Що робити зі зморшками на руках

Існує три речі, які видають вікові зміни жінки. Очі, шия і руки. З цього списку найскладніше зберегти молодість і здоров'я саме рук. Адже в порівнянні з шиєю і очима руки неможливо абсолютно уберегти від зовнішніх впливів. Скільки разів на день ми вмиваємо обличчя і шию? А руки? Погодьтеся, в десятки разів більше. Навіть якщо використовувати захисний крем, все ж рукам доводиться найважче.

Особливості шкіри рук

Кисті рук покриті тонкою шкірою, жировий прошарок мінімальна і, отже, вироблення ліпідів дуже обмежена. Саме ліпіди відповідають за зволоженість шкіри і захист від багатьох пошкоджень. Зміст вологи в шкірі рук в кілька разів менше, ніж на обличчі. Зате подряпини, порізи, опіки, удари і всі інші травми найчастіше припадають саме на руки. Додайте сюди морозні зимові місяці згадайте, як почувають себе ваші кисті. Це сприяє і тому, що шкіру рук вкрай складно привести в норму, особливо якщо належного догляду не було і вже з'явилися явні ознаки старіння. Але безнадійних ситуацій не буває, за молодість і здоров'я рук варто боротися.

Як зберегти руки від передчасного старіння

Є всього кілька кроків, які потрібно пройти, щоб шкіра кистей була гладкою і пружною.

Правильне і корисне харчування.
Достатня кількість споживаних вітамінів і мікроелементів.
Захист рук від агресивних впливів.
Належний зовнішній догляд із застосуванням косметичних засобів і процедур.

Їжа, потрапляючи в організм, перетравлюється і всмоктується в кров. Чим більше жиру, цукру, консервантів і подібних непотрібних речовин потрапляє в кровотік, тим гірше він стає, тим брудніше і гущі кров. В результаті кровообіг кінцівок ускладнюється, і призводить до передчасного старіння, пересихання і зморшок. Відня на руках можуть роздуватися, що говорить про проблеми організму, та й виглядають руки в цьому випадку не дуже.

Для шкіри дуже важливі вітаміни, особливо A і E. Якщо ви порадите з дерматологом, швидше за все, він порекомендує регулярно пропивати курс полівітамінів. Як мінімум протягом трьох тижнів поспіль на стику сезонів.

Важливо захищати шкіру рук від перепадів температур, від механічних пошкоджень. Але найбільше наші руки страждають будинку, при прибирання, прання, від миття кухонного начиння і багатьох інших домашніх справ. Необхідно навчитися багато господарських справ виробляти в рукавичках. Це запобіжить не тільки від подряпин і опіків, а й від побутової хімії, яку, до речі кажучи, теж слід купувати, вивчивши склад і можливі наслідки від використання.

Самий великий і глибокий пункт, це догляд за руками. Багато жінок ніколи не користуються навіть звичайним кремом для рук, і це велика помилка. Вражаюче, що на питання «чи користуєтеся ви кремом для взуття» майже 95% відповідають позитивно, а «застосовуєте ви крем для рук» ствердну відповідь дають тільки 70% жінок. Тут є про що поміркувати і що вивчити. Давайте цим і займаємося.

Для запобігання старіння шкіри також застосовується аевит від зморшок .

У боротьбі зі старінням всі засоби хороші, особливо такі смачні як банани, про які ми писали тут .

з косметики добре зарекомендував себе бренд Віші, що випускає серію продуктів для боротьби зі старінням http: //problemsskin.com/morshhinyi/kosmetika-vichy-ot-morshhin-istina-v-vode.html

Салонні процедури

При наявності часу і достатньої кількості фінансових коштів можна звертатися в манікюрні салони, де фахівці підкажуть найбільш підходящі вам процедури в індивідуальному порядку. Ось основні методи, що застосовуються в таких закладах.

Шліфування шкіри рук.

Це одна з найбільш затребуваних процедур по позбавленню від наявних зморшок. У процесі шліфування видаляється верхній шар шкіри, ороговілий, в якому багато зморшок. Такий пілінг відрізняється своєю інтенсивністю. Найбільш поширені такі види: броссаж, вакуумний пілінг, микродермобразия, ультразвукової та хімічний пілінг. Ці процедури тягнуть після себе роздратування і почервоніння шкіри рук. Час відновлення буде варіюватися від декількох днів до місяця, залежно від обраного методу і засобів, що застосовуються для шліфування. Але результат очевидний.

