симптому.