Як зняти спазм судин головного мозку
Спазми судин мозку голови — патологія, що характеризуються звуженням судин, тобто зменшенням просвіту між їх стінками. Таке тривале і сильне скорочення судин виникає внаслідок порушеного кровопостачання мозку. Ця серйозна патологія з'являється, як правило, у людей в зв'язку зі зменшенням еластичності судин. Слід пам'ятати, що у відсутності своєчасного кваліфікованого лікування патологія може провокувати інсульт , тому важливо знати, як швидко і безпечно зняти спазм судин головного мозку.
Симптоми і причини спазмів судин голови
Ангіоспазми супроводжуються такими симптомами:
- болем , що охоплює всю голову або її окремі частини (лоб, потилицю або віскі);
- підвищенням артеріального тиску;
- запамороченнями, дезорієнтацією, проблемами з пам'яттю;
- швидкою стомлюваністю;
- нудотою і блювотою;
- шумом у вухах.
Скорочення судин мозку відбувається не безпідставне і має наступні причини:
- хронічне порушення сну;
- надмірні емоційні навантаження, часті стреси і переживання ;
- шкідливі звички (в основному куріння);
- пристрасть до вживання великої кількості кофеїновмісних напоїв;
- недолік кисню .
Це захворювання часто виявляється у людей, які страждають такими патологіями:
- вегето-судинну дистонію;
- остеохондрозом;
- дисфункцією серця, нирок і щитовидної залози;
- гіпертонією;
- злоякісними пухлинами.
Діагностика і лікування судинних спазмів
Перед тим як лікувати спазми судин головного мозку, проводять діагностику за допомогою різних променевих методик. Крім того, одним із способів виявлення цієї аномалії є ЕКГ (електрокардіограма). Найбільш часто застосовують:
- метод МРТ;
- рентген судин з контрастуванням;
- УЗД.
Як зняти спазм судин голови самостійно? Для екстреного купірування болю і зняття спазму судин головного мозку лікарі радять виконати наступні прості дії:
- прийняти судинорозширювальні препарати, а також медикаменти, що сприяють відновленню мозкового кровообігу (за призначенням лікаря);
- вмитися крижаною водою, після чого прийняти горизонтальне положення;
- випити кухоль теплої води з додаванням 1 ложки меду;
- зробити масаж обличчя, який полягає в погладжуванні чола в напрямках від перенісся до скроневої області і від лобової частини до підборіддя;
- прийняти чай знастоянкою пустирника;
- зробити кінчиками пальців масаж скронь (круговими рухами);
- змастити шкіру над верхньою губою настоєм валер'янки;
- розтирати колінні суглоби протягом декількох хвилин;
- прийняти ліки, чиє дія спрямована на поліпшення засвоєння кисню клітинами організму;
- приготувати холодний компрес з настою звіробою, кульбаби і подорожника і накласти його на лоб.
Всі перераховані заходи є тимчасовими і дозволяють лише на короткий проміжок часу зняти спазм судин головного мозку, але не здатні викорінити проблему. Для повного позбавлення від проблеми необхідне лікування спазму судин головного мозку, яке полягає в комплексі заходів:
- дієта;
- психоемоційна корекція;
- відновлення сну;
- лікувальна гімнастика;
- загартовування;
- медикаментозне лікування.
Медикаментозна терапія полягає в призначенні судинорозширювальних, спазмолітичних препаратів. Свою ефективність довели кошти для поліпшення мозкового кровообігу і трофіки тканин.
Рада! Самостійне застосування медикаментів тільки погіршить ситуацію, так як під симптомами ангиоспазма можуть ховатися грізні хвороби - аневризма або мікроінсульт. Що робити при спазмі судин голови вирішує лікар.
Дієтотерапія при судинних спазмах
У лікуванні спазмів судин голови велику роль грає зміцнення судинної стінки. Зробити судини еластичнішими допомагає дієтотерапія. Треба поміняти свій раціон і віддати перевагу фруктам, овочам і зелені. Найкориснішими серед них є:
- часник;
- горох, боби;
- цибуля;
- капуста білокачанна;
- буряк;
- гарбуз;
- яблука.
Крім того, слід повністю відмовитися від жирного м'яса, а також копчених продуктів, кави, чаю, шоколадних виробів та соусів. При цьому рекомендується строго дотримуватися питного режиму (добова норма споживання чистої питної води від 1,5 л і більше). Корисним для судин вважається контрастний душ, масаж (в тому числі самомасаж) і помірні фізичні навантаження.
При виявленні у себе симптомів ангиоспазма, слід невідкладно відвідати лікаря для діагностики та призначення кваліфікованого лікування. В іншому випадку захворювання може прогресувати і спровокувати незворотні наслідки. Дуже важливо діагностувати і лікувати патологію у дітей. Відсутність адекватної медичної допомоги в дитячому віці призводить до того, що у дитини з'являється ішемія ділянки мозку, що може призвести до затримки розвитку, розладів зору і слуху.