Ін'єкції.

Застосовуються мезотерапія і біоревіталізація. У шкіру рук вводяться спеціальні вітамінні склади і препарати для стимуляції утворення нових волокон еластину і колагену. Як наслідок, шкіра виглядає більш щільною, дрібні зморшки розгладжуються, поліпшується її колір.

Лазерні процедури.

В основному їх мета усунути пігментні плями, що з'явилися з віком, а також розгладити зморшки і зробити шкіру набагато більш підтягнутою і сяючою.

Комплекси по догляду за руками

Майже кожна косметична компанія має ряд продуктів для професійного комплексного догляду за шкірою рук. Зазвичай в цю лінійку входять: масло для ванн, скраб, маска і ряд кремів. Вони можуть ділитися на денній та вечірній, живильний і зволожуючий, захисний і антивікової. Деякі виробники доповнюють такий комплекс спеціальними рукавичками для використання з маскою або вечірнім кремом. Такі кошти можна придбати цілими наборами або вибірково виходячи з ваших потреб, переваг і готовності працювати.

Масаж рук

дуже дієва процедура для позбавлення від зморшок на руках і від інших ознак старіння. Крім того, масаж прекрасно стимулює кровообіг. Всі знають, що масаж рук впливає на стан організму цілком, завдяки скупченню нервових закінчень на кінчиках наших пальців. Якщо проводити легкий масаж скрабом — шкіра очиститься від відмерлих клітин, а якщо маслом або жирним кремом — відбудеться насичення шкіри поживними речовинами і киснем.

Як омолодити руки в домашніх умовах

Серйозною альтернативою салонам і професійним комплексам по омолодженню шкіри рук є народні методи і рецепти.

Ванночки

Скласти в глибоку посуд по одній чайній ложці шавлії, кропу, квіток ромашки і липи. Збір залити літром окропу і під кришкою настояти 20 хвилин. Профільтрувати настій, всипати туди 2 столові ложки харчової солі, перемішати і опустити руки в розчин. Посидіти так 20 хвилин, після чого протерти руки рушником і нанести жирний крем.
Чайну ложку картопляного крохмалю заварити склянкою окропу. Коли суміш схожа на клейстер буде готова, розбавити її теплою водою в обсязі 750 мл. В отриману суміш потрібно занурити руки і залишатися так 15 хвилин. Витерши насухо, змастити їх живильним кремом.
У літрі води прокип'ятити дрібно порізаний корінь селери середнього розміру. Варити його півгодини. У процеженном і злегка охолодженому відварі тримати руки протягом 20 хвилин. Витерті руки рясно змастити жирним кремом.
У скляному посуді з? літра теплого молока 15 хвилин тримати руки. Потім протерти їх серветкою і змастити соком з половини лимона. Чи не змивати. Після цього неодмінно нанести на руки живильний крем.
Теплу воду від вареної картоплі злити в глибоку ємність. Влити в неї 3 столові ложки гарного рослинного масла, перемішати і занурити туди руки. Через 10 хвилин руки витерти і змастити жирним кремом.
Двома склянками окропу залити взяті по столовій ложці кропиву і чорну бузину. Під кришкою витримати 15 хвилин, потім процідити. У теплому настої 20 хвилин потримати руки. Витерти. Відразу нанести живильний крем.
Повторюючи весь попередній рецепт, замінивши в ньому кропиву на ромашку, можна приготувати аналогічну пом'якшувальну ванночку.
У 2 літрах теплої води розчинити столову ложку гліцерину і чайну ложку нашатирного спирту. У розчині потримати руки 20 хвилин, протерти їх і змастити жирним кремом.

