Як припинити грудне вигодовування?
Як припинити грудне вигодовування? Подібні питання хвилювали і хвилюють кожну жінку, яка з певних причин вирішила припинити грудне вигодовування.
У цій статті я не стану торкатися особистісні мотиви припинення лактації, у кожної жінки вони свої, і я вірю, що вони не безпідставні. У цій статті я хочу розповісти як благополучно закінчити цю благородну і важливу справу не на шкоду здоров'ю.
Перше правило — це чітко вирішити, що годувати більше не стану, щоб не було ні краплини сумніву в цьому питанні. Вирішили? Тоді йдіть до мети до кінця. Буде сумно і гірко відлучати малюка від грудей, все-таки відриваєш частинку себе. Будуть сльози нерозуміння і крики розпачу з боку вашого дитя. Але будьте послідовні у своєму рішенні.
Як припинити грудне вигодовування без наслідків?
Коли краще відлучати малюка від грудей?
З медичної точки зору (за даними ВООЗ — всесвітньої організації охорони здоров'я) рекомендується годувати до 1 року мінімум, в ідеалі — до 2-х років. З мого досвіду в більш старшому віці відучити легше, т. К. Можна дитині пояснити на простацькому мовою, чому не можна, і він зрозуміє. Можливо, пару раз перевірятиме вас на міцність: Може, все-таки можна? Головне тут — не проявити слабину, інакше вдруге буде ще складніше це зробити.
Як правильніше відлучати малюка?
Деякі віддають бабусям чи татам, а самі йдуть на кілька днів. Деякі самі дають собі раду. Мені ближче другий метод. Уявіть: забрали найдорожче в житті, єдине джерело задоволення, і ще мама пропала, все — крах всесвіту і недовіра до людей. Звичайно, він це забуде, але в підсвідомості щось залишиться. Знаєте, як це у психологів: всі ми родом з дитинства. Тому нехай малюк вас бачить, знає, що ви поруч і не кинете його ніколи, що б не трапилося. Утіште його в цьому горі, так-так, це для маленького величезне горе, повірте. Будьте з ним поруч, не відштовхуйте, спокійно пояснюйте знову і знову.
З мого досвіду.
Коли я зважилася відлучати старшого сина, йому тоді було вже 2 роки, я страшенно боялася цих істерик, думала що не впораюся. Виявилося, все набагато простіше обійшлося. Мій хлопчик не промовив ні сльозинки, ну похникал чуть-чуть, а в основному — тільки смуток в очах, знаєте, як у кота з Шрека. На третій день уже було все добре. Правда, зараз йому вже 4 роки, але він все ж іноді не проти залізти мені в пахви :))). Зараз я годую другого сина, йому 1,5 року, як буде далі, знає тільки Бог.
Як бути з грудьми?
У рішенні цього питання є 2 шляхи: народний і традиційний медичний.
народний метод
протягом століть жінки з метою припинення лактації перетягували свої груди тугими пов'язками, менше вживали менше води і гарячої їжі, пили збори трав. І ці методи працювали, працювали добре і працюють досі, раз вони дійшли до наших днів. У цього методу є свої плюси і мінуси. Плюси: чи не витрачаєшся на ліки, які не труїш себе хімією, не потребуєш в консультаціях лікаря при прийомі ліків. Мінуси: молоко перегорає повільно, незручність в носінні пов'язки, біль і відчуття розпирання в грудях, може бути озноб і з'явитися температура, а там вже і до маститу не далеко.
Традиційний медичний метод
При медичному методі все обмежується прийомом препаратів, що знижують лактацію. Ці препарати використовують для лікування гіперпролактинемії (захворювання, при якому відбувається підвищення пролактину з різних причин). В принципі, лактація це той же підвищення рівня гормону пролактину , тільки фізіологічна, і припиняється вона за допомогою препарату по тим же механізмам.
На сьогоднішній день є 2 основних препарату: бромокриптин та достинекс.
Бромокриптин препарат застарілий, має досить сильні побічні явища, він короткого дії, що вимагає багаторазового прийому.Щоб припинити грудне вигодовування, не дуже підходить.
Достинекс сучасний препарат цієї ж групи. Діє тривало. випускається по 0,5 мг в упаковці по 2 і по 8 шт. Щоб кинути годувати дитину грудьми, необхідно приймати по 1/2 таб. кожні 12 годин протягом 2-х днів, т. е. за все дві таблетки. Цією дози цілком вистачає, щоб перестало вироблятися молоко. Тому то і є упаковка з 2 таблетками. Побічні ефекти у вигляді легкої нудоти, серцебиття, зниження тиску, сонливості зустрічалися у 14% жінок.
Закінчення прийому препарату не означає, що припливи молока припиняться тут же, на це потрібен час. Протягом 3-4 днів поступово припиниться виділення молока, але поодинокі краплі можуть виділятися ще протягом 5 років і це норма. У перші дні можуть бути набухання залози і поява болю, але все ж вони не такі, як могли б бути без прийому препарату. В цьому випадку необхідно трохи зцідити молоко, щоб зняти надмірну напругу і біль в грудях. Важливо не зціджувати повністю, в цьому випадку буде знову роздратування соска і вироблення нової порції молока.
Звичайно ж, і у цього методу є свої плюси і мінуси. Мінуси: досить висока вартість, прийом хімічного препарату, є протипоказання, перед застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем (гінеколога або ендокринолога). Плюси: молоко йде швидше, припливи нечасті, неприємні відчуття менше, низька ймовірність лактостаза і маститу. І ще один плюс, як мені здається, важливий: цей метод дає додатковий стимул довести цю справу до кінця, тому що годувати в цьому випадку вже буде не можна.
Дорогі жінки! Який би спосіб ви не вибрали, ви зробили правильний вибір. Тільки вам вирішувати, як припинити грудне вигодовування. Головне, щоб ви змогли припинити грудне вигодовування в потрібне для вас час і не на шкоду собі і своїй дитині.
З теплотою і турботою, ендокринолог Діляра Лебедєва
Рекомендую прочитати: