Тріщини на п'ятах 6 кращих рецептів лікування в домашніх умовах
Тріщини на п'ятах — шкірне захворювання, основною причиною якого є нестача вологи. До появи тріщин також може привести довге перебування на ногах, холодна погода, тривала дія води, зайва вага, незручне взуття. Сприяють появі тріщин на п'ятах також такі захворювання, як псоріаз, екзема і цукровий діабет.
Якщо тріщини на п'ятах не вилікувати на початковій стадії, то вони, як правило , стають глибокими, починають кровоточити, викликаючи при цьому різкий біль при ходінні.
Існують кілька простих і, разом з тим, ефективних способів швидко позбутися від захворювання, які не зажадають багато зусиль і часу.
1. Ванни для ніг
Двадцятихвилинна ванна з теплою мильною води пом'якшить шкіру п'ят і допоможе легко позбавити від ороговілих клітин епідермісу. Після слід добре висушити ноги і нанести на п'яти пом'якшувальний і зволожуючий крем. Після слід на ніч надіти бавовняні шкарпетки. Процедуру повторюють до повного лікування п'ят.
2. Парафін
Хорошим засобом для видалення ороговілих сухих клітин стане парафін, який виконає функцію пом'якшує кошти, що зберігає природну вологість шкіри. Парафін слід розігріти в мікрохвильовій печі і додати рівну кількість гірчичного або кокосового масла.
Нанесіть цю пасту товстим шаром на тріщини, зверху надягти поліетиленовий пакет, а потім шкарпетки. Найкраще парафінову пасту нанести на ніч, а вранці ноги ретельно помити. Процедуру повторювати щодня до повного зникнення тріщин. За 7-10 днів шкіра п'ят стане гладкою і ніжною.
3. Англійська сіль
Основний компонент англійської солі — сульфат магнію сприяє циркуляції крові, тим самим значно прискорюючи процес загоєння тріщин ніг. Після десятихвилинної ножної ванни акуратно потріть їх пемзою і знову опустіть в розчин сульфатної води. Після цього ноги слід ретельно висушити і нанести зволожуючий або вазелін. Процедуру слід повторювати щодня 2-3 дня.
4. Лимон
М'які кислотні властивості натурального лимонного соку також стануть ефективним засобом для лікування тріщин на п'ятах. Сік одного лимона слід додати в миску з теплою водою і опустити туди п'яти на 10-15 хвилин. Після цього можна акуратно потерти п'яти пемзою, вимити і ретельно висушити ноги. На п'яти нанесіть зволожуючий крем. Процедуру повторювати кілька разів на тиждень до повного одужання.
Іншим варіантом є використання суміші, приготовленої з чайної ложки вазеліну і соку лимона. Цю суміш нанести на вимиті і висушені п'яти. Мазь наносити кілька разів на день. Можна також приготувати скраб з 5 ст.л. морської солі, соку 1 лимона і 1 ст.л. оливкового масла, який слід нанести на 15 хвилин і після змити.
5. Банани
Перестиглі банани, які ми найчастіше викидаємо, можна використовувати для лікування п'ят. Перемеленими в одноманітну пасту почорнілими бананами змащують проблемні п'яти і залишають на ніч. Вранці змивають пасту, чергуючи теплу і холодну воду.
6. Вівсянка
Вилікувати тріщини допоможе саморобний скраб для ніг, зробленої з вівсяних пластівців. Він видалить ороговілі клітини шкіри і добре зволожить шкіру ніг. Слід змішати 1 ст.л. пудри вівсяних пластівців і оливкового масла до густої пасти. Нанесіть пасту на ноги, особливо ретельно п'яти і мозолясті області. Залиште на 30 хвилин, а потім промийте і ретельно їх висушіть. Скраб наносити щодня до повного заживання.
Можна також змішати по чверті склянки меду і оливкового масла, півчашки муки і чашку меленої вівсянки. Зробити ванну для ніг зі звичайної води і на 15 хвилин опустити в неї ноги. Після, через приблизно півгодини, коли ноги добре висохнуть, змастити скрабом п'яти
Ці кошти допоможуть відновити шкіру на ваших п'ятах, знову зробивши її гладкою та еластичною.