Нейропластічності: основа здорового і життєздатного мозку
Життя — це процес, що тікає вдалину потік, щомиті мінливий під час свого руху і змінює своїм ковзанням обриси берегів і характеристики русла.
За словами видатних людей , долі яких стали легендами і основним мотивуючим фактором для мільйонів людей, причиною і джерелом змін є сама людина.
Енергія свідомого потоку
Будь потік володіє запасами енергії — універсальної субстанції, яка ініціює і підтримує рух. Запаси енергії, що забезпечує існування людського життя, зберігає свідомість.
Специфічною характеристикою свідомої енергії є її цілеспрямований, цілеспрямований характер. Тобто наявність плану. Задоволення потреб, досягнення соціального статусу або політ в космос — змінюється лише масштаб, кількість сходинок-елементів для складання цілого пазла.
Цілісний пазл-картинка — це предмет наших прагнень, наша мета, яку у вигляді образу зберігає підсвідомість. Залежно від числа кроків, які необхідно зробити по стежці, що веде до мети, зазвичай виділяють:
I. Цілі-потреби (фізичні, психічні чи духовні).
II. Цілі-бажання.
III. Мрії.
Ефект стереотипу
Матеріальною основою свідомості є головний мозок, точніше - його структура, яка визначає пластичні властивості свідомості. Рух, ковзання передбачає наявність гнучкої форми, здатної до миттєвої рекомбінації, реструктуризації.
Саме такими властивостями в повній мірі володіє наша свідомість і наше життя в дитинстві. Дитина легше дорослих адаптується до зміни часових поясів або кліматичних зон, йому простіше освоїться в новій обстановці або оволодіти іноземною мовою.
Уже до підліткового віку з'являються звички, засновані на постійному витягу з пам'яті декількох звичних і добре сформованих енграм. З віком мислення людини обростає соціально і культурно прийнятними стереотипами.
Звичне, знайоме, улюблене прирівнюється до найефективнішого, здатному наблизити наші досягнення і успіх.
Старість і автоматизми
Офіційна медицина вважає, що старіння організму починається у віці 35 років. Але, напевно, перші руйнування відбуваються в момент формування звички. І неважливо, чи виявиться вона негативною або буде корисною для адаптації і виживання.
У другому випадку руйнівні зміни просто виявляться пізніше.
Певний набір базових навичок необхідний кожному з нас. Способи задоволення фізичних потреб і турбота про своє тіло, здатність встановлювати причинно-наслідкові зв'язки, поняття про честь і совість, моральні критерії створюють фундамент особистості, закладають основи індивідуальності.
Але всі ці навички повністю або частково автоматизовані.
Вектор стабільної деградації
Тотальне цементування свідомості, яке відбувається при використанні звичних кліше у всіх сферах життя (спілкування, робота, інтереси), сприяє деградації мозку, поступового відмирання ділянок, не задіяних у вирішенні поточних проблем.
Перша ознака відбуваються руйнівних процесів - зниження концентрації при виконанні звичних операцій.
Жорстке ложе звички
Кожна енграма являє собою розгалужену структуру, по « стежками »якої пробігають електромагнітні імпульси, створювані подразниками. Кількість імпульсів, які обрали для свого руху «стежки» конкретної енграми, обернено пропорційно чутливості (здатності до сприйняття) певної зони мозку. Тобто часте використання звичної енграми або досвіду знижує чутливість і пластичність мозку, хоча економить енергетичні та часові ресурси.
Небезпеки в зоні безпеки
Зниження рівня ацетилхоліну - нейромедіатора, без якого неможливе утворення нових мозкових зв'язків і придбання нового досвіду, - є наслідком поганої роботи базальних гангліїв. Ці нервові вузли утворюють допоміжну рухову систему, яка координує виконання складних поведінкових актів (робота з різними інструментами, лист).
Крім того, ця система регулює наші вегетативні реакції, що мають важливе значенням для адаптації і виживання організму.
Створення нових нервових зв'язків масажує головний мозок, покращуючи кровообіг і пластичні якості мозкової тканини.
Порушення дикції і артикуляції, важкі психоемоційні і рухові розлади можуть бути наслідком нашого небажання опановувати іноземну мову, здобувати нові професійні навички - небажання покидати затишну і звичну зону комфорту.