Що робити, якщо болить шлунок при вагітності

Статистика стверджує, що кожна друга майбутня мама періодично стикається з таким неприємним явищем, як біль в шлунку при вагітності. Подібні дискомфортні відчуття можуть проявлятися на різних термінах виношування дитини. У переважній більшості випадків вони пов'язані з ростом матки, тому не несуть ніякої небезпеки. Однак регулярна гострий біль в області живота може бути симптомом серйозного захворювання, яке здатне вплинути на перебіг вагітності. Щоб запобігти будь-які ускладнення і народити здорового малюка, майбутня мама повинна знати основні причини болю в шлунку під час виношування дитини та способи їх ефективного лікування.

Основні причини болю в шлунку при вагітності

Найпоширенішою причиною больових відчуттів в шлунку вважається постійне зростання матки — вона збільшується в розмірах, тим самим втручаючись в роботу інших внутрішніх органів. Крім цього, тяжкість в шлунку при вагітності може бути викликана наступними причинами:

• Постійний стрес;
• Голодні болі, спровоковані тривалою відсутністю прийому їжі;
• Переїдання ;
• Проблеми зі стільцем, регулярні запори;
• Токсикоз;
• Слабке виділення шлункового соку і нетравлення.

У час виношування дитини жіночий організм дуже вразливий; саме в цей період він найбільше схильний до дії бактеріальних і грибкових інфекцій, що загрожує отруєннями. Крім того, фізіологічні зміни, що відбуваються при вагітності, можуть посприяти загострення і розвитку таких хронічних захворювань у жінки, як:

• Гастрит (статистика стверджує, що від нього страждає більше половини майбутніх мам);
• Захворювання печінки, жовчного міхура та підшлункової залози;
• Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки;
• Алергія на різні продукти харчування;
• Підвищена кислотність шлунка при вагітності.

Щоб виявити справжню причину нездужання, жінці краще всього відразу звернутися до хорошого лікаря. Самолікування в таких ситуаціях може погано позначитися не тільки на здоров'я майбутньої мами, але і на розвиток її малюка.

Симптоми шлункового болю під час вагітності

Зазвичай біль в шлунку при виношуванні дитини проявляється різкими переймами. Жінка відчуває неприємні відчуття в проміжку між 3-м і 4-м ребром з лівого боку. У більшості випадків, не дивлячись на певний дискомфорт, болі в районі шлунка не доставляють майбутньої матері великих мук і незабаром проходять. Біль подібного характеру, швидше за все, викликана зростанням матки або звичайним переїданням, тому не становить жодної загрози для життя матері і дитини.

Якщо ж больові відчуття і важкість у шлунку при вагітності набувають постійного характеру, жінці варто насторожитися, так як подібний стан не пов'язане з типовими для періоду вагітності ознаками. Варто негайно звернутися до лікаря, виявивши такі симптоми:

• Часта блювота;
• Сильні різкі спазми в області шлунка;
• Проблеми зі стільцем, наявність крові в калі;
• Погіршення самопочуття, слабкість, сильна втома.

Як лікувати біль у шлунку при вагітності

Ефективне лікування болю в шлунку буде прямо залежати від правильної постановки діагнозу, тому майбутнім мамам, які відчувають дискомфортні відчуття в області живота, перш за все слід відвідати лікаря і здати аналізи. Так як найбільш поширеною причиною шлункового болю є загострення гастриту, в першу чергу пацієнтку направляють на УЗД черевної порожнини.

Вагітним не рекомендується вживати хімічні препарати, оскільки вони можуть негативно впливати на розвиток плода, однак при сильних болях лікар може призначити прийом слабких гомеопатичних ліків, які мінімізують прояви нездужання.

У випадках підвищеної кислотності шлунка при вагітності, гастриту і алергії хвора повинна скоригувати своє харчування. В основі меню майбутньої матері повинні лежати корисні і смачні продукти, а саме:

• нежирне м'ясо. Дієтологи радять вживати курку, рибу або телятину. Не рекомендується їсти шкіру;
• Різноманітні варені овочі: гарбуз, морква, картопля, кабачки. На час вагітності від вживання сирих овочів бажано відмовитися;
• Нежирні молочні продукти: молоко, йогурти, кефір, сир;
• Фрукти, які можна очистити від шкірки. Також майбутня мама може балувати себе натуральними соками і фруктовим пюре.

Не можна забувати про те, що лікувальна дієта повинна розроблятися з урахуванням індивідуальних особливостей жінки, так як непереносимість певних продуктів може тільки погіршити стан пацієнтки.

Щоб лікування шлункових болів проходило максимально ефективно, вагітної необхідно уникати стресів, більше відпочивати, виходити на прогулянки, а також строго дотримуватися режиму харчування.

Профілактика болів в шлунку при вагітності

Повністю захистити шлунок при вагітності від больових відчуттів не під силу навіть найдосвідченішим лікарям, проте виконуючи такі рекомендації, жінка зможе знизити дискомфорт і поліпшити свій стан:

• протягом дня необхідно їсти не менше 5 разів, але маленькими порціями. Слід уникати переїдання і пізніх прийомів їжі;
• Щоб не допустити уповільнення обміну речовин, потрібно підтримувати водний баланс в організмі. Для цього слід випивати не менше 2 л рідини щодня;
• На час виношування дитини слід обмежити або повністю виключити з раціону смажену, жирну і борошняну їжу. Вона погіршує роботу шлунка і сприяє стрімкому набору ваги.

На закінчення варто сказати, що здоровий спосіб життя в усі часи вважався найкращим засобом профілактики будь-яких захворювань. Правильне харчування і позитивні емоції допоможуть майбутній мамі виносити здорову дитину і зберегти форму після пологів.