Як підвищити потенцію у чоловіків природними способами

Чоловіча потенція — це таке болюче питання, причому до кінця незрозуміло — кого він хвилює більше: чоловіків чи жінок. 

Взагалі, продукти, що підвищують потенцію у чоловіків, можна умовно розділити на:

• біологічно активні добавки (бади), засновані, як правило, на натуральному природному сировину або з мінімальними переробками і термічними впливами;
• природні засоби для підвищення потенції у чоловіків (сюди відносять засоби народної медицини, а також методики немедикаментозної терапії (мануальна терапія, масажі і т.д.) ;
• традиційне лікування із застосуванням стимуляторів, прийомом вітамінів і ліків в таблетках в домашніх умовах.

Якщо робити огляд, спираючись на популярність методів, то народні засоби для підвищення потенції у чоловіків є безумовними лідерами, тому що вони найбільш доступні, без побічних ефектів і загального впливу на організм.

Засоби для підвищення потенції у чоловіків

Якщо вас цікавить, як підвищити потенцію у чоловіків природними способами, то ми підібрали кілька рецептів, що поліпшують загальний стан, підвищують сексуальну функцію і приносять поліпшення і полегшення.

З історії відомо, що чоловіча сила і супутні проблеми з ерекцією можна і потрібно лікувати ефективно, за допомогою:

• імбиру (для чоловічого здоров'я він корисний практично в будь-якому вигляді, крім маринованого ) — його корінь можна висушити, потім подрібнити і наполягати або додавати до заварки. Ще один варіант — настій на спиртовій основі, але тут прийом і дозування індивідуальна. Імбир більш націлений на підвищення потенції у чоловіків після 50, так як вікові зміни більш розташовують до прийому всіляких «добавок»;
• трави для підвищення потенції у чоловіків — це практично вся «зеленка», що виростає в городі: петрушка , м'ята, кріп, селера і зелена цибуля. Їх вживання впливає на потенцію на рівні середніх (за силою) медичних препаратів, але це не означає, що ці кошти для потенції для чоловіків можна їсти безконтрольно. Найкращий ефект досягається при дозованому вживанні в салатах (з рослинним маслом), з першими стравами і як інгредієнт заварки (м'ята);
• потенція у чоловіків в 60 років і її підвищення потребують більш інтенсивної і потужної народної « терапії », тому в хід йдуть рецепти складніше в приготуванні і прийомі. Такими ліками називають продукти і їх суміші на основі потужного вітамінного інгредієнта і природного стимулятора еректильної функції, наприклад: легкий салат зі свіжої моркви, капусти і болгарського перцю (перець порізати, а моркву і капусту натерти на середнього розміру тертці). М'ятна желе (овочеве заливне) робиться за класичним рецептом, але з добавками цілих листя м'яти;
• засоби для потенції чоловіків в аптеках найчастіше стоять дуже дорого, а про їх ефективність безглуздо судити без особистого досвіду використання. Альтернативний варіант — чай ​​з зніту (Іван-чаю). Рецепт його приготування простий, але тривалий (повну рецептуру і покрокові інструкції можна знайти в інтернеті), хоча ефект і у відновленні, і в профілактиці просто приголомшливий.

Як підвищити потенцію у чоловіків

Чоловіче здоров'я, як би пафосно це не звучало, лежить в руках жінки, причому цей вислів можна розуміти і буквально. Хороший спосіб повернути потенцію, не вдаючись до лікарських засобів і народним зіллям — це масування спеціальних точок і областей (маються на увазі ерогенні зони). Ручна (мануальна) стимуляція допоможе партнеру в досягненні стійкої ерекції, збільшенні сексуального потягу, а партнерці — підійде в якості прелюдії.

Чутливість шкірного покриву в зоні геніталій у чоловіка з віком зменшується, проте ж її можна повернути, якщо регулярно робити вправи для підвищення потенції у чоловіків, відео таких комплексів можна знайти в інтернеті або відвідати спеціалізованого лікаря (сексолога).

Що потрібно їсти для підвищення потенції у чоловіків, завдяки численним рекламам, знають практично всі (або роблять вигляд, що знають), а ось чого їсти не можна — одиниці. Ось простий приклад: проблеми чоловічої потенції можуть початися через алкоголь, гострої і жирної їжі, куріння і міцного чаю з кавою.

