Якою водою краще вмиватися?

Для шкіри будь-якого типу шкідлива жорстка вода, оскільки містяться в ній солі взаємодіють з шкірним жиром, тим самим утворюючи кальцієві і магнієві мила. Саме з цієї причини водопровідну воду для вмивання потрібно пом'якшувати.

Як відомо, холодна вода не тільки тонізує шкіру, але і регулює саловиділення, а також чудово зміцнює м'язи. Проте, при тривалому впливі така вода викликає застійні явища і уповільнює метаболізм в шкірі.

djlf

Умиватися теплою водою рекомендується при нормальній шкірі обличчя, але при її регулярному застосуванні настає млявість м'язів, а шкіра обезжиривается.

Чо стосується гарячої води, то вона прекрасно очищає і відкриває пори, розширює судини, тим самим активуючи кровотік, але при тривалому впливі призводить до стійкого подразнення і почервоніння шкіри обличчя, особливо на щоках і носі. Після вмивання гарячою водою рекомендується обполіскувати обличчя холодною водою.

Ідеальна вода для вмивання повинна мати кімнатну температуру.

В даний час особливо популярна тала вода. Існує гіпотеза, що вона близька до фізіологічного розчину, завдяки чому легко проходить через мембрани клітин шкіри, рятуючи їх тим самим від висихання.

Крім застосування талої води, під час ранкового вмивання корисно змочувати махровий рушник в настої трав або в прохолодною підсоленій воді. Для цього візьміть тканину за кінці двома руками і поплескував підборіддя уздовж нижньої щелепи протягом трьох-п'яти хвилин.