Топ засобів, що гальмують розвиток розсіяного склерозу

Розсіяний склероз запальне аутоімунне захворювання центральної нервової системи, при якому власна імунна система поступово руйнує миелиновую оболонку нервових волокон в спинному і головному мозку.

в результаті цього відбуваються незворотні зміни в аксонах, що відповідають за проведення сигналів нервової системи. На сьогоднішній день близько 2 мільйонів осіб у світі схильні до цього невиліковному захворювання. Найчастіше хвороба вражає жінок, проте у чоловіків захворювання швидше прогресує.

Основними симптомами захворювання можуть бути порушення зору, «куряча сліпота», м'язова слабкість, запаморочення, несподівані непритомність, порушення координації рухів. Хворі стають неуважними, скаржаться на втрату пам'яті, депресію і безсоння. Причому у різних хворих можуть виявлятися різні симптоми.

1. Сонячне світло

Нове дослідження співробітників лондонського Королівського коледжу і Університету Макгілла показало, що 37% європейців народжуються з геном дефіциту вітаміну D. Як наслідок цієї патології, у них висока ймовірність розвитку розсіяного склерозу.

Це захворювання настає, коли мієлін, що оберігає нерви від пошкоджень, поступово руйнується, що призводить до порушення передачі імпульсів між м'язами і мозком. Вітамін D захищає мієлін від руйнування шляхом стимуляції вироблення спеціальних антитіл, які, в свою чергу, пригнічують запалення в нервовій оболонці.

Основну частину вітаміну D людина отримує під впливом сонячного світла. Невелика кількість надходить в організм разом з яйцями, м'ясом, жирною рибою.

2. Виключити тваринні жири і червоне м'ясо

Закордонними вченими висунута нова гіпотеза про причини захворювання. На їхню думку, причиною захворювання є неправильне харчування. Дослідники вважають, що розсіяний склероз викликається високим споживанням тваринних жирів, цукру, консервів та продуктів швидкого приготування, насичених консервантами, емульгаторами, барвниками й ароматизаторами.

Тому при лікуванні захворювання слід більше уваги приділяти коректуванню харчування, а не лікарських препаратів .

По суті, нового в цій гіпотезі нічого немає. Ще в 1948 році дослідники довели, що відмова від надмірної кількості м'яса і тваринних жирів, може зупинити розвиток розсіяного склерозу. М'ясо можна замінити рибою і риб'ячим жиром.

Крім того, слід повністю виключити зі свого раціону молочні продукти з високим вмістом жиру. Споживати рекомендується тільки знежирені молоко і кефір (менше 1% жирності).

3. Брокколі і цвітна капуста

Доведено, що і брокколі, і кольорова капуста, відрізняючись своїм смаком і зовнішнім виглядом і смаком, включають в себе приблизно однаковий склад вітамінів, які неуспішно беруть участь в обмінних процесах і зміцнюють організм. У складі цих хрестоцвітих виявлено високий вміст білка, який відрізняється від тваринних жирів лише парою амінокислот. Також слід включити в раціон багато зелені і овочів.

4. Агрус

Агрус містить унікальний набір лейксантоціанов, антоціанів і гіпотензивних сполук, що є ефективними в лікуванні і профілактиці розсіяного склерозу. Настій з ягід стане відмінним профілактичним засобом від цього захворювання.

Варто відзначити, що агрус також надає протипухлинну дію, застосовується при захворюваннях сечового міхура, нирок і печінки.

Людям з діагнозом розсіяний склероз слід обмежити такі продукти, як цибуля, часник і томати. З раціону також потрібно прибрати смажені і копчені продукти. Важливо пам'ятати, що при складанні дієти, яка б сприяла ремісії захворювання, слід неодмінно порадитися з фахівцем.