Вплив кави на потенцію чоловіка назад дії на сон — спати не хочеться, а потяги і ерекції немає. Кава пригнічує вироблення серотоніну і, відповідно, знижує концентрацію тестостерону — звідси і зниження потенції. Вплив пива на потенцію чоловіка (як і будь-якого алкоголю в принципі) в невеликих (50-100 грам) дозах можна вважати корисним (для розгону крові). Вплив алкоголю в підвищених дозах гальмує соматичні та нервові реакції, часто призводить до неможливості еякуляції і нестійкої ерекції. У крайніх випадках алкогольної залежності велика ймовірність настання імпотенції.

Уникнути чоловічого «ганьби» допоможе регулярний масаж передміхурової залози, а також якісне дотримання інтимної гігієни — використання сприятливих і м'яких миючих засобів і застосування спеціалізованих лосьйонів, мазей і, якщо необхідно, присипок.

Профілактичний засіб для підвищення потенції у чоловіків в домашніх умовах

Ясна річ, що воно не одне, але багато з них далеко не так ефективні, корисні, нешкідливі і доступні, як горіхи це до питання про тому, як збільшити потенцію у чоловіків в домашніх умовах швидко. Вживання горіхів (бажано різних, можна окремо або упереміш), продуктів харчування, до складу яких входять горіхи, і деяких народних рецептів в значній мірі відповідає на питання — чим збільшити потенцію у чоловіків.

Ось кілька чудових рецептів, здатних повернути і відновити чоловічу силу, а в деяких випадках і збільшити її.

1. Необхідно взяти внутрішні стінки волоського горіха (без шкаралупи) в кількості 30 50 грамів і залити їх літром окропу (потрібен саме вируючий окріп). Після цього додати 2 столові ложки оливкової олії (щоб вгорі банки утворилася плівка), щільно закрити кришку і прибрати в тепле темне місце на добу. Потенція у чоловіків в 40 років чудово відгукується на подібні рецепти, якщо вживати засіб по 50 мл спочатку перед сном (5-7 днів), а потім перейти на ранковий прийом (на протязі 1-2 тижнів). Покращення наступають практично відразу ж — після 3-4 прийомів чоловік буде відчувати стійку ерекцію і сексуальне бажання вранці (цей процес є природним). Після вживання половини курсу повертається функція повноцінної еякуляції. Єдиний мінус такого засобу полягає в тому, що для підтримки потенції його необхідно приймати постійно (поступово знижуючи дозування до повної відмови від застосування).
2. М'ятний еліксир, як лікування потенції у чоловіків, можна приготувати з м'яти (20 грамів свіжого листя), дрібно нарізаної петрушки (1-2 втечі), 30 мл коньяку і 0,5 літра відвару ромашки. Листя ромашки заварити в гарячій воді (10 грамів на літр води) і дати добре настоятися. Дрібно нарізану петрушку (чим дрібніше, тим краще, але можна замінити на рівну кількість імбиру) помістити в коньяк і наполягати 3-5 годин. М'яту промити і помістити на деко подвялена (на 10-15 хвилин на сонці або в духовку на слабкий вогонь). Підв'ялених сировину помістити в ромашковий відвар на 15 хвилин, потім на слабкому вогні довести до 40-50 градусів, після чого додати коньяк і дати охолонути разом з каструлею. Приймати по столовій ложці в проміжку між їжею, але не більше 3-х разів на день.
3. Ще один рецепт не є традиційним і не всім підходить, але про його ефективність можна судити за кількістю інгредієнтів і часу приготування зілля:
   
   ягоди чорноплідної горобини необхідно помістити в соковарку для отримання 0,5 літра соку;
   
   те ж саме зробити з іргой, але її соку потрібно 200 мл;
   
   знадобляться щавель і ревінь (по 50-100 грамів або по 2-3 стебла);
   
   грейпфрут середніх розмірів, 2 плоди ківі і цедра лимона.
   
   Стебла щавлю і ревеню подрібнити, перемішати і помістити в сік горобини на кілька годин (рекомендується на добу). Ківі очистити і нарізати дрібними часточками (шматочками), змішати з грейпфрутом (порізати на кубики), отриману суміш пересипати цукровою пудрою або звичайним цукром, а зверху натерти на дрібній тертці лимонну цедру — все помістити під прес.
   
   Сік ірги помістити в парову баню, поступово вливаючи сік горобини з щавлем і ревенем. Після перегонка злити суміш в банку, додати фруктову суміш з-під преса і настоювати в темному місці 3-4 дні.
   
   Після приготування вживати по столовій ложці 2-3 рази на день (перші 3-4 дні), а потім можна перейти на суворе 2-х разове вживання — вранці (після сніданку) і перед сном.