Боремося з розшаруванням нігтів
Більшості жінок знайома проблема шарування нігтів. Миючі засоби, виконання робіт по господарству без рукавичок — все це негативно позначається на наших нігтики, вони стають ламкими, розшаровуються.
Як, виконуючи всю домашню роботу, утримувати нігті в порядку, позбутися від шарування і зміцнити? Способів багато: починаючи з «бабусиних рецептів» і закінчуючи професійними засобами. Розглянемо кілька найбільш ефективних процедур, які легко проводити в домашніх умовах.
Спосіб перший — маски для нігтів. В інтернеті можна знайти чимало рецептів масок для зміцнення нігтів. Діючі речовини зазвичай однакові:
* Оливкова олія — воно зміцнює нігті, надаючи зволожуючий і живильний ефект.
* Сік лимона містить безліч вітамінів, включаючи вітамін D, що сприяє зміцненню і швидкого зростання нігтів.
можна просто змішувати їх в невеликій кількості, нанести на нігті і залишити на ніч — для кращого ефекту можна надіти тонкі рукавички.
Спосіб другий і, мабуть, самий популярний. Ванночки для зміцнення нігтів. У 0,5 літра теплої води розчинити трохи морської солі без ароматизаторів, занурити в отриманий сольовий розчин нігті і потримати 20 хвилин. Для більш сильного ефекту можна додати трохи йоду або лимонного соку. Після цієї процедури змастити шкіру рук і нігті касторовою олією. Таку процедуру потрібно проробляти щодня, поки нігті не знайдуть бажану міцність і здоровий зовнішній вигляд.
Спосіб третій . Рідина для зміцнення нігтів. Як в магазинах, так і в інтернеті можна знайти велику кількість засобів по догляду за нігтями різних цінових категорій. Головне пам'ятати: найдорожче — не завжди хороше, бюджетне — не завжди поганий. Такий засіб підбирається індивідуально. Найвідомішою є рідина під назвою «Розумна Емаль». Курс процедур складає приблизно місяць застосування. Нігті стають міцнішими вже після 3-4 днів, до кінця курсу остаточно перестають розшаровуватися і радують володарку здоровим видом.
Негативно впливає на здоров'я нігтів і неправильне харчування, шкідливі звички. По можливості, потрібно вживати більше клітковини і повністю виключити з раціону харчування газовані напої, не вживати алкоголь.
Також потрібно відзначити, що шарування нігтів є сигналом організму про нестачу кальцію або вітаміну D. У такому разі рекомендується пропити курс кальцийсодержащих вітамінів. Якщо ж немає бажання приймати лікарські засоби, то не варто забувати про те, що поповнити запаси організму кальцієм можна поїдаючи молочні продукти, горіхи, морепродукти.
Від шарування нігтів можна позбутися в домашніх умовах народними методами. Головне — не лінуватися і ретельно виконувати обрані процедури!