Маски

Увечері змішати чайну ложку борошна з вівса, їдальню — меду і додати один жовток. Ретельно втерти в шкіру, надіти спеціальні рукавички і лягти спати.
Ложка меду, дві ложки мигдалевого або можна масла з оливок і яєчний жовток перемішати, нанести на руки і, використовуючи рукавички, залишити діяти до ранку.
Відварити картоплю, збити його з молоком. Повинна вийти негуста суміш. Нанести маску на шкіру рук і залишити на 2 години.
Натерти сиру картоплину, додати чайну ложку меду і декілька крапель овочевого або фруктового соку. Підійде капустяний, морквяний, лимонний або апельсиновий сік. Отриману суміш використовувати як маску для еластичності шкіри.
Подрібнити динну м'якоть, додати сік половинки лимона і довести крохмалем до консистенції густої каші. Тонким шаром розподілити на руках і півгодини відпочити. Маску змити, а руки змастити кремом.
Дрібно натерти моркву, змішати з ложкою оливкової олії і домашньої сметани. На вимиті руки наносять рівним шаром, покривають листом пергаменту, утеплюють рукавицями або рушником. Через 40 хвилин це все знімають.
У теплому молоці потрібно замочити м'якоть білого хліба. Коли молоко вбереться, розмішати масу і на 20 хвилин рівномірно розподілити на руках. Після сполоснути.
Перед сном з'єднати столову ложку натурального меду і чайну ложку борошна з вівса. Втерти маску і, скориставшись рукавичками, лягти спати. Вранці помити руки, нанести крем.
Прокрутити через м'ясорубку дві повні ложки листя свіжої трави мати-й-мачухи. Перемішати з 0,5 склянки молока. Отриману масу розподілити на шкіру рук і залишити діяти на 20 хвилин.
Дві зварені картоплини розім'яти з додаванням 2 чайних ложок соку огірка. Теплу масу рясно розподілити на руках і надіти целофанові рукавички. Тримати 15 хвилин, сполоснути і змастити руки кремом.
Змішати подрібнену кукурудзу з ложкою гліцерину. Водою довести суміш до бажаної густоти. Нанести на руки і хвилин 20 тримати.
Домашній жирний майонез густо нанести на руки і залишити на півгодини, надівши целофанові рукавички. Промити теплою водою.

Креми

Приготувати збір з 0,5 чайної ложки подорожника, суцвіть календули і ромашки. Трави залити склянкою окропу і 8 годин наполягати під кришкою. В окремому посуді змішати чайну ложку меду і 50 г вершкового масла. Відфільтрувати і влити чайну ложку настою до масляній основі. Збити до однорідного стану. Використовувати крем на постійній основі.
Ретельно подрібнити взяті порівну кріп, петрушку і зелену частину цибулі. Розтерти зелень з? літра оливкового масла. Протягом семи днів наполягати в затемненому місці. Наносити крем на руки кожен раз після миття водою.
На водяній бані розігріти разом чайну ложку масла мигдалю, півтори чайних ложки масла какао, столову ложку бджолиного воску, 2 ст . ложки ланоліну і 3 чайні ложки рідкого парафіну. Одночасно з цим розвести? чайної ложки бури в 2 ст. ложках кип'яченої води. Обидва складу ретельно перемішати прямо на водяній бані. Коли все розмішати, прибрати з плити. Помішуючи, остудити. Отримуємо чудовий зволожуючий крем для рук без консервантів.
Почистити два лимона, цедру залити 200 мл окропу, а сік віджати. Додати до соку? пачки вершкового масла, столову ложку домашнього майонезу, меду чайну ложку, яєчний жовток і 10 крапель вітаміну A, розчинених в 3 столових ложках рослинного масла. Всі інгредієнти добре перемішати, повільно, по краплі додати чайну ложку спирту камфори і ст. ложку остиглого настою лимонної цедри. Поживний, тонізуючий і відбілюючий крем готовий.
Приготувати настій з ложки квіток ромашки, запарених половиною склянки окропу. Відфільтрувати через кілька годин. На водяній бані розігріти 50 г вершкового масла, столову ложку масла Кастор і? чайної ложки аптечного гліцерину. Через кілька хвилин зняти з плити, залити туди? склянки ромашкового настою, додати ст. ложку камфорного спирту. Постійно перемішуючи охолодити крем. Підходить навіть для дуже сухої і дратівливою шкіри.

Слід пам'ятати про те, що всі домашні рецепти на увазі використання натуральних інгредієнтів і повна відсутність консервантів. Тому зберігати такі креми потрібно в холодильнику і використати протягом 15-30 днів максимум.

Ефективність всіх перерахованих методів омолодження рук залежить від індивідуальних особливостей вашої шкіри, способу життя, сталості та регулярності застосування. Неможливого немає нічого.

І останнє. Набагато легше не допустити появи зморшок на руках, піклуючись про себе завчасно.