Лікувальні властивості м'яти в допомогу при різних хворобах

М'ята є дуже цінним і корисним для людини рослиною. У народній медицині м'яту застосовують з давніх часів, тому що вже тоді знали про те, які корисні властивості м'яти, вона допомагала при багатьох захворюваннях. За давнім переказом, рослина так нарекли стародавні греки на честь прекрасної німфи, яку звали Minthe. Вчені Стародавнього Риму шанували корисність цієї рослини, вони вважали, що м'ята здатна прояснювати розум. 

чай из мяты для здоровья
М'ятний чай

Як в інших країнах використовували м'яту?

Для того щоб постійно вдихати аромат цієї рослини, його використовували в плетінні вінків, які вчені мужі носили на голові. Настоями з м'яти ароматизували повітря в приміщеннях, його використовували при митті рук і протирання підлог. Цілющу силу цієї рослини і його корисні властивості здавна використовували жителі Китаю, Японії, арабських країн. Там м'ята була культурним рослиною, яке вирощувалося в садах і з якого отримували нові сорти. І в давнину, і в середньовіччі м'яту вважали лікарським засобом.

Властивості цієї рослини знахарі і цілителі використовували для зупинки кровотечі, для того, щоб зняти біль, заспокоїти нервову систему, зміцнити шлунок, пробудити апетит. Наші предки в селах використовували настій і відвар м'яти для лікування нервових розладів, рахіту, золотухи, серцевих хвороб і занепаду сил. Мата незамінна і в кулінарії, вона додавалася в випічку, салати, напої.

Чим цінна м'ята?

На сьогоднішній день відомо більше 25 сортів цієї рослини. Найвідомішим з них є м'ята перцева, в цілющих цілях дуже часто використовуються її корисні властивості. Листя м'яти цього сорту отримують від культурної рослини, яке стало результатом схрещування водної та садової м'яти. Її цінність і користь полягають в тому, вона містить велику кількість ефірного масла ментолу. Саме він визначає інтенсивний і легко впізнаваний приємний запах цієї рослини. У листі м'яти міститься близько 5% ментолу, в суцвіттях більше 6%.

мята в медицинских целях
Листя м'яти

Даний показник не є стабільним, все залежить від того, в яку пору року збирали траву і за яких умов вирощували. Крім ментолу, м'ята містить аскорбінову кислоту, каротин, ефіри, дубильні речовини. Найкращим часом для збору рослини вважається період з квітня по вересень, при цьому найбільшу кількість корисних речовин міститься в м'яті, яку зібрали до цвітіння.

М'ята корисна і в сухому вигляді. Для її зберігання краще використовувати щільно закриту скляну або фарфорову банку, а місце для зберігання повинно бути темним і сухим.

Як використовуються корисні властивості рослини?

За допомогою відварів і настоїв м'яти можна лікувати як захворювання шкіри, так і внутрішніх органів. З обережністю застосовують м'яту при ангіні, бронхіті, фарингіті і нежиті. М'ята відмінно справляється з болем і надає сосудорасшірающій ефект.

З її допомогою усувають нудоту, покращують травлення, вона справляється з метеоризмом, астмою, нервовими розладами, запальними процесами в бронхах і легенях, а так само з гінекологічними, серцево судинними, простудними захворюваннями, спазмами, мігренню. Завдяки гіркоти, що міститься в м'яті, стимулюється робота печінки і жовчного міхура. Таніни, які містяться в м'яті, допомагають зняти різь при проносі, борються зі спастичним запором і виразковим колітом.

Де використовується ментол?

За допомогою ментолу виготовляють м'ятну есенцію, яку потім включають до складу зубних паст, одеколонів, засобів для догляду за порожниною рота. Олія м'яти є складовою різних м'ятних крапель, мазей, шлункових таблеток. М'ята відмінно справляється з різними шкірними захворюваннями, її відвар використовують для зняття роздратування і свербіння.

Ментол є і бактерицидну складовим даної рослини, він допомагає впоратися з обмороженнями, порізами, подряпинами. Його корисно вдихати при запамороченні і схильність до непритомності.

освежающие и полезные напитки на мяте
М'ята використовується в кулінарії

як використовується м'ята в кулінарії?

в основному, як пряність. Вона може чудово поєднуватися практично з будь-якими продуктами. Без неї не можна собі уявити жодна страва з баранини, вона прекрасно доповнить як курку і морепродукти, так і рибу і салати.

М'ята і лимон традиційно присутні в освіжаючих літніх напоях, салатах і соусах. Завдяки листам м'яти солоні огірки і помідори набувають новий смак і пружність, а молоко, з додаванням листя м'яти довго не буде прокисати.

Чи є протипоказання?

Є, але на щастя, їх небагато. М'ята не призначена для лікування немовлят, тому що у сформованій організму під дією ментолу може статися пригнічення або зупинка дихання. Взагалі небажано використовувати м'яту поки дитина не досягне 5 річного віку. Крім цього, за допомогою м'яти можна лікуватися людям, схильним до алергії, вагітним і жінкам, а так само жінкам в період лактації, гіпотонікам, а так само людям з низьким тонусом венозних судин.

противопоказания для мяты
М'ята — в дар від природи

в великих кількостях м'ята може призвести до безсоння, появи серцевих болів і зниження потенції у чоловіків.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *