Дев'ять місць, які ми забуваємо змастити сонцезахисним кремом

У наш час дуже багатьом відомо, що в жарку сонячну погоду на відкриті ділянки тіла рекомендується наносити захисний крем, що оберігає шкіру від надлишкового ультрафіолету. Колись про це не думали, але колись і статистика шкірних захворювань була іншою.

Якщо засмагати і взагалі вести себе на сонці безтурботно, то можна заробити не тільки тепловий удар або запалення, а й рак шкіри, який вважається одним з найнебезпечніших захворювань людини, часто призводять до смерті, в т.ч. в розквіті років. Тільки в США, де медична статистика ведеться дуже акуратно, щорічно від меланоми гине понад 9 тисяч чоловіків і жінок. Це при тому, що Штати — далеко не сама випещена активним сонцем країна.

Однак онкогенез раку шкіри можна запобігти, якщо користуватися кремом-світлофільтром, причому користуватися правильно, не забуваючи наносити на ті місця, про які найменше думаєш, вирушаючи на прогулянку, роботу або, звичайно, на пляж. А це такі ділянки тіла, як:

Вуха

Є такий різновид раку шкірних покривів, як базальноклітинний карцинома. Ця недуга не настільки агресивний, як меланома, однак теж може загнати передчасно в труну. Так ось, базаліома теж провокується ультрафіолетом Сонечка і дуже часто виникає на вухах, які ми часом забуваємо змастити захисним кремом. Та й взагалі ходити з обгорілими вухами не приємно.

Шкіра голови під волоссям

Шевелюра, вона ж скальп — це не головний убір, і світлові хвилі вона не фільтрує. І, якщо лисим чоловікам приходить в голову обробити антізагаром лисину, то володарів і господинь пишних волосся така думка відвідує нечасто.

повіки очей

Це дуже ніжні ділянки шкіри, які теж можуть серйозно захворіти, якщо за ними не доглядати. Правда, наносити на повіки крем-світлофільтр — приблизно таке ж задоволення, як отримати сонячний опік очей. Фахівці рекомендують знайти для повік в аптеці зволожувач або спеціальний очної крем, який містить захисні речовини (SPF), про що обов'язково буде повідомлено на етикетці.

Шкіра пахв

знаємо, що вона може пахнути потім, знаємо, що доводиться голити там волосся заради естетики, але нерідко забуваємо захистити пахви від яскравого сонячного випромінювання. Але ж вони теж страждають, хіба ні?

Верхні частини стоп

Люди, пам'ятайте, що шлейки на літніх шльопанцях або босоніжках — це майже те ж саме, що бретельки купального ліфчика. Хочете рівну засмагу і не хочете проблем зі здоров'ям шкіри — не забувайте нанести протектор і на верхні, тобто тильні частини стоп.

Тильні сторони долонь

Самі долоньки, як і п'яти, зазвичай покриті досить товстим шаром мертвих клітин шкіри, який сам по собі захищає від згубних УФ-променів. А ось на тильній стороні кисті такого захисту немає. Тому, або ховаємо руки в кишені, або змащуємо захисним складом.

Губи

Можете не вірити, але губи — це теж шкіра, схильна до опіків і пухлин різного ступеня небезпеки. Особливо нижня губа, на якій ракові новоутворення формуються в 12 разів частіше, ніж на верхній. Особливо у чоловіків (в 13 (!) Разів частіше, ніж у жінок).

Так що чоловічої статі не слід соромитися наносити на губи спеціальні захисні креми і бальзами .

Задня область коліна

Це, можна сказати, незвідана вотчина організму. Вже не стегно, але ще не гомілку. До того ж, ми ніколи свої зворотні сторони колін не бачимо, якщо на те немає особливого бажання. Але забувати про них не можна, тому що теж адже згорають, і тоді спробуй сядь або походи безболісно. Стало бути, мажемся кремом і в задній області коліна. Не завадить. І приємного вам літнього відпочинку, без, так би мовити, печалей і наслідків.