Які продукти слід споживати при раку молочної залози
Жінки, що зіткнулися з такою хворобою, як рак молочної залози, часто впадають в депресію, багато просто опускають руки і це можна зрозуміти. Але, дана хвороба не є вироком, багато жінок видужують завдяки сучасній медицині, позитивному настрою і як не дивно, правильному харчуванню. У такій складній ситуації потрібно обов'язково харчуватися правильно, адже від продуктів, що потрапляють в організм, залежить вся його діяльність. Після проведеної операції потрібно вживати здорові продукти, які приносять задоволення, до того ж, якісна їжа сприяє швидкому загоєнню тканин.
Харчування після хіміотерапії
Хіміотерапію кожен організм сприймає по-різному. Багато жінок стикаються з повною втратою апетиту, в такому випадку, потрібно харчуватися маленькими порціями, але часто. Якщо погано переносяться тверді продукти, краще харчуватися супами, молочними коктейлями або соками. Вченими доведено, що апетит можна підвищити, якщо перед прийомом їжі здійснювати прогулянку на свіжому повітрі.
Але не всі жінки з таким діагнозом, страждають втратою апетиту. Деякі ліки навпаки підвищують апетит, тому важливо знати міру і не переїдати. Краще віддати перевагу знежиреним продуктам, слід виключити солодощі, газовані напої, а включити в раціон харчування свіжі фрукти і овочі.
Деякі жінки відчувають постійну нудоту, так реагує організм на хімію. В даному випадку, потрібно порадитися з лікарем, перш ніж змінювати свій звичний раціон.
Загальні правила харчування
Для організму важка хвороба є стресом, тому харчування має бути повноцінним і збалансованим. Щоб організму було легше впоратися з засвоєнням їжі, режим харчування повинен бути дробовим, тобто дрібними порціями, оптимальним варіантом вважається шестиразове харчування. Раціон харчування можна урізноманітнити, тим більше що існує величезна кількість продуктів, які тільки посприяють швидкому одужанню.
Як вже вище згадувалося, потрібно щодня їсти овочі і фрукти. Вітаються: лимони, персики, апельсини, яблука, виноград, ківі, грейпфрути та інші. Серед розмаїття овочів слід віддати перевагу: капусті, болгарського перцю, баклажанів, кукурудзі, огірках, помідорах. Не варто ігнорувати ягоди і баштанні культури, багаті вітамінами і мінералами. Користь морської капусти була неодноразово доведена. Варто включити в раціон харчування: зелень, бобові рослини, свіжовичавлені натуральні соки, червону рибу, маложирні молочні продукти, нежирне м'ясо, зелений чай і інше.
Не потрібно займатися самодіяльністю, це несправедливо по відношенню до самого організму, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
Часник і цибуля: пекуча профілактика раку
Їжте щодня ці приправи — в них 30 різних антиканцерогенів, серед яких діаллілсульфід, кверцетин і ахоен. У тварин вони блокують дію таких сильних ракових агентів, як нітрозаміни і афлатоксин, визнані в першу чергу винними в походженні раку шлунка, легень і печінки.
У Гарварді вчені домоглися імунізації хом'яків проти різних форм раку, додаючи в питну воду подрібнений часник. Майкл Варговіч — провідний фахівець з вивчення властивостей часнику в х'юстонському Центрі раку ім. А. Д. Андерсона, проводив досліди, в яких одні миші отримували виділений з часнику діаллілсульфід, а інші — звичайний корм. Обидві групи тварин піддавалися потім впливу потужних канцерогенів. Миші, що отримували часник, на 5% рідше хворіли на рак. І, що ще більш вражає, коли мишам ввели агенти, що провокують рак стравоходу, жодна з отримували діаллілсульфід чи не захворіла!
Схожі досліди виконав і Джон Мілнер в Пенсильванському університеті. Він на 70% скоротив число випадків захворювання у мишей, даючи їм свіжий часник.
У людей, як показує вивчення, більше вживання цибулі знижує схильність до появи раку.